开始：66kg 目前：63.5kg 4/11目标：61.5kg

xiaojing0_0 · 发表于 10-6-2009 02:42 PM

如果真的可以瘦3KG的话, 我请任何来找我的人吃PIZZA....

哈哈哈........

可爱儿 · 发表于 10-6-2009 03:24 PM

原帖由 艾俐儿 于 8-6-2009 09:30 PM 发表
·· 第四星期成绩排行榜 ··


               7-6-09（星期日）

排行名字体重(kg) 减去的公斤(kg) 1 可爱儿 66.5 2.5 2 caoyun 65 1 3 teddy24 65.8  ...

其实我减的体重应该除以3个星期吧？

这样是不好意思地。。。

可爱儿 · 发表于 10-6-2009 03:28 PM

原帖由 xiaojing0_0 于 9-6-2009 03:06 PM 发表
我好希望在7月13日时到达50KG.....

因为, 老公生日,

想美美陪他庆生.......

呵呵．．
我是要在６月１９日时能穿下那个小一号的衣服．．

让自己生日开开心心的．．．

可爱儿 · 发表于 10-6-2009 03:31 PM

原帖由 yv0NnE 于 9-6-2009 10:13 AM 发表

我也担心我不成功。。。。
其实我有使用代餐。。。
可是我不是很快可以瘦下来的。。。

通常代餐会要你三餐都吃才算减肥。。
因为可以确保你没有吃别的高脂食物。。。

以前我也有用过。。但是没有效。。
因为我只在早餐吃，吃了2个小时后，又喝麦片，午餐又照吃。。
结果还有增肥的倾向，营养太好了。。。

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 07:51 PM

今天吃很多，我在减肥吗？
还是放弃了

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 07:52 PM

希望大家拿我做反面教材，千万不要学我

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 07:56 PM

你真可爱，还有酱的想法。。

有酱的药第一个要介绍我喔，知道吗？
哈哈哈哈哈。。。。

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 07:59 PM

不用紧，擦干眼泪。。。我们支持你。。。

这个是拥抱吧？

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 08:06 PM

唉。。我想到一招可防止偷吃的，
你试下管用吗？
就是每吃一餐就去刷牙，
意思说你吃完该吃的东西就赶快去刷牙，
到时口气很清新了，为了不想破坏它，
可能就会减低偷吃的欲望呢？
我没什么试用过，
我们一起明天实行它好吗？

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 08:08 PM

为什么是12月？
一定有重要日子吧？祝福你。。。

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 08:11 PM

原来我们都逃不过买代餐的命运，
其实我也是有买，
你买的是一套的还单一的？
代一餐吧？希望你能减到，
有好消息记得告诉我喔

我想知道。。。

[ 本帖最后由艾俐儿于 10-6-2009 08:12 PM 编辑 ]

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 08:13 PM

我第一个报名

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 08:14 PM

不用不好意思，
其实你的体重除三还是最好的成绩，
继续努力。。。

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 08:17 PM

很好吖用酱的方式奖励自己，
改次我也试试，
可惜我的生日过了

caoyun · 发表于 10-6-2009 08:25 PM

原帖由 艾俐儿 于 10-6-2009 07:56 PM 发表
你真可爱，还有酱的想法。。
有酱的药第一个要介绍我喔，知道吗？
哈哈哈哈哈。。。。

哈哈.. 如果真的有决心丸... 拿去注册.... 发到不清不楚了...
怪当初年纪小... 没有立志当科学家... 我有一个朋友真的朝这方向去.. 研究很多对妇女有用的药物去帮助他们... 人生..工作的意义...真的....

大家一起努力减肥...
我会瘦瘦的... 我会美美的..
看大家那么热中生日... 我也来... 我要在生日前先瘦2kg. 63kg.... 还有不到一个月的时间.... 啊... 又急不得... 之前被人讲了.. 说我太急..

sw-woan · 发表于 10-6-2009 08:37 PM

我突然插队行吗？
我下个星期开始减，每星期都交一份报告
不然再下去不行。。

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 09:46 PM

我也是，是吃两餐，
以前吃一个T牌的有瘦到59kg，
之后我再买来吃，
但就是像你说酱吃了又吃别的，
吃完那套也没瘦到。。。
吃了代餐又吃别的，
不肥都假，受人引诱多的（借口），
身边太多魔鬼了

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 09:51 PM

你有酱的想法也证明你与众不同了

2kg以现在你酱的进度应该没问题

你现在每星期都有瘦1kg对吧

艾俐儿 · 发表于 10-6-2009 09:54 PM

可以，欢迎你

我们竞争很激烈的

xiaojing0_0 · 发表于 10-6-2009 10:57 PM

我身边也是有一只专门在半夜出没得魔鬼.....:@

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