[佐骑行]次骑日莱峰

dreamkl

Joesty 发表于 9-11-2012 10:01 PM
對手一旦一直搖晃車頭，牙速一退再退。。就證明他已經快KO了，所以試著只用腳踏，不太用力於手，心跳自然 ...

这个point非常好，难得你会发觉到

dreamkl

Joesty 发表于 9-11-2012 10:13 PM
那就不是了，站著抽拔也是不會這麽快讓心跳加速，當然腳要有力。一名菜鳥怎麽能站著騎上水壩呢？

就相 ...

哈哈哈，非常正确

Joesty

dreamkl 发表于 9-11-2012 11:35 PM
这个point非常好，难得你会发觉到

這就是心理戰的基本戰略之一。。
要贏不是盲目的追求勝利，而是要懂得心理戰。。

dreamkl

Joesty 发表于 10-11-2012 12:00 AM
這就是心理戰的基本戰略之一。。
要贏不是盲目的追求勝利，而是要懂得心理戰。。

我非常喜欢

sky_wei23

Joesty 发表于 9-11-2012 09:58 PM
那當然，不然你的元氣就會在第三，四粒山KO了。。
不過在平時訓練時，也以Spinning來練，那幾時才能練 ...

用说和真正下场比赛是不一样的！

我同意脚力一定要练但如果你说有脚力就一定能spinning就不大同意！
spinning也是一种技巧，你不练就不习惯100rpm的转速同时又用重牙来转！
上山要玩重牙是可以但你能耐几久，就算能耐一天隔天你就不能再骑了！
所以平时training有爬山和round island就最好！

骑士666

Joesty 发表于 9-11-2012 11:24 PM
對啊，當你收放自如越8梯時，5梯對你來說就像小便一樣自然解放。。

晕
我与mixie还有splua333在谈着另一课题啦，你有看懂吗，不懂就去爬回3259楼

以下是回你的，
你能跨越八梯那是因为还没到你的级限，你别忘了每样东西(包括人类)都会有级限的
还有别说要突破级限，能突破的就不叫级限了，那个只叫＂瓶颈＂

Joesty

sky_wei23 发表于 10-11-2012 01:25 AM
用说和真正下场比赛是不一样的！

我同意脚力一定要练但如果你说有脚力就一定能spinning就不大同意！

贊同，平時踏公路能連續不停150km或以上，習慣性了。。到時80km你不會放在眼裏。。
練腳力最佳道路是小斜坡，尤其是gerai這樣的坡，適當的牙速，一直轉踏不停的，最有效練腳力。。

Joesty

單速設定已弄好..
很遺憾的是,說好的e13防鏈掉器和XTR的盤片,都落空了...

e13防鏈掉器,就不適合我的Frame,店長說的,但原因不祥..暫時用回我的xo FD..在自己CNC出來..
XTR 32t盤片,沒有貨..只好選擇XT的32t盤片..
唯有只剩下carbon的crank是能裝下我的腳車的..

早上上了水壩,希爾頓和五顯..目前還沒有遇到甚麼問題,只是一個字~爽

kenari

Joesty 发表于 11-11-2012 12:55 PM
單速設定已弄好..
很遺憾的是,說好的e13防鏈掉器和XTR的盤片,都落空了...

美哦。。

有容乃大

Joesty 发表于 11-11-2012 12:55 PM
單速設定已弄好..
很遺憾的是,說好的e13防鏈掉器和XTR的盤片,都落空了...

水壩到5顯我只會覺得喘

Joesty

有容乃大 发表于 11-11-2012 05:23 PM
水壩到5顯我只會覺得喘

那最近練成怎樣了？

有容乃大

Joesty 发表于 11-11-2012 09:11 PM
那最近練成怎樣了？

最近沒什麼騎水壩，多去珍珠山，那邊比較適合目前的我

ahheah

Joesty 发表于 11-11-2012 12:55 PM
單速設定已弄好..
很遺憾的是,說好的e13防鏈掉器和XTR的盤片,都落空了...

强！

有用过32tx34t上到168了吗？

Joesty

ahheah 发表于 11-11-2012 10:04 PM
强！

有用过32tx34t上到168了吗？

應該可以吧..我的後齒是36t的
32t拖36t應該沒問題..上不到下來推嘍..

jos3ph4ever

Joesty 发表于 11-11-2012 12:55 PM
單速設定已弄好..
很遺憾的是,說好的e13防鏈掉器和XTR的盤片,都落空了...

经过昨天卡链的噩梦让我喜欢上你这个set up了，不过由于没用过triple ring，如果直接弄1X肯定死路一条。。

32拉36我看连tokun我也上不到。。

你这支crank弄到来多少钱？？几重？

Joesty

jos3ph4ever 发表于 12-11-2012 02:09 PM
经过昨天卡链的噩梦让我喜欢上你这个set up了，不过由于没用过triple ring，如果直接弄1X肯定死路一条。。 ...

卡鏈?FD的關係?

這支加兩片chain ring時是610g(XT的chain ring),不過我看呢官方網站是700g++..
但是偷偷告訴你,每一間的腳車店的秤會比較輕的..
我試過了,他們拿:
1.腳踏candy 1來秤,一邊是105g..(官方網站:131g,自己實秤:141g)..
2.車把FUNN,是138g(官方網站:156g,自己實秤:162g)..
3.xo FD,是103g(官方網站:130g,自己實秤:121g)..
4.我的整車,是8.66kg(自己實秤:保密)..

splua333

Cassettes 下 1099 或 XG999 了吗？

超轻 + 整粒 CNC出来

Joesty

splua333 发表于 13-11-2012 12:13 AM
Cassettes 下 1099 或 XG999 了吗？

超轻 + 整粒 CNC出来

沒有了,很貴,對我來說很不值得買..價錢差不多來到1k..

dreamkl

烂泥天天让脚车卡。。。卡到看不到路。。。

Joesty

由於今早夫人癩床,原本計畫好上千二層泡湯了..還是自己去升旗山試32t拖36t的新設定..今天也不駕車載去,就是要騎去..

一路上都有不少騎士也往植物公園踏去,而且還遇到腳車達人'阿雄'(kacang隊的)..邊騎邊聊,兩三下就到了山腳下..還以為我遲一點出門,慢一點去,沒這麼多人,就是當我騎不上停車休息時沒人看見(我也要一點尊嚴的).哪知,山腳下竟然看見Quickfire大哥和他一班朋友..糟糕了,要是等下我停車,嘛是全世界的人都知道了..就讓他們先上,我才後面跟..

開始了,我採取32t拖36t的策略先,安全起見..一步一步,不喘,重要控制的是腳力..當在比較斜的第500m時,竟然想不到還如此淡定,再來比較斜的第700m也給我一步一步帶過,接著就野心爆出,竟然自己退下一齒,就是32t拖32t了..

當那時就快到達47亭子時,看見神腳Skywei下山了..在最難的一個坡,就是第1.2km到1.4km的路段,竟然我把32t拖32t,一步一步的帶過,而且不比以前喘,真的..我感覺到我好像找到我真正的設定了..在不下腳的情況下,我在47亭子到84亭子路段上漫步拖去,順便趁機休息..

到了不久84亭子,哈拉一下,就見Qiuckfire上來了,再不久神腳skywei第二趟上來..隨後大伙兒就上去168,而我就下山回家吃早餐去..

騎後第一心得:在不久,我就會換34t了..這樣才叫夠力..