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楼主: scorp

室內訓練

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发表于 12-10-2011 11:28 AM | 显示全部楼层
如果在家练,直接买架bike machiner比较好。除了machine,也要确保你训练的地方有冷气和风扇,还有电视机.很多人通常会受不了室内训练的闷热和闷而放弃。
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 楼主| 发表于 12-10-2011 11:58 AM | 显示全部楼层
回复 21# gunnez


    不... 我要腳車昰因為平時可以騎出去外面跑跑... 如果用BIKE MACHINE那樣子就沒有可以出外的樂趣了...
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发表于 12-10-2011 02:27 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 hugoteng 于 12-10-2011 02:30 PM 编辑

在下雨天時我又想要騎單車時就會在roller上騎單車. 初期用時還滿怕人的, 一旦不平衡就會跌到.  在roller 騎半個小時還辛苦過在路上騎1小時.



在室內roller上騎單車時我通常都會一邊騎一邊看影片. * 注意 : 不鼓勵看喜劇 *
我是幾年前買的, 大約RM700-RM800
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发表于 12-10-2011 02:56 PM | 显示全部楼层
建议买 Roller 的,因为可加强你的平衡感。

MTB off road除了脚力,体力和胆识之外,其实平衡还是蛮重要的,就那几秒的停顿(碰到障碍物),在慢速的 offroad 时就会让你解决很多的路况的(普通人一慢就跌下来了)。而最好的提高平衡的方法就是用 roller 的了。这是我一个半专业骑手的朋友给的意见。一举两得。
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 楼主| 发表于 12-10-2011 03:19 PM | 显示全部楼层
回复 23# hugoteng


    這樣子會吵嗎??

    我是不是跑進去腳車店, 跟老闆說我要ROLLER, 然後還要腳車, BUDGET多少就可以了? 老闆就會幫我配嗎?
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发表于 12-10-2011 08:03 PM | 显示全部楼层
檳城哪裏有得賣???
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发表于 13-10-2011 12:26 AM | 显示全部楼层
回复 25# scorp


   我用的roller會吵, 特別如果你用MTB 輪胎. 應該不是每間店都有賣ROLLER 吧. ..

特別注意: carbon rim 是不能使用roller !!
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发表于 13-10-2011 02:44 AM | 显示全部楼层
檳城哪裏有得賣???
Joesty 发表于 12-10-2011 08:03 PM
本公司有售
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 楼主| 发表于 13-10-2011 02:28 PM | 显示全部楼层
回复 28# samlaw


    你公司只賣penang嗎? 一個roller大概多少價錢啊?
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发表于 13-10-2011 03:43 PM | 显示全部楼层
回复  samlaw


    你公司只賣penang嗎? 一個roller大概多少價錢啊?
scorp 发表于 13-10-2011 02:28 PM
歹势 我来乱的,别当真。本公司唯一一粒Trainer只卖给Joesty大哥一人而已
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发表于 18-5-2013 02:09 PM | 显示全部楼层
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发表于 22-5-2013 02:01 AM | 显示全部楼层
kzyang 发表于 11-10-2011 09:27 PM
有两种的一种是roller,一种是trainer。roller比较难玩

蛙 不玩健身増肌?改玩脚车了?
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