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Signature / Gorgeous Fitness 已关闭
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发表于 12-12-2013 04:48 PM
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noname86 发表于 12-12-2013 04:35 PM 
嗯，我分开三天来练的，
一天练上半身，一天练下半身，一天有氧运动。
哈哈，大家要互相多多交流。。。多多指教。
（因为我才刚去2次而已，基本上还没有什么概念，
等我上了第一个finess profile之后，然后就要慢慢plan下了）
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发表于 12-12-2013 05:09 PM
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molinlin 发表于 12-12-2013 04:48 PM
哈哈，大家要互相多多交流。。。多多指教。
（因为我才刚去2次而已，基本上还没有什么概念，
等我上了第 ...
嗯嗯，fitness profile的时候要多多问trainer怎样玩器材和练铁那些,和问练什么部位，怎样用力，姿势那些。
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发表于 12-12-2013 05:26 PM
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发表于 1-1-2014 01:34 PM
来自手机
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noname86 发表于 11-12-2013 02:28 PM
电视机到现在都没有开过....
sauna时好时坏
viva 那邊的gf 電視機不開也算了，sauna確實是常常不能用, 現在男的沖涼間的防透明隔膜膠紙也被有心人撕破了一個洞。。。。 |
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发表于 2-1-2014 05:22 PM
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我昨天过去viva,那个sauna也好像不能用的。。。
我去过了几间的GF,都还没看过有任何一间有开电视的。。。才不多有2个星期。。。
我是不在乎电视有开或没有了，可是既然装了，为何不开的。。。？？？ |
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发表于 3-1-2014 12:24 AM
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看了那么多间Fitness，好像Gorgeous Fitness 比较便宜加划算。现在有做什么Promotion吗？ |
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发表于 3-1-2014 05:06 AM
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发表于 4-1-2014 12:25 AM
来自手机
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ngfulum02014 发表于 2-1-2014 04:24 PM
看了那么多间Fitness，好像Gorgeous Fitness 比较便宜加划算。现在有做什么Promotion吗？
有人要join bbt klang 的吗? |
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发表于 8-1-2014 08:37 PM
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这间较便宜。。为了逼自己运动，签了两年多，一个月RM99++而已。。
PT也便宜，平均RM47/session。。
缺点是器材是少了点，地方也小了点 |
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发表于 15-1-2014 07:50 PM
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裴荆 发表于 4-1-2014 12:25 AM
有人要join bbt klang 的吗?
你是Trainer？？
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发表于 15-1-2014 11:41 PM
来自手机
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ngfulum02014 发表于 15-1-2014 11:50 AM
你是Trainer？？
不是,我像么?
我还要人家来train 我叻×_× |
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发表于 15-1-2014 11:47 PM
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裴荆 发表于 15-1-2014 11:41 PM
不是,我像么?
我还要人家来train 我叻×_×
我也是在巴生的，你拿了什么Package？？
多前一个月？？
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发表于 16-1-2014 12:00 AM
来自手机
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ngfulum02014 发表于 15-1-2014 03:47 PM
我也是在巴生的，你拿了什么Package？？
多前一个月？？
我没去,因为一个人很闷地,不好意思,帮不到你了 |
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发表于 16-1-2014 12:36 AM
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裴荆 发表于 16-1-2014 12:00 AM
我没去,因为一个人很闷地,不好意思,帮不到你了
噢噢，我已经是Member了。以后可以一起去，或者以后可以一起Gym。
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发表于 16-1-2014 07:49 AM
来自手机
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ngfulum02014 发表于 15-1-2014 04:36 PM
噢噢，我已经是Member了。以后可以一起去，或者以后可以一起Gym。
是吗?那么你拿什么配套?
为什么还要问?还以为你要加入?
^_^ |
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发表于 29-1-2014 11:31 AM
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viva的电视机有开了，可是是打他们的广告 
播些新闻或者运动节目都好哇,
可是电视机在跑步机头顶上
男生厕所地上铺好了mat，美观了。 |
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发表于 30-1-2014 03:40 PM
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noname86 发表于 29-1-2014 11:31 AM
viva的电视机有开了，可是是打他们的广告
播些新闻或者运动节目都好哇,
想知道下班后大概七八点会多人吗?需要等很久才可以用器材吗?
在考虑着要不要签...
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发表于 2-2-2014 09:44 PM
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seanleoss 发表于 30-1-2014 03:40 PM
想知道下班后大概七八点会多人吗?需要等很久才可以用器材吗?
在考虑着要不要签...
人数上是可以接受的，只是你要用器材的话可以和别人轮流set by set
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发表于 4-2-2014 02:41 PM
来自手机
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发表于 6-2-2014 11:25 AM
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有人JOIN 甲洞BREM MALL的GF吗？？下班七点多去JOIN CLASS会多人吗？ |
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