[分享或报告1] 今天，你跑步了吗? （主题关闭）

chaucky

原帖由 iamwen 于 16-7-2008 22:11 发表

都是在我家的周围跑.

在kl区吗？有机会一起跑吧。。我在cheras区

iamwen

原帖由 chaucky 于 16-7-2008 10:06 PM 发表


休息时好事来的。。这几天我都跑很少而已。。 跑的不顺就不想跑了

我也有同感.有时跑到一半觉得身体状态不是很好就要stop.

chaucky

原帖由 scchan27 于 16-7-2008 22:12 发表
我看休息也够了....
有可能明早去跑...
脚也没有这么酸了....

休息那么多哦 我这几天好奇怪。。有点不想运动的感觉

chaucky

原帖由 iamwen 于 16-7-2008 22:12 发表

我也有同感.有时跑到一半觉得身体状态不是很好就要stop.

这个星期状态不好。。今天跑个5km就停了

scchan27

原帖由 iamwen 于 16-7-2008 10:11 PM 发表

都是在我家的周围跑.

请支持下... 到我们的"全马跑友的跑到区"去报到报到....

iamwen

原帖由 scchan27 于 16-7-2008 10:15 PM 发表


请支持下... 到我们的"全马跑友的跑到区"去报到报到....

好的.希望借此认识大家!

scchan27

又多了一名成员.... 欢迎加入....

chaucky

原帖由 iamwen 于 16-7-2008 22:20 发表

好的.希望借此认识大家!

大大还没报告哪里来的

lau_sai

原帖由 scchan27 于 16-7-2008 09:54 PM 发表



也有同感.... 有个方法...就是但你还没睡之前....
提醒自己:明早跑步!:@ 明早跑步!:@ 明早跑步!:@ .....
一直提醒自己只到睡去....
我觉得会有帮助...

你说的是“心里时钟”，我时常有用。
毕竟那个时间要起来跑，太难了

chaucky

原帖由 lau_sai 于 16-7-2008 22:46 发表

你说的是“心里时钟”，我时常有用。
毕竟那个时间要起来跑，太难了

哈哈。。我也觉得 除非不睡觉

scchan27

对...我平时有用... 的确行的通...可以起来...之后发觉有点想睡回去的感觉... 之后终于给它打败了 ....若是下雨天话... 我想你们也和我一样...哈哈.. 下雨了...不要再烦我... 已经下雨了,没有任何东西可以阻止我.... 睡.....

chaucky

原帖由 scchan27 于 16-7-2008 23:19 发表
对...我平时有用... 的确行的通...可以起来...之后发觉有点想睡回去的感觉... 之后终于给它打败了 ....若是下雨天话... 我想你们也和我一样...哈哈.. 下雨了...不要再烦我... 已经下雨了,没有 ...

如果下雨就保定睡觉

HuMoR+DkNy

脚痛停下来晨跑看antie们打太极~

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 16-7-2008 23:51 发表
脚痛停下来晨跑看antie们打太极~

都叫你不要跟我那么贴的咯

HuMoR+DkNy

原帖由 chaucky 于 16-7-2008 11:52 PM 发表
都叫你不要跟我那么贴的咯

谁叫你的屁股那么会摇，偷师

chaucky

原帖由 HuMoR+DkNy 于 16-7-2008 23:53 发表

谁叫你的屁股那么会摇，偷师

我屁股不会大家都偷看我屁股

lau_sai

原帖由 HuMoR+DkNy 于 16-7-2008 11:51 PM 发表
脚痛停下来晨跑看antie们打太极~

你还好有antie看。
我只有牛看而已

chaucky

原帖由 lau_sai 于 17-7-2008 01:16 发表

你还好有antie看。
我只有牛看而已

留下些大便给你看

iamwen

原帖由 chaucky 于 16-7-2008 10:34 PM 发表


大大还没报告哪里来的

我是来自Cheras, KL

iamwen

刚刚跑步回来,今早状态还好....