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02-Aug-09 Adidas King Of The Road Run 22km (圆满结束)
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发表于 3-8-2009 07:37 PM
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原帖由 Labis737 于 3-8-2009 06:36 PM 发表
一般上若沒有練的,抽筋就會令他們加強警惕心。
但是一般這種意外主要是潛伏性的心臟病突發而導致死亡的悲劇。
所以最好每一年能有全身體檢。
是的。 |
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发表于 3-8-2009 09:18 PM
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为他祈祷。。跑步,做运动是为了身体健康,而不要因为过度而掉了性命。。 |
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发表于 3-8-2009 10:10 PM
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到目前为止,还没正确的消息吗?
那尸体难道真的是那个失踪的男生....... |
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发表于 3-8-2009 10:22 PM
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原帖由 路路路易斯 于 3-8-2009 10:10 PM 发表
到目前为止,还没正确的消息吗?
那尸体难道真的是那个失踪的男生.......
http://www.mstar.com.my/berita/cerita.asp?file=/2009/8/3/mstar_berita/20090803211452&sec=mstar_berita
是的。。。。 |
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发表于 3-8-2009 10:27 PM
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OMG,他竟然是我朋友的同班同学,中学读cheras的perimbun中学,就在我家附近。
我朋友在youtube看到我,打电话跟我聊了一下。。。 |
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发表于 3-8-2009 10:44 PM
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根据叙述GARY 是被警犬发现的. 事发令人匪夷所思... |
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发表于 3-8-2009 10:54 PM
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可惜 。。。 |
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发表于 3-8-2009 11:04 PM
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发表于 3-8-2009 11:14 PM
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发表于 3-8-2009 11:19 PM
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原帖由 Scottlee1818 于 3-8-2009 11:04 PM 发表
我朋友他走了, 安息。
RIP.... |
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发表于 3-8-2009 11:20 PM
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发表于 3-8-2009 11:27 PM
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发表于 4-8-2009 12:09 AM
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今年的KOTR变得灰灰的了....
默哀, R.I.P, 换个跑道,继续你的路. |
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发表于 4-8-2009 12:20 AM
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回复 439# Labis737 的帖子
就算是赢了比赛,输掉了性命,我于心不忍
回复 445# nayiq 的帖子
PERIMBUN学生?BATU 9 那边的斜坡学校,我曾去过我也有认识的人读那边
回复 449# HuMoR+DkNy 的帖子
这张照片我要了 谢谢
还有连续镜头不?我要 |
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发表于 4-8-2009 06:47 AM
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发表于 4-8-2009 08:07 AM
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最倒霉的marathon经验, Adidas King of the Road, 22km, 报告
前篇,1st August 2009
一早起身,突然间发觉右脚很痛,接近knee跟ankle都痛,连走路都痛!
可能是拜5在gym不知怎样伤到自己吧
好倒霉哦,整天都不敢出门,在家FB而已
只是晚上出去一下,买晚餐
11点多,就寝
比赛当天,2nd August 2009
4.30am,起身,就觉得怪怪的,sms旦旦后,就上厕所开大号
不知为何,肚子真的很痛,心里有数了,希望等下没事
5.00am,旦旦到我家载我到humour家集合
齐人后,我们就出发 ... 当时,肚子又再痛 ...
jassy有offer我保济丸,但我怕会有反效果,拒绝了
(现在回想,当时吃了保济丸会不会没事呢?)
5.45am,抵达目的地,走着进stadium时,当然不忘拍照咯~!
突然,肚痛又发作了,赶快report了,拿了wristband,然后上厕所排队,等大号
完事出来后,发觉队友都拍了合体照,好命苦哦,竟然miss掉了,就manja大家再拍过啊。
幸亏大家还鸟我 =P
6.20am,队长突然间变了蜡人,我们就轮流跟他拍照,当人也乘机duk下这个蜡人
6.30am,枪声一响,全部参赛者就认真起来了,前进!
这回,豪少有准备到mp3机,不鸟全部人,戴上耳机,勇猛前进
我跟7仔拼命在后面打扰豪少,还特创了"跑马经",还为豪少这匹马,A111,取名为"勇猛前进"
然后,在前方看到了平旦headmaster
大概7点多,肚痛又发作了,但,当时,一路上都没有油站啊!
过不久,看到了一个路牌,说转左1.5km有油站,but then hor,没理由我无端端多跑3公里的啊
不管,忍着,继续前进,过不久,又看到了另一个路牌,说转左1.5km有油站,想晕了,但还是硬着头皮前进
忍着,忍着,脚步越来越慢..幸亏前面真的有一个petronas,跟平旦借了RM5买tissue paper,在petronas解决了
临走前,真的非常过意不去,因为,里头给我弄到很糟,有尝试清理,但,真的,不是笔墨可形容的
清洗下自己,继续上战场...当时,在我面前的参赛者都开始走着了..惨了,自己在很后面了
逼自己回神,很呼吸一次,全速前进 ...
很意外的,虽然脚有点痛,但一直很有冲劲,上下山都没问题
就这样,越过了很多人...过了蛮久,看到了carrie跟chooi wan,跟她们打了招呼,就继续前进
过了一个弯,看到了ivan,跟他击拳后继续前进
然后慢慢的越过了MYFM,平旦, vin_ann
看到stadium时才发觉,原来自己的energy用完了,开始放慢脚步
这是vin_ann越过了我,我就在他后面追
下tunnel时遇到了朱兄,他还很好人的跟我一起冲线+拍照
看到了group A的lane,终于跑完了,但只是有cert,没medal,真的很失望下咯
拼命跟朋友们拍照"补数"
10点多,跑完后,我们到klang吃bak kut teh ..
途中肚子又痛,叫平旦在路边的petronas停下来,又大号,真是paiseh哦
gaodim了,就两辆车(ivan跟叫平旦)join其他队友在落地玻璃吃bak kut teh
后记-1
我的时间是2.35,扣掉了15分钟的话,2.20,也应该蛮难拿medals的
所以这次输了的,是自己的运气,自己的不争气,自己赛前的疏忽,还有自己的技不如人
我不会沮丧,跟自己讲,下个赛事,一定要拿medal
至于adidas king of the road 2010, i will be back !!!
后记-2
后来听到有为跑友离开了,听说,跑完了还好好的
他的尸体在basement,接近垃圾那里,还身体黑青,死因不明
听人讲他是一位大好人,人帅 ,聪明,人缘好,而且尊重老人家
希望有关当局会慎重的调查,还他一个公道 !!
anyway,这位仁兄是用很好的成绩完成赛事的,还拿到medals
无论怎样,他都是我们的英雄了,希望他安息吧.
he lives a warrior, die a hero .. may him rest in peace |
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发表于 4-8-2009 08:32 AM
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发表于 4-8-2009 10:14 AM
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原帖由 兽王六月 于 4-8-2009 08:07 AM 发表
最倒霉的marathon经验, Adidas King of the Road, 22km, 报告
前篇,1st August 2009
一早起身,突然间发觉右脚很痛,接近knee跟ankle都痛,连走路都痛!
可能是拜5在gym不知怎样伤到自己吧
好倒霉哦,整天都 ...
我和你遭遇差不多一样,50分钟后正式宣布脚不能再跑下
去了,真得很没有MOOD~~明年我们一起来报仇
GARY跑友,很难过听到这个坏消息,RIP~~ |
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发表于 4-8-2009 10:30 AM
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有没有进一步关于Gary饿消息?我很想知道他为何过世。 |
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发表于 4-8-2009 11:17 AM
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