新手上路询问

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谢谢，上个拜六第一次骑，好不习惯，有几样刚学习，可以进步的
1）穿跑步裤子，结果。。。痛！
2） 没 ...
squareeight 发表于 6-7-2011 02:32 PM

1）穿跑步裤子，结果。。。痛！
才第一天，小儿科啦，全部人都有这样的经验的。到了你的臀部的肉结实后，不用 padding 都没问题的了。只要好DD没痛就偷笑的了。

2） 没有戴手套，手抓着break很紧，手。。。痛！
为什么要抓紧handbrake的了？还是头一次，手当然痛的了，抓这么的紧，是肌肉痛吧。

3）帽子接朋友的戴着，一直松下来。
那就自己买个的了。没得省的，可用几年的。

4）其实都不知道脚车的size适不适合我，这部脚车座垫很高（专家已经看了，不能再交底），所以只好把前面的holder拉高。那我没有太辛苦。
哇！那是几高的？别跟我说是20” 的frame size。你身高是多少？

5）才骑一小时多，第二天周身痛，尤其是肩膀！
惯了就好的了。

alexsoon

回复 11# squareeight

一般上RM100以内的就不错的了。

SEAH

你做么流汗的？powerman比赛很多人参加，去年我去帮朋友拍照。

大米牙如果是车神的话，我这些连脚车 ...
squareeight 发表于 6-7-2011 02:43 PM

   powerman，铁人，，我不能，，

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powerman，铁人，，我不能，，
SEAH 发表于 6-7-2011 03:00 PM

我也是！

骑脚车 100KM 我是没问题。但跑步啊！42KM 那就要我的老命的了。从小到大，最不喜欢跑长程的。还有就是，跑长程的人，多数都是脸无三两肉的（专家曾经为运动选手选出最丑的运动，跑步排第一，因为全部最后都是脸小小，习惯性的收缩的皱眉相的）！嘿嘿！苦命相也！哈哈啊哈哈！

3KM 的海泳只要多练习就全没问题。

SEAH

我也是！

骑脚车 100KM 我是没问题。但跑步啊！42KM 那就要我的老命的了。从小到大，最不喜欢跑长程 ...
讨论 发表于 6-7-2011 03:27 PM

   骑脚车 30KM 我是没问题。但跑步5KM   对我来讲   大大的问题

童影

跑步那时纯粹的运动，骑脚车还有娱乐成分咯，当然比较轻松。

caveyys

回复 1# squareeight

楼主你要买MTB还是Roadbike呢？
帽子，手套，裤子是重要，是很重要那种。
帽子保护你的豆腐脑，
手套保护你的手掌，避免跌倒时手掌擦伤，满手血（其实没有这样恐怖）
裤子保护男人最重要的部分(相信很多人都会赞同的）
眼镜我是觉得你有进off-road会比较重要，避免被树枝啊，沙啊飞进眼球或是打到。

tamiya

那你要请教脚车神 大米牙
SEAH 发表于 6-7-2011 02:37 PM

powerman。。，，大米牙有
SEAH 发表于 6-7-2011 02:39 PM

ha mi jiao？？？我这个【包尾殿后神】，要一直跟人家讲咩？

脚车很高消费，我应该中毒不会很深
你们只是骑脚车吗？有没有跑步的。 十一月的powerman有没有参加？
squareeight 发表于 6-7-2011 02:37 PM

我参加这个月底的小小铁人赛。。。
游泳1.5公里，骑车40公里和跑步10公里。。。。罢了。

你做么流汗的？powerman比赛很多人参加，去年我去帮朋友拍照。

大米牙如果是车神的话，我这些连脚车 ...
squareeight 发表于 6-7-2011 02:43 PM

我绝对不能称为【车神】，我的衔头是【包尾殿后神】。

我也是！

骑脚车 100KM 我是没问题。但跑步啊！42KM 那就要我的老命的了。从小到大，最不喜欢跑长程 ...
讨论 发表于 6-7-2011 03:27 PM

你说的是超级铁人塞了啦，这个基本上没有多少人可以而已啦。
我参加的是小儿科罢了。。。

童影

我现在才知道马来西亚也有铁人赛。。。

童影

我现在才知道马来西亚也有铁人赛。。。

squareeight

1）1）穿跑步裤子，结果。。。痛！
才第一天，小儿科啦，全部人都有这样的经验的。到了你的臀部的肉结实后，不用 padding 都没问题的了。只要好DD没痛就偷笑的了。

2） 没有戴手套，手抓着break很紧，手。。。痛！
为什么要抓紧handbrake的了？还是头一次，手当然痛的了，抓这么的紧，是肌肉痛吧。

3）帽子接朋友的戴着，一直松下来。
那就自己买个的了。没得省的，可用几年的。

4）其实都不知道脚车的size适不适合我，这部脚车座垫很高（专家已经看了，不能再交底），所以只好把前面的holder拉高。那我没有太辛苦。
哇！那是几高的？别跟我说是20” 的frame size。你身高是多少？

5）才骑一小时多，第二天周身痛，尤其是肩膀！
惯了就好的了。
讨论 发表于 6-7-2011 02:43 PM

1和5)
是咯，所有看来都是初骑者的经验，看来需要点时间适应。
2）怕跌倒咯，有什么事可以先按break嘛
3） 要买，只是拜五才把生锈铁人从修理员那里拿到，拜六一早就骑，所以暂时接而已。已经尽量绑紧还是一直松下来。
4）我不知道怎样算，但是生锈铁人说他以前买的时候，斜度是七十二度，不是一般的七十八度 （或是调转，不记得了，只记得七十二，七十八）。 不大知道他讲什么。我大约一六八公分。 至于你说的frame size，不好意思，不知道什么来的。 小朋友还在学习

回复  squareeight

一般上RM100以内的就不错的了。
alexsoon 发表于 6-7-2011 02:55 PM

原来如，我朋友在澳洲七十一买的帽子，才澳笔五元，大约马币十七，昨晚问了她。
那这种帽子，拿来比赛可以吗？

squareeight

我也是！

骑脚车 100KM 我是没问题。但跑步啊！42KM 那就要我的老命的了。从小到大，最不喜欢跑长程 ...
讨论 发表于 6-7-2011 03:27 PM

骑脚车 30KM 我是没问题。但跑步5KM   对我来讲   大大的问题
SEAH 发表于 6-7-2011 03:32 PM

看来骑脚车的都不喜欢跑步哟。我也是有朋友，脚车厉害，但是叫他跑五公里想哭。

跑步那时纯粹的运动，骑脚车还有娱乐成分咯，当然比较轻松。
童影 发表于 6-7-2011 05:04 PM

也可以这样说，跑步没有气讲太多话。。。而且不同体能，跑的速度不一样。

squareeight

回复  squareeight

回复 1# squareeight

楼主你要买MTB还是Roadbike呢？
帽子，手套，裤子是重要，是很重要那种。
帽子保护你的豆腐脑，
手套保护你的手掌，避免跌倒时手掌擦伤，满手血（其实没有这样恐怖）
裤子保护男人最重要的部分(相信很多人都会赞同的）
眼镜我是觉得你有进off-road会比较重要，避免被树枝啊，沙啊飞进眼球或是打到。
caveyys 发表于 6-7-2011 05:17 PM

我的脚车是tri bike，（还不清楚跟racing bike有什么分别）不是mountain bike。对于骑爬山路我就没什么兴趣了。

ha mi jiao？？？我这个【包尾殿后神】，要一直跟人家讲咩？

我绝对不能称为【车神】，我的衔头是【包尾殿后神】。
tamiya 发表于 6-7-2011 09:24 PM

通常酱讲都是高手的咯。好像我们跑步的，一见面讲不能跑，一开跑没多久就不见了。哈。

我现在才知道马来西亚也有铁人赛。。。
童影 发表于 6-7-2011 09:37 PM

马来西亚今年没有主办铁人赛了。只有三人赛，这个月二十四号有一个：
Port Dickson International Triathlon 2011[url]http://www.triathlonmalaysia.com/news_detail.php?pid=40[/url]

squareeight

谢谢各位回复，多多学习。

好像一次过回四个帖，会不会给版主警告？不好意思

千山我独行

回复 33# squareeight


   
这是TRI BIKE



这是ROADBIKE.
对初学者来说,TRI BIKE 会比较难骑(价钱也比较贵,随便都要10K).如果LZ打算参加铁人赛(FULL IRONMAN DISTANCE),就继续用下去,
不然试骑下ROADBIKE 或MOUNTAIN BIKE.

squareeight

回复  squareeight


   
这是TRI BIKE



这是ROADBIKE.
对初学者来说,TRI BIKE 会比较难骑(价 ...
千山我独行 发表于 7-7-2011 09:21 PM

谢谢你。照片看，tri bike是有两支铁在前面哟，
我的tri bike前面没有，修理员说是没有安装上去。所以第一次拿到不会分，那个生锈铁人没有告诉我。哈

是咯，可能还不习惯，觉得很难掌握，不过这里高手们都说刚开始是这样，那我慢慢学习咯。永远不会太迟～

有机会可能考虑铁人吧，那个好长远的路，游泳不精，连脚车裤都还不会分，不可以想酱远

千山我独行

谢谢你。照片看，tri bike是有两支铁在前面哟，
我的tri bike前面没有，修理员说是没有安装上去。所以 ...
squareeight 发表于 8-7-2011 09:52 AM

   那两支铁是HANDLELBAR, 装有变速器,刹车在两边. ROADBIKE 的变速器和刹车都是在一起,比较好操纵.

照我看LZ的脚车应该是ROADBIKE但有另加HANDLELBAR,也可称之为TRI BIKE.

hang1130

恭喜 lz~ 大米呀~ 你又有铁人朋友了~

squareeight

那两支铁是HANDLELBAR, 装有变速器,刹车在两边. ROADBIKE 的变速器和刹车都是在一起,比较好操纵.

照我看LZ的脚车应该是ROADBIKE但有另加HANDLELBAR,也可称之为TRI BIKE.
千山我独行 发表于 8-7-2011 12:19 PM

我的变速器和刹车都是在一起，在手握那里的。我的脚车没有HANDLELBAR，但是他们却说是tri bike，所以我也不会分。


下次我拍了照片放上来，好旧的脚车了。生锈铁人都好像没有玩超过七年。。。。。。我送去修理，那个修理员说是一百巴仙复新

谢谢哟。你有什么建议给初骑者吗？

千山我独行

回复 39# squareeight

找个专家帮你做BIKE FITTING,调整好适合你的座垫,车把的位置,提高骑乘效率,减少运动伤害,如果FRAME SIZE 真的不适合你,那就买新的吧.


http://www.youtube.com/watch?v=FAl_5e7bIHk&feature=related




神功大成前不要独骑,出意外才能有人立刻帮你.
骑脚车被车撞,被匪徒打抢,时有所闻,自己要小心.
骑车时一定要戴好安全帽,晨骑/夜骑时要开前后灯.
时时检查刹车,轮胎花纹.胎压.