最圆满的教育 - 佛教心理学

幸运草0082

心理病其中一种症状，就是人往往把自己看得太重。 把我放在第一位。 当别人不合我意时，还是事情不能达到自己所要时。 心理就会出现负面的情绪。

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一个65岁的男病人提重闪到腰，见症状轻微， 让他服三天药。 等着当儿， 他突然感概的聊起， 现代年轻人压力过大， 都生活得不开心。 结婚的要养父母，养孩子，养车养屋。 为生活打拼。 和以前他们那个时代差太多。
我随口说到， 所以，信仰很重要,  年轻人学佛， 不容易变坏， 思维也能够较宽阔。 佛法博大精深， 佛经里面无不是智慧。 况且， 对外在的东西能够放下。 看清楚世间万物皆有一个自然法则。 有生有灭。
许多人害怕学佛后， 佛会教你空空如也。 这个是一个很大的误解。 空的意义十分的大。 还是值得我们深入去体悟的。
聊着聊着， 这位病人说， 那么以后跟人治疗。 要多说佛法了。 我说 : 现代都是身心灵同治。 不只是年轻一代， 老年人更加需要心灵的寄托。 学会观察十分重要。每个人都是一个个体。 有自己独特的一面。

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古印度伟大的寂天论师说过：“若不知此心，奥秘法中尊，求乐或避苦，无义终漂泊。”意思是说，在这个世界上认识自己的心最重要，如果没有认识自己的心，无论怎样追求快乐、回避痛苦，都没有意义，只能一直漂泊。

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忧郁症最需要的就是快乐。 保持心情愉快， 对心理病有很大的帮助。

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心生病了， 人就生病。心灵环保。 是目前这个社会所急迫需要的。
通过禅修面对内在的自己。 心理上的病， 只要有恒心， 其实， 都可以治疗的。
心是一切的根本。

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这个星期天有时间吗？ 别让自己闷在屋里太久。 害怕人群？？？
其实你还有一个选择， 让自己在人群里安静的听讲座。 也许，你会因为一句话， 或者， 遇见一位善知识， 而让你有一个愉快的心。
星期天与你有约。

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给大家讲一个《贤愚经》里的故事吧：

在久远的过去，有一位国王名叫光明王，他得到了一头举世罕见的白色大象。光明王想把白象当作自己的坐骑，于是请来一位高明的驯兽师来训练白象。经过一段时间后，驯兽师报告：“白象已经驯服了。”光明王很高兴，派人将宝座架在白象身上，自己登上象背，安坐于宝座之上，带领群臣前去郊游。

白象果然驯服而温顺，光明王兴致勃勃地来到一片郁郁苍苍的森林。谁也没料到，树林里留有母象的气味，白象闻到之后立刻失控，发疯一样地狂奔起来，驯兽师大惊，一边追赶一边大声呵斥白象，白象却根本不予理睬。光明王狼狈不堪，眼看就要摔下宝座，危急关头，他看到前方有一根树枝横在半空，国王纵身一跃抓住树枝，悬挂在空中，脱离了白象，这才幸免于难。

事后，光明王勃然大怒，要严惩驯兽师，驯兽师辩解说：“我真的驯服了白象，我可以证明给您看。”驯兽师指着一个烧得赤红的铁球说：“我能让白象吃下这个热铁球，证明我真的驯服了它。”光明王不相信。于是驯兽师指挥白象，白象竟然用鼻子卷起热铁球，忍着剧痛吞进嘴里，铁球立刻烧穿了五脏六腑，白象倒地而死。

光明王非常震惊，问驯兽师：“为什么刚才在树林里你不能制止它？”驯兽师回答：“我只能驯服白象的身体，不能彻底调伏它的心。”光明王问：“有谁既能调身，又能调心？”驯兽师回答：“世间只有一个人——佛陀，既能调身，又能调心。”光明王由于善根深厚，听了他的回答后，立刻对佛陀产生了强烈的信心，后来皈依了佛陀，成为一名出色的修行人。


这个故事告诉我们：外在言行的调伏只是暂时的，一旦遇到了起烦恼的对镜，造业就难以避免，而只有心调伏了，言行才能彻底调伏。与此同时，在言行方面加以规戒，也有助于减轻烦恼、调伏自心，二者是相辅相成的。不论是身体言行方面的约束，还是内在的修心，目的都是降服烦恼，只有降服了烦恼，我们才能真正停止造业，从轮回的痛苦中解脱出来。                              

心是一切的根本。