02-Aug-09 Adidas King Of The Road Run 22km (圆满结束)

shizuko

R.I.P Gary

Labis737

馬來郵報:

http://www.mmail.com.my/content/ ... 9s-mysterious-death

路路路易斯

相关报道

很难过,大好青年......

姓朱的人

老兄你拍我拍你

Labis737

剛剛去了加里，証實主要是脫水，導致身體虛脫致死。

至於他如何在垃圾堆過世，很難解釋。能夠解釋的是脫水導致幻覺。

哎。。。

姓朱的，我有加你 ，可惜你不懂得接受，所以請學學如何接受我的貓地派邀請。謝謝

jie84

原帖由 Labis737 于 4-8-2009 11:55 PM 发表
剛剛去了加里，証實主要是脫水，導致身體虛脫致死。

至於他如何在垃圾堆過世，很難解釋。能夠解釋的是脫水導致幻覺。

哎。。。

姓朱的，我有加你 ，可惜你不懂得接受，所以請學學如何接受我的貓地派邀請。謝 ...

竟然发生这种事?自己的身体自己不会agak咩?
这叫体育精神?还是输不起....硬要死撑?

Labis737

家人不滿意解解剖報告。在尋找可能涉及的其他真相。哎

chaucky

從相機大約可以看到大家的時間

qiyan 148
chin kwok 150
Eugene 151
aron 155
Peter 200
chaucky 203
chan 204
humor 204
朱 204
nozomi 207
iamhau 216
iamwen 217
victor 224
chin ann 233
eric 236
myfm 237
pingtan 237

[ 本帖最后由 chaucky 于 5-8-2009 09:59 AM 编辑 ]

nayiq

大家请注意，今天是那天在stadium拿的powerbar的食用截止日期。。。

@唐子@

好可惜哦,
这么一个帅帅的运动员就酱走了.
安息吧.

姓朱的人

OK 我去学习

feiling00

你拍到我的那个他。。有点怪怪的。。他看到。。晕

scchan27

原帖由 nayiq 于 5-8-2009 11:47 AM 发表
大家请注意，今天是那天在stadium拿的powerbar的食用截止日期。。。

厉害

CKOD

HAha, 我已經在照片裡。 嘻嘻。 我站在Selon Yap 隔壁。

eugene_chan

Eugene_Chan 的 Adidas King Of The Road 22km Run 2009 报告   

日期: 02-08-2009  
地点: Stadium Shah Alam
开始: 6:30am
距离: 22km
号码: A277
时间: 1hrs52mins


工作忙的原因,星期一才跑了8km.星期四拿了号码后驾车和阿伦去兜了一圈路线.
心里觉得准备不够,问阿伦星期五早上去跑下路线,用轻松的步伐大约2个小时半完成21.5km.

和平常一样,星期六晚工作后回到家已经1点半,2点半才睡.

一早去到运动场时已经很多人,蛮大的活动好像有超过8000人.
找到佳礼跑友一大班,开始拍照了但是地点在厕所旁...
最近跑几场中间都有腹痛的状况,可能吃的面包还没消化还是少训练退步了

开跑了,不敢冒然冲就用自己舒适的速度跑,22km加上许多斜坡不容易噢.
水站还蛮充足的,跑到大约湖边7km时候遇到阿伦.他竟然比我快我真的退步了...
之前我们跑过了路线,当然会淡定很多.跑完是一定了的,只是时间而已.
看到chen kok从后追上,看来他的状况很fit下,多一下我就看不到他的影子了.

接下去跑感觉到没力,但是看到Impossible is Nothing!的布条还有啦啦队的呐喊,内心得到鼓励.
除此以外,我还用比较正面的字眼就是I Know I Can Make it!在心里不断重复加强我的信念.

去到最后4个交通圈,我看到一个熟悉的身影原来是在melawati run里我超越不到她的一个女生.
事隔3个月,我已经可以超越她了,这可能是我退步中的进步吧.
路途中大约15km看到有黑人坐在路旁,心里想怎么可能?

来到最后3个交通圈,开始加速...谢谢交通警察开路.
又是上坡,在最后2个交通圈很多跑10km的人挡住了路,但是很多美眉.(眼睛很忙下
最后的交通圈全速前进以为到了,怎懂还要通过隧道...真的卑打喊~

时间大约1小时52分,这次没算名次可能太多人了,总之在350名以内吧有个小奖牌.
太渴了去排队拿水,有些人插队惹人厌大小声.躺在草场上,好想睡觉...
拍了几张照,又要去上班鲁...

过后听说有人跑到脱水晕到...失踪...最后回不来了.
我想无论是意外事故还是人为疏忽,都要小心照顾自己.

nayiq

原帖由 eugene_chan 于 6-8-2009 10:10 PM 发表
去到最后4个交通圈,我看到一个熟悉的身影原来是在melawati run里我超越不到她的一个女生

我BHP Orange和Shape Run也被她超越，Siemens Run和KOTR超越她，我觉得我们看到的女生是同一个人。

sharon_v

他不是没想到自己的身体，而是预料不到完成比赛后医务人员仍无法供他饮料。
输不起？输不起的人是明明没能力但为面子而跑。体育精神是要完成比赛而不惜的努力。
不知他的为人就别乱批评。他人已故，请你把话放尊重点。

eugene_chan

原帖由 nayiq 于 6-8-2009 10:51 PM 发表 我BHP Orange和Shape Run也被她超越，Siemens Run和KOTR超越她，我觉得我们看到的女生是同一个人。

她很强下,女孩子当中少对手.

jie84

原帖由 sharon_v 于 6-8-2009 11:41 PM 发表
他不是没想到自己的身体，而是预料不到完成比赛后医务人员仍无法供他饮料。
输不起？输不起的人是明明没能力但为面子而跑。体育精神是要完成比赛而不惜的努力。
不知他的为人就别乱批评。他人已故，请你把话放尊重 ...

没有跑友pm我,还不知道这里有人误解我的意思.....
不要跟我说这句话.....比赛中途有水,终点有水.他为什么要预期医务人员来给他饮料?
要喝水自己拿,别等人喂......
在他晕到的第1时间已经有跑友送上两杯milo给他,所以你不该说医务人员没及时给他饮料.
医务人员的任务是救人不是派水.....


他有没有能力我不愿置评
?=你知道这是什么符号吗?我是在发问,不是在批评....请你搞清楚.


谢谢那位跑友的短消息,对于这件事他也不太愿意在网上发表....
从他的短消息内容里,我也觉得就算他发表.....你也是觉得不刚听.
为了尊重这位跑友的意思和你的朋友,我不会再对这件事做任何发表....
话多不如话少,话少不如话好......

squareeight

原帖由 eugene_chan 于 7-8-2009 01:30 PM 发表

她很强下,女孩子当中少对手.

是不是有纹身，短头发的？
有照片吗？