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我回家了，宝宝生产过程，烦恼ing p13,#320
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发表于 1-10-2007 03:01 PM
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原帖由 IvyTeng929 于 1-10-2007 02:37 PM 发表 
我在新加坡，看私人的，我还不知道在加怎么验，下个礼拜开始！现在先控制饮食！
可能是因为我矮吧，所以这样的宝宝对我来说算重了！
不关个子问题吧。。你不可能比我矮的。。我才151罢了。。
应该是饮食问题。。就完全别碰外层有糖浆的巧克力咯。。
饭也不要吃那么多。。吃菜多一些就好。。 |
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发表于 1-10-2007 03:02 PM
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发表于 1-10-2007 03:10 PM
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发表于 1-10-2007 05:50 PM
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发表于 1-10-2007 10:36 PM
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有糖尿病药好好照顾自己的身体哦。。。牙齿留血哦？你有吃calcium吗？ |
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发表于 2-10-2007 08:11 AM
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别自己吓自己啦，我怀我大儿子时，医生也验到我有妊娠糖尿病，当时我很怕，什麽东西都不太敢吃，宝宝出世时很小，看了都心痛。幸好，生完了去验就没有糖尿病了，医生当时说我爸爸有糖尿病所以我得到的机率很高，吓得我担心到半命 |
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发表于 2-10-2007 09:16 AM
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别太担心。。。
可以吃南瓜，能使你有饱腹感。
吃苦瓜也可以帮助降低血糖。
加油 |
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楼主 |
发表于 2-10-2007 12:27 PM
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原帖由 babysan914 于 1-10-2007 22:36 发表
有糖尿病药好好照顾自己的身体哦。。。牙齿留血哦？你有吃calcium吗？
牙齿会流血，我有吃calcium所以没问题，不过害怕宝宝小 |
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楼主 |
发表于 2-10-2007 12:29 PM
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原帖由 杰克琳 于 2-10-2007 08:11 发表
别自己吓自己啦，我怀我大儿子时，医生也验到我有妊娠糖尿病，当时我很怕，什麽东西都不太敢吃，宝宝出世时很小，看了都心痛。幸好，生完了去验就没有糖尿病了，医生当时说我爸爸有糖尿病所以我得到的机率很高， ...
我就是害怕宝宝小，很多东西都不能吃，但是医生说那些是垃圾
医生有给我一个list照着吃咯一天吃5餐，每一餐分量小！ |
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发表于 2-10-2007 05:27 PM
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发表于 2-10-2007 07:20 PM
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原帖由 杰克琳 于 2-10-2007 17:27 发表
你的医生还好，会给你一张list,你跟着就好了。我怀第一胎时，什么都不懂，医生只讲要戒口，那时又不会上网，笨笨的，怕到什么都不敢吃，宝宝出世时，头发很少，看到前囟在跳动，就好象脉搏跳动一样，看见都怕 ...
医生还给我做了一个extra test明天打去问，我很害怕这种感觉，害怕宝宝有事！ |
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发表于 4-10-2007 11:10 AM
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因为作了extra test所以很担心报告，昨天急急忙忙，打电话去问。
幸亏没是，谢谢菩萨加被！
下个礼拜要自己学会验血了，虽然很难克服自己那东西扎手指，但是为了宝宝的健康我一定要努力！ |
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发表于 4-10-2007 02:04 PM
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原帖由 IvyTeng929 于 2-10-2007 12:29 PM 发表
我就是害怕宝宝小，很多东西都不能吃，但是医生说那些是垃圾
医生有给我一个list照着吃咯一天吃5餐，每一餐分量小！
那张list可以列出来分享吗？我现在怀孕才四个月，前一胎也有糖尿病，所以现在开始什么都不敢吃，医生只说要控制，但没说什么可以吃，什么不可吃。。。想到要吃就怕。。。 |
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发表于 4-10-2007 02:29 PM
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楼主 |
发表于 4-10-2007 07:08 PM
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我的身高150cm， 个子矮怀孕比较吃力，因为list是英文的，我改成华语给大家看！
可以吃，不计较分量
蔬菜，除了，芋头，马铃薯，番薯，南瓜，
饮料，无糖茶，咖啡，白开水，plain soda
酱清，辣椒，咖哩粉，胡椒粉，除了甜分高的酱汁，辣椒酱和茄汁不能超过2茶匙一天
可以吃不过控制
米饭，全麦面包，pasta, 面条，果条，东粉，米粉，cereal，玉蜀黍，红豆，绿豆
低脂牛奶，yogurt
分量不能过多
适当的吃
肉类，鱼虾，蛋，cheese，豆奶，豆腐，豆干，豆芽
少分量的吃
牛油，mayonnaise，萨拉酱，食油，花生，杏仁，cream, 椰浆，煎炸食物
完全不能吃
laksa, 鸡饭，lontong，菜头裹，mee goreng,福建面，炒果条，nasi briyanni，roti prata,油炸果，扎香蕉，ham chi peng，咖哩角，炸春卷，炸鸡，五香，炸薯条，bo bo cha cha，hash browns,chendol
葡萄糖，rock sugar，椰糖，jam，蜜糖，kaya，朱古力酱，三合一咖啡，milo, horlick, ovaltine，chocolated, strawberry drink，yalkut, vitagen， 孕妇奶粉，soft drink，加奶的水果汁，蛋糕，nyoya kuih, 饼干，agar-agar,ice cream,豆算，ice kacang，黑耨米，榴莲
给你们看example
早餐
食物-全麦面包2片，11/3稀粥，6茶匙oats(before cook),1中碗conflakes,6片全麦饼干，2条猪肠粉不能加酱，2块soon kueh不能加酱， 2块chweey kueh不能加酱（选择着其一）
蛋白质食物
cheese,鸡蛋一粒，ham一小片,沙丁鱼一小块，2茶匙tuna （选择着其一）
饮料
低脂牛奶，无糖咖啡，茶，低脂yogurt（选择着其一）
ivyteng929：不能加酱的我方酱清，我通常吃全麦面包，一点点的花生酱，不然就是cheese或者全麦饼干,不然就是一点点牛油全麦面包，很少早餐吃蛋，如果吃蛋我就不要吃cheese
早餐点心
SNACK
1片全麦面包，1small chappati,thosai, 1条猪肠粉，1soon kueh, 1蒸popiah 11/2chweey kueh不能加酱，1/2菜包或者肉包，1/2蒸玉蜀黍不能加牛油（选择着其一）
饮料
低脂牛奶，无糖咖啡，茶，低脂yogurt（选择着其一）
ivyteng929：我通常没有吃因为起来时候很晚了，医生说不要以为少吃一餐就把两餐的分量家在一起吃，这样是不对的！
午餐
食物
12池饭，3片面包，3chappati,thosai，2碗稀白粥，1中碗米粉，果条，1中碗pasta, 3小potato
（选择着其一）
配菜
肉或者鱼智能一个手掌大小，一个鸡腿，6只虾 尽量不要油炸煎，蒸最好 （选择着其一）
菜类不拘尽量吃多点菜
水果
一个中的苹果，李，橙，香蕉，杨桃，奇异果，番石榴，chiku, 1/2芒果，2jackfruit, 2plums, 3山竹，4荔枝或者rambutan，8龙眼，10葡萄 （选择着其一）
ivyteng929：我通常午餐吃米粉或者果条，不然就一点点意大利面，通常都是汤类，一点点的肉和多多的菜，不然就是鱼，肉粥
午餐点心
和早餐点心一样
ivyteng929：我通常吃一罐150g的，草莓 meiji yogurt
晚餐
和午餐一样
ivyteng929：我晚餐多数吃饭，怕夜晚饿，我的鱼都是蒸的，肉和鸡肉就清炒菜，很简单的吃,有时菜豆，乌龟豆煎蛋，分量不多！
夜宵
和早餐点心一样
ivyteng929：我通常喝一杯HL牛奶和一片全麦面包，不然就是2片饼干。
[ 本帖最后由 IvyTeng929 于 5-10-2007 04:22 PM 编辑 ] |
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发表于 4-10-2007 07:40 PM
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回复 #295 IvyTeng929 的帖子
你哪里拿来的list?
我刚刚才吃bo bo cha cha, agar-agar 和 炸春卷
前几天还有吃laksa,鸡饭，面，炸香蕉，炸鸡，五香，chendol
kaya 涂 roti,饼干，豆算.
惨了，下星期二要做血糖测试。。。。。。。。 |
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发表于 4-10-2007 09:08 PM
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原帖由 kec79 于 4-10-2007 19:40 发表
你哪里拿来的list?
我刚刚才吃bo bo cha cha, agar-agar 和 炸春卷
前几天还有吃laksa,鸡饭，面，炸香蕉，炸鸡，五香，chendol
kaya 涂 roti,饼干，豆算.
惨了，下星期二要做血糖测试。。。。。。。。
我是在新加坡私人医院看妇产科的，这是医生给我的，这里有一些mm叶和我看同一个医生
你还没验到有就尽量吃咯，我也是，再没验到之前拼老命吃，怕验到了不可以吃！ |
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发表于 5-10-2007 10:20 AM
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回复 #297 IvyTeng929 的帖子
嚇?? 尽量吃??
就是怕验到才要控制
因为如果不幸验到有
手尾很长的
怕怕 |
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发表于 5-10-2007 11:13 AM
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是妊娠糖尿病还是糖尿病？
听说妊娠糖尿病在产后会自然恢复的吧？！
我表嫂也是在怀孕时医生检验到有妊娠糖尿病，
产后也是好端端的没事了！ |
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发表于 5-10-2007 11:39 AM
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原帖由 笮琦 于 5-10-2007 11:13 AM 发表 
是妊娠糖尿病还是糖尿病？
听说妊娠糖尿病在产后会自然恢复的吧？！
我表嫂也是在怀孕时医生检验到有妊娠糖尿病，
产后也是好端端的没事了！
我的MANAGER也是。
怀孕时有糖尿病，严重到要每吃一餐都要打针。
生后就没有了。
好好照顾自己。
现在在知道你怀孕。
恭喜！！ |
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