30/05/2010 Penang Malakoff 26km/6km (圆满结束)

ljlq

回复  ljlq

报了吗?
genzy 发表于 27-3-2010 06:46 AM

去了，不过那边的美女说主办方还没有授权他们收取报名费。
所以现在我还不知道哪里报名，如有任何进展美女将会联络我。

super_white

去了，不过那边的美女说主办方还没有授权他们收取报名费。
所以现在我还不知道哪里报名，如有任何进 ...
ljlq 发表于 27-3-2010 07:56 PM

    confirm 是美女吗?

Cherish_Ying

26km。。。。。。。。。。

alena54680

誰去報名的，幫我報6km。。。
最近很忙，很少上來。。。

龍弟

3小時里面沒跑到26km嘛沒有medal ？？

龍弟

誰去報名的，幫我報6km。。。
最近很忙，很少上來。。。
alena54680 发表于 29-3-2010 11:06 AM

    你的6前面是不是少寫2 ？？

ljlq

今天开始接受网上报名了~

先要注册，请按

详情，请按
ONLINE PAYMENT METHODS OFFERED
Please note that these are the Online Payment Methods that are offered on this website to pay for the Malakoff Run:

• Credit Card (Visa or MasterCard)**
• Alliance Online (Alliance Bank)
• AM Online (AmBank)
• FPX - Bank Islam
• FPX - CIMB Clicks
• FPX - Maybank 2 u
• FPX - Hong Leong Online
• FPX - RHB Online
• Meps Cash
• Mobile Money

**Please note that if you are paying using CREDIT CARDS issued by the following Malaysia credit card issuer, please obtain your PASSWORD /PIN from your bank before proceeding to the payment page:
* Alliance Bank
* Bank Islam
* CIMB Bank / Direct Access
* EON Bank
* Hong Leong Bank
* HSBC Bank
* Maybank
* MBF
* Public Bank
* RHB Bank
The above banks are compliant with the 3D Secure and will require extra password / pin, inability to provide the password / pin may cause the payment to fail.
Please be aware that DEBIT CARDS are NOT ACCEPTED.

龍弟

對于付款方式。。pay by mobile money。。

有誰試過嗎？我使用預付的。。是不是確定手機號碼戶口有RM50 就可以register 。。 然后等malakof公司從我的手機號碼戶口扣除RM50 ？

fabiolee

對于付款方式。。pay by mobile money。。

有誰試過嗎？我使用預付的。。是不是確定手機號碼戶口有RM50  ...
龍弟 发表于 11-4-2010 08:08 PM

不清楚，没有试过。

wooi801

刚刚报名！26km
Bib no. A0111 三条一
新距离，要多多练习LSD了

wooi801

刚刚报名！26km
Bib no. A0111 三条一
新距离，要多多练习LSD了

ljlq

對于付款方式。。pay by mobile money。。

有誰試過嗎？我使用預付的。。是不是確定手機號碼戶口有RM50  ...
龍弟 发表于 11-4-2010 08:08 PM

不好意思我没有用过mobile money。

刚刚我用了PBB Online payment报名，首先你必须在Malakoff的网页注册一个ID才能使用这个功能。如果你没有PBB Bank online也有其他的Bank，或者你可以用信用卡~~~


This is to confirm your registration and online payment for the Malakoff Penang Run 2010.

Bib Number : A0113

Race Category : A-Mens Open

Shirt Size : Men-M



槟团的加油了~~

ljlq

刚刚报名！26km
Bib no. A0111 三条一
新距离，要多多练习LSD了
wooi801 发表于 26-4-2010 11:20 PM

LSD怎样炼法？？

KFC0809

回复 32# ljlq


    恭喜你。。。真的报名了。。。
支持你！！！可惜我没去。。。

wooi801

LSD怎样炼法？？
ljlq 发表于 27-4-2010 08:16 PM

LSD: Long Slow Distance
简单来说就是以轻松的步伐来跑长距离。 轻松的步伐因人而异，基本上是可以一面跑一面说话的步伐。距离方面应该超过15km就算长距离吧。 不过为了应付这个比赛，我应该会增加练习距离到25km.
加油


P/s: 槟城队很多高手，不妨和他们一起联

ljlq

回复  ljlq


    恭喜你。。。真的报名了。。。
支持你！！！可惜我没去。。。
KFC0809 发表于 27-4-2010 09:45 PM

陪我练，来教我练LSD

ljlq

重点~~~

CERTIFICATES 26km Run:

Certificates will be issued and sent by mail. Each certificate will have details of the runners’ time, position in his/her category, position in his/her gender and position in the overall race.

END OF COMPETITION:

The run is officially over 3 hours 40 minutes for the 26km run and 55minutes for the 6km run, after the starting time.

COLLECTION OF VEST, BIBS. PINS, ETC:

Race participants shall collect their items at the Taman Perbandaran Penang on 29th May 2010 (Saturday) from 11.00am to 5.00pm. Please note that bibs will NOT be issued on the event day.

KFC0809

回复 37# ljlq


    有A妹妹陪练就够了啦。。。哈哈哈。。。
今天有吃fruits ice吗？？？

casey_neo

这星期天去试跑比赛前半段路程（如果我有去）， 再确定要不要报名参加。。。

ljlq

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    有A妹妹陪练就够了啦。。。哈哈哈。。。
今天有吃fruits ice吗？？？
KFC0809 发表于 2-5-2010 10:11 PM

A姐姐说糖分太高，不要吃水果冰。。。。