[交流帖] 忧郁症和焦虑症

wayneng87

影武者神风 发表于 8-2-2020 04:12 AM
心灵健康最受欢迎的网友是你了，有我和blurmaster两个版主过来客串。顺便告诉大家，我下星期四要回去复诊了。

谢谢你，兄弟..我知道鼓励大家而已！

wayneng87

影武者神风 发表于 8-2-2020 04:17 AM
Sungai Long Putra专科医院有精神专科医生，不知道会贵没有。如果没有猜错的话，他们专做马来人的生意。有看症的时间，又是5点到7点那段放工时间。

可以试下的

blurmaster

影武者神风 发表于 8-2-2020 04:12 AM
心灵健康最受欢迎的网友是你了，有我和blurmaster两个版主过来客串。顺便告诉大家，我下星期四要回去复诊了。

我也很久没有复诊了。十多年来看的医生都是在IPOH家乡那里，自己也很少很少回家乡，所以一直以来都是父亲帮我拿药，没有面对面去看医生已经有两三年了。。。

wayneng87

blurmaster 发表于 10-2-2020 10:50 PM
我也很久没有复诊了。十多年来看的医生都是在IPOH家乡那里，自己也很少很少回家乡，所以一直以来都是父亲帮我拿药，没有面对面去看医生已经有两三年了。。。

那请问你的病情有恶化吗？不可以叫医生转给吉隆坡的医生吗？

wayneng87

大家最近还好吗？

blurmaster

wayneng87 发表于 10-2-2020 11:48 PM
那请问你的病情有恶化吗？不可以叫医生转给吉隆坡的医生吗？

我终于辞工了，是时候给时间自己休息了。我父亲有送药过来给我。暂时还不需看医生。谢谢问候。改天再交流。。。：）

wayneng87

blurmaster 发表于 21-2-2020 10:51 AM
我终于辞工了，是时候给时间自己休息了。我父亲有送药过来给我。暂时还不需看医生。谢谢问候。改天再交流。。。：）

加油

blurmaster

wayneng87 发表于 21-2-2020 10:56 AM
加油

谢谢你的鼓励，暂时还是口头上的辞职而已，老板也请到一个新人代替我了，现在老板还要我留下来迟点会和我再聊，有点藕断丝连的感觉。他说可以减轻我的工作量，减少和那女人（他妹妹）冲突，算起来也是好事一桩。再看看公司的行政如何改变吧，冲突减少了，我的心理压力也少一点，药的份量也可以减轻。
说到我私人看PSYCHIATRIST的事，我父母亲向来了解我的状况，迟点我父亲应该不用从IPOH拿药过来KL给我了，我打算转去看马大医院的SPECIALIST。也好吧，我父母那么大年纪，不需要那么劳累了。

wayneng87

blurmaster 发表于 23-2-2020 02:49 PM
谢谢你的鼓励，暂时还是口头上的辞职而已，老板也请到一个新人代替我了，现在老板还要我留下来迟点会和我再聊，有点藕断丝连的感觉。他说可以减轻我的工作量，减少和那女人（他妹妹）冲突，算起来也是好事一桩。再 ...

嗯，休息是为了走更远的路...

影武者神风

blurmaster 发表于 23-2-2020 02:49 PM
谢谢你的鼓励，暂时还是口头上的辞职而已，老板也请到一个新人代替我了，现在老板还要我留下来迟点会和我再聊，有点藕断丝连的感觉。他说可以减轻我的工作量，减少和那女人（他妹妹）冲突，算起来也是好事一桩。再 ...

还是尽快跟怡保的psychiatrist拿一封信比较好，因为天有不测风云。如果是可以拿到softcopy的话，就最好不过。当然，我讲那老套一句还是我会为你代祷。

影武者神风

原本复诊是缩短到一个月一次的，但是幸好上次复诊可以拉长到一个半月看一次了。精神科医生建议我睡前听轻松的音乐（奏乐而已），幸好我有旧的手机听youtube。

wayneng87

影武者神风 发表于 24-2-2020 09:26 PM
原本复诊是缩短到一个月一次的，但是幸好上次复诊可以拉长到一个半月看一次了。精神科医生建议我睡前听轻松的音乐（奏乐而已），幸好我有旧的手机听youtube。

恭喜你了，看来你有进展了...那医生还要说什么吗？

blurmaster

影武者神风 发表于 24-2-2020 09:22 PM
还是尽快跟怡保的psychiatrist拿一封信比较好，因为天有不测风云。如果是可以拿到softcopy的话，就最好不过。当然，我讲那老套一句还是我会为你代祷。

感谢风兄为我祷告，这几个月来的经历让我坚强了很多。面对办公室的情绪暴力也不会那么焦虑害怕了。

关于医生的转换，我本身是没怎样去特别安排。先去马大的专科医院看了一轮医生再说。

blurmaster

影武者神风 发表于 24-2-2020 09:26 PM
原本复诊是缩短到一个月一次的，但是幸好上次复诊可以拉长到一个半月看一次了。精神科医生建议我睡前听轻松的音乐（奏乐而已），幸好我有旧的手机听youtube。

我建议风兄你可以上YOUTUBE听听PIANO INSTRUMENTAL WORSHIP音乐。这样可以给你睡前轻松一点，容易入眠。

影武者神风

wayneng87 发表于 25-2-2020 01:12 AM
恭喜你了，看来你有进展了...那医生还要说什么吗？

除此以外，精神科医生没有说其他的东西。

wayneng87

影武者神风 发表于 25-2-2020 02:20 PM
除此以外，精神科医生没有说其他的东西。

嗯，那代表是好事呢！要加油

tiankenneth

老哥回来老地方了。。老弟。。你好吗

tiankenneth

wayneng87 发表于 20-2-2020 11:06 PM
大家最近还好吗？

老弟。。你的焦虑症康复了没啊

wayneng87

tiankenneth 发表于 26-2-2020 10:06 PM
老哥回来老地方了。。老弟。。你好吗

你好呀！最近怎样了？

wayneng87

tiankenneth 发表于 26-2-2020 10:08 PM
老弟。。你的焦虑症康复了没啊

哈哈哈，现在还不错的...你呢？