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发表于 13-9-2013 03:07 PM
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mint_frost 发表于 13-9-2013 03:04 PM
我还在65！快要摔机了～～～
我。。我不甘愿～～
哈哈哈哈,不要摔机啦。。不关它事的 |
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发表于 13-9-2013 03:11 PM
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ycp84 发表于 13-9-2013 03:07 PM 
哈哈哈哈,不要摔机啦。。不关它事的
就是想找它出气～～ 快出个像样的数字给我！ |
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发表于 13-9-2013 03:13 PM
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mint_frost 发表于 13-9-2013 03:11 PM
就是想找它出气～～快出个像样的数字给我！
哈哈哈,我有时候也会又上又下的一直希望会不会有奇迹 |
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发表于 13-9-2013 04:28 PM
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快乐海星 发表于 10-9-2013 03:47 PM
不晓得可不可以哦。。。。因为它原本是冷的，在想，如果把他加热，会不会变质呢？
惨了，这一两天又跑 ...
买粉的 味道也不错下的哦 我是用豆粉煮 之前是单单水煮（觉得没有什么营养就加些东西下去）
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发表于 13-9-2013 04:59 PM
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楼主 |
发表于 13-9-2013 05:00 PM
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楼主 |
发表于 13-9-2013 05:11 PM
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evilgal92 发表于 13-9-2013 04:28 PM
买粉的 味道也不错下的哦 我是用豆粉煮 之前是单单水煮（觉得没有什么营养就加些东西下去）
怎样的豆粉？
今天我试了HL加进麦片里~味道怪怪的
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发表于 13-9-2013 05:21 PM
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快乐海星 发表于 13-9-2013 05:00 PM
是哦？我还以为我的被关而已。。。
吓倒我下
我也是吓到以为自己犯规。。。呵呵
你姨妈就来到就要把握机会了,姨妈后会快瘦很多 |
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发表于 13-9-2013 05:22 PM
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快乐海星 发表于 13-9-2013 05:11 PM
怎样的豆粉？
今天我试了HL加进麦片里~味道怪怪的
你是买什么燕麦呢?我那天自己煮燕麦加牛奶和糖,口味不错可是好像不熟酱。你煮多久呢? |
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发表于 13-9-2013 05:55 PM
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ycp84 发表于 13-9-2013 05:21 PM
我也是吓到以为自己犯规。。。呵呵
你姨妈就来到就要把握机会了,姨妈后会快瘦很多
我姨妈刚走的，做么不会下～～～ |
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发表于 13-9-2013 06:27 PM
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ycp84 发表于 13-9-2013 05:22 PM
你是买什么燕麦呢?我那天自己煮燕麦加牛奶和糖,口味不错可是好像不熟酱。你煮多久呢?
如果你觉得很难煮熟，或许你可以在煮之前燕麦先浸在你牛奶里面一个钟，然后煮应该很快就熟了。 |
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发表于 13-9-2013 06:30 PM
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mint_frost 发表于 13-9-2013 05:55 PM
我姨妈刚走的，做么不会下～～～
真的很快下的,之前我也是月经后坚持没偷吃。连自己都看到瘦了,可是现在等了几个月都没月经。不然我肯定好好利用它 |
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发表于 13-9-2013 06:32 PM
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mint_frost 发表于 13-9-2013 06:27 PM
如果你觉得很难煮熟，或许你可以在煮之前燕麦先浸在你牛奶里面一个钟，然后煮应该很快就熟了。
我是用泡MiLo的牛奶来煮哦,好不好吃叻?可是味道是不错啦 |
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发表于 13-9-2013 08:11 PM
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ycp84 发表于 13-9-2013 06:30 PM
真的很快下的,之前我也是月经后坚持没偷吃。连自己都看到瘦了,可是现在等了几个月都没月经。不然我肯定好 ...
我都没有偷吃啊.gif) ，唉～看看接下来这几天咯。。 |
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发表于 14-9-2013 11:55 AM
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快乐海星 发表于 13-9-2013 05:11 PM
怎样的豆粉？
今天我试了HL加进麦片里~味道怪怪的
我买的是有机豆粉 800gm RM 35.00 以一罐来算200ml的水 可以泡 28次分量
本帖最后由 evilgal92 于 14-9-2013 11:58 AM 编辑
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发表于 14-9-2013 04:42 PM
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evilgal92 发表于 14-9-2013 11:55 AM
我买的是有机豆粉 800gm RM 35.00 以一罐来算200ml的水 可以泡 28次分量
哦～刚好我家有豆粉，我也要试试了～ |
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发表于 14-9-2013 04:51 PM
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发表于 14-9-2013 06:20 PM
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mint_frost 发表于 14-9-2013 04:51 PM
皇天不负苦心人。。终于下到64了！
成功甩5公斤，成功了一半！
看到奇迹了吧,终于下到64了。。。可能明天见到63TiM |
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发表于 14-9-2013 11:13 PM
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真替你们开心，大家都能瘦下来。我努力了将近一个月，好像没什么变化。
我定时吃早餐，午餐，晚餐少吃。每天都有做运动，
但是是一样。😭😭 |
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发表于 17-9-2013 01:39 PM
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ycp84 发表于 13-9-2013 06:30 PM
真的很快下的,之前我也是月经后坚持没偷吃。连自己都看到瘦了,可是现在等了几个月都没月经。不然我肯定好 ...
你的月经不是每个月的阿？
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