18-Jan-09 KL Great Eastern 20/30km [圆满结束] 赛会成绩出了!

chaucky

原帖由 Labis737 于 7-1-2009 15:06 发表
嘩，至少可縮短二十分鐘。

希望如此吧 还是预算2小时安全

scchan27

原帖由 Labis737 于 14-1-2009 10:07 PM 发表
小弟弟，哎呀，我沒有參加比賽啦。你盡管找姓朱的人來作目標！

不過，若你要在三十公里干掉我，可要至少有三小時的實力哦。

那里敢。。。labis大大
我还是初哥一名。。。
如果时机成熟之后。。。这很难讲。。。:@
等我吧。。。

Labis737

我計劃還有三場三十公里，你們若要一起練三十公里，就建議在二月一日，若臨時有變動，到時再通知，希望我的週日休息還沒有更改。

可以在五點半開跑，八點半左右跑完，用傳統路線，武吉安曼來回國油，再加國油來回大使路，再加三圈國油，相等於三十一公里。

另兩場三十公里是在一月十七日和一月二十五日，我主要是練自己的耐力，不講求速度。

chaucky

原帖由 vin_ann 于 16-2-2009 22:08 发表
wah... 你们个个好厉害....

我只跑出2小时29分.....

第一次跑算不错咯
这次是我第二次跑这个赛事

iamwen

我疏于练习,所以不为GE设任何目标.

chaucky

原帖由 iamwen 于 7-1-2009 21:01 发表
我疏于练习,所以不为GE设任何目标.

你最少都可以2小时出少少

Labis737

佳禮跑友在大東方30公里和20公里競跑的比賽照片：
若有錯失任何，可以告知再重新查，但請告知賽跑號碼和時間，節省時間找照片。







































[ 本帖最后由 Labis737 于 19-1-2009 07:57 AM 编辑 ]

chaucky

原帖由 squareeight 于 8-1-2009 10:25 发表








这个礼拜humor 去其他地方比赛，没过来bukit aman。

你们的单在我这里。其实除了chauky, humor, 其它我不懂谁打谁，原来我只知道你们的网名。

跑回来大家时间不一样，加上我很慢，怕你们跑回 ...

原帖由 HuMoR+DkNy 于 8-1-2009 10:52 发表

对，GE的收据都在s8的手上
要自己拿衣服的就在礼拜练习时跟s8拿resit

否则，比赛当天早上就要找我拿
阿不然比赛之前也可以来PJ ss2找我

收据人数有9人，
我，猫头鹰，队长，旦旦，兽王，chan， ...

原帖由 平旦 于 8-1-2009 10:56 发表


队长... 真的很久没见到你了...
肥掉了没有... 哇卡卡... ...



我大概记得其它人的名字... 可以帮你认单...
衣服拿了我可以顺便拿给幽默...
他家离我家才五分钟... ...

是咯..还是一样的公斤咯吃很多很多还是没肥了..不过最近自己都练的很凶
也等待平坦的好消息看看衣服和其他东西美不美

原帖由 jie84 于 8-1-2009 17:47 发表
伤风几天....从拜1到现在,连同事也被我传染了
蜡笔兄,235应该比较难了....可能会让你在终点等一下下

不舒服的话还是245好点

squareeight

原帖由 平旦 于 7-1-2009 07:39 PM 发表


酱我也过来跑... 顺便拿衣服...
每次都拿到大号的...
这次志在必得...

我也是用龟速跑二十的...

原帖由 iamwen 于 7-1-2009 08:22 PM 发表

我也来跑20km,慢跑的

原帖由 chaucky 于 7-1-2009 09:20 PM 发表
本来想过来跑跑..可是老妈大日子..和她去吃jogaya..好久没去bukit aman练习了

这个礼拜humor 去其他地方比赛，没过来bukit aman。

你们的单在我这里。其实除了chauky, humor, 其它我不懂谁打谁，原来我只知道你们的网名。

跑回来大家时间不一样，加上我很慢，怕你们跑回来不知道还到等多久，所以礼拜早上见到你们时我会先交报名给你们以方便你们自己拿衣服（别忘了准备rm10 deposit给主办当局）。 所以准时六点我先见你们。可以的话一起开跑咯。

没有来的我会帮他们拿，之后会交回给humor. 谢谢。加油！

HuMoR+DkNy

原帖由 squareeight 于 8-1-2009 10:25 AM 发表
这个礼拜humor 去其他地方比赛，没过来bukit aman。

你们的单在我这里。其实除了chauky, humor, 其它我不懂谁打谁，原来我只知道你们的网名。

跑回来大家时间不一样，加上我很慢，怕你们跑回来不知道还到等多久，所以礼拜早上见到你们时我会先交报名给你们以方便你们自己拿衣服（别忘了准备rm10 deposit给主办当局）。 所以准时六点我先见你们。可以的话一起开跑咯。

没有来的我会帮他们拿，之后会交回给humor. 谢谢。加油！

对，GE的收据都在s8的手上
要自己拿衣服的就在礼拜练习时跟s8拿resit

否则，比赛当天早上就要找我拿
阿不然比赛之前也可以来PJ ss2找我

收据人数有9人，
我，猫头鹰，队长，旦旦，兽王，chan，电台，子陵，神猪

平旦

原帖由 chaucky 于 7-1-2009 09:20 PM 发表
本来想过来跑跑..可是老妈大日子..和她去吃jogaya..好久没去bukit aman练习了

队长... 真的很久没见到你了...
肥掉了没有... 哇卡卡... ...

原帖由 squareeight 于 8-1-2009 10:25 AM 发表

这个礼拜humor 去其他地方比赛，没过来bukit aman。

你们的单在我这里。其实除了chauky, humor, 其它我不懂谁打谁，原来我只知道你们的网名。

跑回来大家时间不一样，加上我很慢，怕你们跑回 ...

我大概记得其它人的名字... 可以帮你认单...
衣服拿了我可以顺便拿给幽默...
他家离我家才五分钟... ...

Labis737

忘了提醒，除了賽前一天在湖濱公園領取外，參賽者要提前拿就只有去Pacesetters辦公室拿，他們不會在武吉安曼提前派。這是負責人向我証實的。

HuMoR+DkNy

原帖由 Labis737 于 8-1-2009 11:44 AM 发表
忘了提醒，除了賽前一天在湖濱公園領取外，參賽者要提前拿就只有去Pacesetters辦公室拿，他們不會在武吉安曼提前派。這是負責人向我証實的。

终于拿到我要的答案了
前2天在GE贴已经有问

原帖由 Labis737 于 6-1-2009 09:36 AM 发表
今早去Pacesetters辦公室替二十多位新加坡跑友拿衣和晶片了，趕快去吧，若想要自己的尺寸衣服，不然就可得賽前一天。今次不錯，男籃女紅，尺寸是亞洲人的。

要去Pacesetters办公室才可以拿衣和晶片hor?
可以的话，这星期六会过去帮大家拿

9粒晶片，再次出血

补充：解决了，要麻烦四方八了。我就专心跑接力赛

squareeight

原帖由 Labis737 于 8-1-2009 11:44 AM 发表
忘了提醒，除了賽前一天在湖濱公園領取外，參賽者要提前拿就只有去Pacesetters辦公室拿，他們不會在武吉安曼提前派。這是負責人向我証實的。

啊！坏消息。如果去办公室我也不能够了。

如果这样，我看， 我会下个拜六过去拿吧。
你们的报名单，我这个礼拜还是会带来，如果你们要自己拿衣服可以跟我拿回。其它的我可以拜六一起拿，但是礼拜早比赛前要找我。不然没有号码跑了。哈。

谢谢蜡笔哥的资料提供。

HuMoR+DkNy

原帖由 squareeight 于 8-1-2009 12:18 PM 发表
啊！坏消息。如果去办公室我也不能够了。

如果这样，我看， 我会下个拜六过去拿吧。
你们的报名单，我这个礼拜还是会带来，如果你们要自己拿衣服可以跟我拿回。其它的我可以拜六一起拿，但是礼拜早比赛前要找我。不然没有号码跑了。哈。

谢谢蜡笔哥的资料提供。

那晚你看起来太匆忙，我都来不及提起这件事
还以为你要去总部

本来想在这星期六去总部领取衣服和timing chip的

squareeight

原帖由 HuMoR+DkNy 于 8-1-2009 01:43 PM 发表

那晚你看起来太匆忙，我都来不及提起这件事
还以为你要去总部

本来想在这星期六去总部领取衣服和timing chip的

沟通的误会，加上我的确有点匆忙，如果我拿自己的报名单，我也是打算礼拜过去拿而已。
我明晚给回报名单你。

HuMoR+DkNy

原帖由 squareeight 于 8-1-2009 02:25 PM 发表
沟通的误会，加上我的确有点匆忙，如果我拿自己的报名单，我也是打算礼拜过去拿而已。
我明晚给回报名单你。

哈，就是

也可以啊
10张收据都拿来咯，我拿了交给旦旦，那星期天练习时你就可以向他拿了

看怎么样咯，你决定下

平旦

原帖由 squareeight 于 8-1-2009 12:18 PM 发表

啊！坏消息。如果去办公室我也不能够了。

如果这样，我看， 我会下个拜六过去拿吧。
你们的报名单，我这个礼拜还是会带来，如果你们要自己拿衣服可以跟我拿回。其它的我可以拜六一起拿，但是礼拜早比赛前要找 ...

如果可以的话把单都给我...
我这个星期六早上可以去总部那里去换...

squareeight

原帖由 平旦 于 8-1-2009 02:30 PM 发表


如果可以的话把单都给我...
我这个星期六早上可以去总部那里去换...

我短消息跟你协调一下，谢谢。

jie84

伤风几天....从拜1到现在,连同事也被我传染了
蜡笔兄,235应该比较难了....可能会让你在终点等一下下