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2012槟城大桥马拉松 (不管你是跑完那一个类别的,恭喜你们, respect)
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发表于 15-11-2012 08:24 AM
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飞狐 发表于 13-11-2012 10:45 AM 
问一个苯问题。我跑半马。连续两年开跑之前都睡不到觉。所以跑得很累很想睡觉。对我而言，跑21km应该没什么 ...
很多人都睡不着，应该很正常吧。我每次都避自己睡，每次都睡很少。赛前会喝罐red bull. 效果不错，我看人学的.gif)
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发表于 15-11-2012 08:26 AM
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trigon80 发表于 13-11-2012 10:45 PM
应该会下雨，还是雷雨～
记得去年也是thunderstorm . 后来没下。下雨最很惨了，很难跑。 |
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发表于 15-11-2012 08:28 AM
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牛宗之王 发表于 14-11-2012 12:56 PM
所以没有用咯。。。
给老婆check 老公形踪。
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发表于 15-11-2012 08:57 AM
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发表于 15-11-2012 09:50 AM
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槟城之光 发表于 15-11-2012 01:24 AM
跑快点，跌快点
会比较快咩？ 下雨弄湿了的鞋子，衣服，裤子都会变很沉重去～ 然后脚趾变皱皱～哈哈哈
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发表于 15-11-2012 09:52 AM
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RunJzFun 发表于 15-11-2012 08:24 AM
很多人都睡不着，应该很正常吧。我每次都避自己睡，每次都睡很少。赛前会喝罐red bull. 效果不错，我看人 ...
可能我的体质问题，喝了红牛我发现我的呼吸变到很急促，很难控制，然后很容易口渴，表现变差去。 喝半瓶就还好。
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发表于 15-11-2012 10:03 AM
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trigon80 发表于 15-11-2012 09:52 AM
可能我的体质问题，喝了红牛我发现我的呼吸变到很急促，很难控制，然后很容易口渴，表现变差去。 喝半瓶就 ...
那就喝一半咯：）
还是睡饱比较好。但通常会紧张，没办法入睡。
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发表于 15-11-2012 10:07 AM
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trigon80 发表于 15-11-2012 09:50 AM
会比较快咩？ 下雨弄湿了的鞋子，衣服，裤子都会变很沉重去～ 然后脚趾变皱皱～哈哈哈
要就下大雨全身湿，掿下一点雨，湿一点点会更难受。
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发表于 15-11-2012 10:54 AM
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饼干及面包 发表于 15-11-2012 12:24 AM
如果你有兴趣跑21的话，我可以帮你问问看。
嘻嘻，先谢谢你。
10km也不懂跑得完吗，哪敢想21km
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发表于 15-11-2012 01:57 PM
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我参加Half Marathon21.0975km |
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楼主 |
发表于 15-11-2012 10:26 PM
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饼干及面包 发表于 15-11-2012 12:20 AM
下雨好，没有那么热，可以跑快点。
最好不要咯...我刚病好...
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楼主 |
发表于 15-11-2012 10:27 PM
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槟城之光 发表于 15-11-2012 01:21 AM
那他们有得拿lucky draw吗？？？
只要你complete完他们就会给你lucky draw的纸了,不过我们也不等了,脚酸痛加上很累要睡觉就会去了...
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发表于 15-11-2012 11:23 PM
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 问个问题，如果不要穿marathon的衣服，穿自己的衣服可以吗？ |
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发表于 15-11-2012 11:53 PM
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发表于 16-11-2012 12:00 AM
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私人重地 发表于 15-11-2012 11:53 PM
應該可以，貼上號碼就成！
可是我是fun run，没有号码的
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发表于 16-11-2012 12:02 AM
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可爱熊熊 发表于 16-11-2012 12:00 AM
可是我是fun run，没有号码的
fun run裸跑也没人管的啦！
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发表于 16-11-2012 11:52 AM
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gon0423 发表于 12-11-2012 07:32 PM
通知你什么??拿衣服?
报名啊~
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发表于 16-11-2012 12:44 PM
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可爱熊熊 发表于 16-11-2012 12:00 AM
可是我是fun run，没有号码的
今年FUNＲＵＮ 真的是5km吗？ |
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发表于 16-11-2012 01:17 PM
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楼主 |
发表于 16-11-2012 01:37 PM
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可爱熊熊 发表于 16-11-2012 12:00 AM
可是我是fun run，没有号码的
你要裸跑也是可以的...
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