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菜鸟团跑步日记 rf **更新TRJM赛后报告**
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发表于 21-3-2014 02:17 PM
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desyue 发表于 21-3-2014 02:15 PM 
对我绝对赞同，哈哈，所以我都对这些数据有所保留，明天就看看大会成绩如何(虽然有很多比赛都会under/ove ...
如果是不很在意时间就没关系咯，大概大概距离就可以了
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发表于 21-3-2014 02:17 PM
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don_use_me 发表于 21-3-2014 02:07 PM
蛮特别下咯，
下次可以用水龙头吗？
虽然俺并不喜欢，不过如果是在礼拜的话俺也会参加。
metal cute到！！！！！！！！！！！！！
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发表于 21-3-2014 02:18 PM
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lovecrack 发表于 21-3-2014 02:17 PM
虽然俺并不喜欢，不过如果是在礼拜的话俺也会参加。
metal cute到！！！！！！！！！！！！！
就是咯，不过这个星期也不得空，要清明
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发表于 21-3-2014 02:19 PM
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chaucky 发表于 21-3-2014 02:08 PM
冷静点 一山还有一山高。我希望可以跑进4分里面
来啦，何必酱辛苦，已经很好了，不要酱啦。要多多休息。
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发表于 21-3-2014 02:25 PM
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lovecrack 发表于 21-3-2014 02:19 PM
来啦，何必酱辛苦，已经很好了，不要酱啦。要多多休息。
对自己有些要求咯，我的目标是20分钟里面 也不是时常跑那么快的
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发表于 21-3-2014 03:28 PM
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我报了PBIM - 10KM
我和我老婆想要找住宿 从15/11/2014 - 17/11/2014 (3天2夜)，有没有好介绍？ |
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发表于 21-3-2014 03:45 PM
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limzejin 发表于 21-3-2014 03:28 PM
我报了PBIM - 10KM
我和我老婆想要找住宿 从15/11/2014 - 17/11/2014 (3天2夜)，有没有好介绍？
我同事们会订2层半banglo..7间房，不过屋子还没开放预定。。
我们可能会包巴士上去，有兴趣一起吗？
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发表于 21-3-2014 05:47 PM
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好强，就要20楼了....gif) |
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发表于 21-3-2014 07:10 PM
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发表于 21-3-2014 08:06 PM
来自手机
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倪琦 发表于 21-3-2014 07:10 PM
偶有看到这个了 https://www.facebook.com/events/760347320642626/
不错啊，看得我心痒痒！你好坏。。。 |
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发表于 21-3-2014 08:16 PM
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楼主 |
发表于 21-3-2014 08:22 PM
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发表于 21-3-2014 08:29 PM
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limzejin 发表于 21-3-2014 08:06 PM
不错啊，看得我心痒痒！你好坏。。。
你也觉得不错对吗？
其实很少night run的
不过有看到人说绕圈很闷 （一圈5.5公里）很大哦！
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发表于 21-3-2014 09:49 PM
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倪琦 发表于 21-3-2014 11:59 AM
没有听歌很显的，跑半马时听的歌简直就是一个动力
除了在跑步机上以及在公园跑步有听
在公寓里面跑步都 ...
 你的earphone防水？
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发表于 21-3-2014 09:52 PM
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chaucky 发表于 21-3-2014 01:59 PM
可能我跑太快了。 所以跑到4公里就停了，没有勉强跑下去。四公里16分20秒
你这样搞得我不练习都不行啊！ .gif)
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发表于 21-3-2014 09:57 PM
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desyue 发表于 21-3-2014 02:15 PM
对我绝对赞同，哈哈，所以我都对这些数据有所保留，明天就看看大会成绩如何(虽然有很多比赛都会under/ove ...
我用的nike+ 和 runtastic 都没有问题哦，很准确。
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发表于 21-3-2014 10:05 PM
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倪琦 发表于 21-3-2014 08:22 PM
各位菜鸟们 ~
偶为了手表的软件升级再次爬回Forerunner的楼，竟然被偶发现到这个 http://cforum.cari.com. ...
这131楼太牛逼了啦！
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发表于 21-3-2014 10:39 PM
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发表于 21-3-2014 10:59 PM
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菜鸟楼当然还是留给我这种真正的菜鸟来吧
两个星期没跑了
退步了半分钟
果然还是败在第4k.gif)
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发表于 21-3-2014 11:02 PM
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limzejin 发表于 21-3-2014 03:28 PM
我报了PBIM - 10KM
我和我老婆想要找住宿 从15/11/2014 - 17/11/2014 (3天2夜)，有没有好介绍？
有很多,最好是靠近比赛场地,有vistana,b suite,还有民宿.看你要怎样的价钱,我帮你问.
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