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CFAL 6 – 美丽的环岛处男行 （用时3小时17分） 数据在http://www.strava.com/activities/181318863/overview 
Campaign For A lane 6 ( 简称CFAL 6 ) ，是槟城，乃至北马数一数二的脚车活动。宗旨是要提倡脚车醒觉意识，估计会有5 千名骑士参与这个盛大活动。.gif)
而对我来说，CFAL 6 是测试自身实力的一个考验，看看下自己骑车半年来的努力会达到什么成果。。想当初它开放报名时，我就一直再筹钱来报名，结果我是第3000多个报名的，转眼就快半年了。。
CARI是我骑车的启蒙老师，很多东西都是这边学来的，所以我很骄傲地身穿CARI二代战衣，来应对这项环岛活动。
当天早上5点20起床了，冲个凉摸摸下，然后5点45分就去kopitiam吃早餐。。点了一粒叉烧包和milopeng，慢慢地把它们消化，我的早晨是如此地美好呀。。
临走前，来了一大班来自setiawan的骑士，阵容有够庞大的，小小间的kopitiam就被挤个水泄不通。。跟他们讲一亮句后，在0610分，我就离开前往CARI集合点（反贪污局大厦）去了。。
哇，一路上满是脚车，foldie，roadbike，mountainbike。。骑了大约4km，我终于到了集合点，时间刚刚好接近6.30pm。。
看到了许多Cari骑士，不过认识的只有几个而已。。兜着兜着，看到木头哥在组装脚车，就去跟他打招呼，然后我就停下脚车，做些热身运动。。
怎知，helmet 突然出了些问题，绳尾段的扣跌了，不能扣上。。灵机一动，就想直接把它们绑在一起，于是就叫了身边一位很帅的Cari 骑士帮我打个结。。这位帅哥就是我们Cari 未来神脚，STEVEN !!! 就这样，我们认识 了。。
大约6点50分，大伙们就朝esplanade骑去。。到了码头，看到了更多的Cari骑士，好热闹啊。。马上就跟大米哥打招呼，并叽喳了几句。。突然间，大家开始移动了，而我也就这样开始我的孤独环岛之旅了。。
开始时是0657，从esplanade一路骑上jelutongexpressway，保持着28km/h的速度前进。。期间，我有看到大米哥，mixie哥和joesty哥，不过一下子就不见他们踪影，他们太快了。。
第一次在林苍佑大道睬，感觉很清新。。踩着踩着，身边时不时被快速列车超越，有的是rb，有的是mtb，有的是foldie，让我这个肉脚惊心胆跳。。有尝试跟上drafing，不过一下子就喘不过气来，只好放弃了，然后以自己的节奏慢慢踏。。
不久后就来到bayan lepas 工业区，此路段由于有工程在走着，所以可行的路剩下一小边。。一列又一列的peloton 高速越过，我只好骑去边边，不过看着码表，还是有大约30km/h 的均速，感觉很开心下。。
在这个工业区路段有下脚一次，为了要等红绿灯，过后就直冲去batu maung，然后就到了telukkumbar。。要开始上坡时，看了码表一下，原来我骑了有大约27km，时速达到了28km/h，给吓了一跳，因为之前可没有达到过这个时速。。
这给了我不少信心，让我很有冲劲地迎接第一个山坡。。爬山，我不敢说是我的强项，不过我敢说是我的最爱。。换了牙，我就沿着风景明媚的路向上，吃力地爬，间中还割了不少骑士呢。。
话说，这一段路让我深深地爱上它。。可以俯视大海，高山，空气又很清新，真的很好骑车。。终于到了顶点，感觉松了一口气，然后就要迎接下山路了。。
下山，是我最大的弱点，或许可以说，我是怕死的。。我慢慢地下，全程我都是被人割，有的还以超高速急转弯下坡，让我为他们捏了把冷汗。。不一下子，我也到达平地了，稍微有感觉到一丝丝的疲累，就喝了一口水。。
印象中，离这里不久后，有一个水站，不过我没停下，因为装备的水还够，就骑向小云顶去了。。在大约8.30am，我到了airputih，太阳也开始出来了，我就穿上我的墨镜。。
嘻嘻，终于看到了balik pulau市镇，代表着正真的爬破路就要到了。。瓦特普版主就在此时超越我，他的国旗绑在脚车后尾，真的很吸睛，果然很爱国啊，哈哈。。
喔，开始爬山了，又是我喜爱的时光了。。爬着爬着，我越过了许多骑士，当中也包过普哥啦，哈哈。。这个爬破路段，虽然不是很斜，不过胜在够长，骑起来特别有干劲。。
眼看就到了俗称的 ”800”，我越过了茶之音大哥，然后是木头哥。。终于给我到了终点，迎接的是令人垂线三尺的waterstation。。感觉好喘啊，我就下车拿了几杯redbull喝。。哇老爷，redbull真的 很好喝，结果我好像喝了6杯（不是很记得了），然后就碰到了茶大哥。。茶大哥问我有没有musclespray，我说没有，然后我俩就上路了。。
看了码表，原来离终点还有大约30km++，此刻已是9点05分，看来三个小时完成环岛是无望了，咳。。。下山前，有瞄到CariCIA 车队，看到二娘，jackhy等，不过他们没有看到我，所以我就不停了，下山去了。。
长达5km的下坡路段，真的很爽，不一会儿，我就到了teluk bahang dam。。我忘记了普哥是不是在这段路越过我，还是在过后的路段，我只知道，他很快。。
上上下下的路段，对此刻的我来说，真的很难，时速严重下滑。。好不容易地骑到batu ferringgi，看了码表，原来已经9。30分了。。不过这里到cari集合点，也就是反贪污大厦，应该是只有大约15km，想了就开心，体力也就这样子恢复了许多。。
经过tanjung bungah 后，我终于看到了tesco ，集合点真的很很靠近了。。就这样，我进入了新观仔角 （gurney drive ），然后转个弯，我就到了反贪污大厦！！！
看了一下码表，原来还没到10.15分，看来我有望参与Cari第一批冲线，真的很开心啊。。不过，我到了反贪污大厦，却没看到人的踪影，有的只是车子罢了。。有感到一丝丝的失落，不过想了一下后，我以“应该是很多人还没到吧”的自我安慰，慢慢的骑完最后的2km。。
终于，我到了esplanade !!! 看到终点线的那一刻，我真的很感动，就快要哭了。。定下心，我就以自认很帅的方式越过finishingline，其实也就是比个“二”而已，之前还打算要放手站起来的，不过当时真的很累了，我苦练多日的pose就没得展现了。。
赶紧按下我的edge 510 ，并看一下我的记录。。到时是大约10.15 分，骑行距离为80++km ，总共用了3 小时17 分。。这就是我的第一次环岛记录，虽然没有达到自己设下的目标（3 小时），不过感觉还不错，因为全程没有抽筋，可以顺顺利利地完成环岛之旅。。 
喝了几杯100plus后，我就去和Cari神脚集合，有heah哥啦，botak王，大米哥，8000号，普哥，还有很他比我快到达的师父们。。过后，我就和heah，大米，普哥，8000号和mixie哥去CFFood Court吃东西，ah heong哥也随后参与我们。。吃完后，我们就bye bye了。。我的CFAL6 就这样结束了。。
后记：回到家，冲了凉，我才想到我忘记拿我的finishing medal。。于是，我就跑回现场，可是却无功而返，原因是我的wristband已丢了，大会不肯给我claim。。心情有够down的，finishertee也不拿了，就这样我沮丧地离开，幸好我没有暴粗口，要不然就惨了。。
晚上我就在g club fb page讯问这个处境。。终于有个叫eng cheong的大哥给我回复，要我隔天call一位叫ahloon的人。。隔天拜一接近中午时分，我call了ah loon，他吩咐我隔天，也就是星期二去跟他拿牌，当下我真的很开心。。星期二lunchhour一到，我就驱车到jelutong找ah loon的脚车店。。终于我看到他了，并顺利拿到属于我的cfal6 finishing medal。。和他谈了一会儿，原来他就是cfal tristate的筹委主席（其实我是过后才知道的），所以就跟他偷了一些消息回来，哈哈。。大约15分钟后，我就离开ahloon的脚车店，返回office做工了。
感想：这次的环岛，感觉真的很棒。。CFAL 6对我来说，是个很难忘的一天。。虽然它有瑕疵（我不见了墨镜，还有helmet坏了），不过我还是很满意，要感谢gclub，和所有相关人士，你们辛苦了！！！这也代表着，我要封车一阵子了，展开fullmarathon的训练，为11月的槟城桥跑做准备。。同时，我也会开始寻找roadbike，为将来的脚车生涯做打算。。明年的 CFAL 7，你等我回来！！！.gif)
本帖最后由 jogawei 于 20-8-2014 08:17 PM 编辑
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楼主
发表于 13-8-2014 11:22 AM
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