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发表于 6-4-2010 04:18 PM
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听说阿伯山能通进saga山的，是吗？有去的话可以叫麦我吗？ |
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发表于 8-4-2010 03:34 PM
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听说阿伯山能通进saga山的，是吗？有去的话可以叫麦我吗？
udcfeifei0901 发表于 6-4-2010 04:18 PM 
其实是同一座山只是进口不一样。 |
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发表于 8-4-2010 07:54 PM
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发表于 9-4-2010 03:27 PM
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回复 5# eugene_chan
Kepong FIRM 一个小时, Nuang山 8-10小时攻顶 |
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发表于 9-4-2010 06:32 PM
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借问一下，蒲种附近有山可爬吗？
voon1sun 发表于 8-4-2010 07:54 PM
在这个论坛曾经有人放过，找一找看看。 |
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发表于 10-6-2010 06:12 PM
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每星期去Batu Cave 爬楼梯6圈，就没问题了 |
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发表于 10-6-2010 08:51 PM
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发表于 11-6-2010 12:53 AM
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每星期去Batu Cave 爬楼梯6圈，就没问题了
yeeseeweng 发表于 10-6-2010 06:12 PM 
这些楼梯一失足,后果严重. |
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发表于 12-6-2010 05:16 PM
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运动就是这样子，你不锻炼，更早会出问题，时常锻炼才会更强。
爬楼梯都出问题，那就要更多的锻炼。 |
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发表于 12-6-2010 06:51 PM
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太个煤气铜跑步，体力一定行！XD |
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发表于 12-6-2010 06:58 PM
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锻炼不是要体力更强, 而是体力充沛.
如因锻炼而锻炼, 伤了膝盖又有何用! |
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