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发表于 24-9-2014 11:21 AM
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问的东西很好笑一下 
不然每一样冲100ml, 一杯接一杯喝。。。。。? |
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发表于 24-9-2014 11:38 AM
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我加麦片 |
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发表于 20-10-2014 10:38 PM
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请问几时喝whey protein?
请问几时喝protein才是最好？
没有workout当天可以喝吗？ |
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发表于 21-10-2014 12:45 PM
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这是老问题。
就是在运动后的一小时内，还有隔天的早餐。这两个时段吸收最好的。 |
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发表于 3-12-2014 12:01 PM
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请问 whey 可不可以放进车后箱的？ 觉得这样最方便。
但是怕晒到，受热 会 有问题。
会吗？ 有人有这个经验吗？？ |
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发表于 6-12-2014 01:09 AM
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本身有尝试着rsp nutrition的quadra lean..如果stack whey protein..身体会负担的起吗？
现在除了星期3和日休息以外，每天都会去gym..1个小时train了后。。沙包30分钟。。
话说。有时做下做下竟然会打哈欠。。。 |
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发表于 11-12-2014 12:49 AM
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请问各位大大这款protein 怎么样？？好吗？
看到很多外国人对它的评价蛮不错的
USPlabs OxyELITE Advanced Leaning Protein |
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发表于 13-12-2014 04:35 PM
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发表于 13-12-2014 08:57 PM
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发表于 26-12-2014 06:42 AM
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谢谢分享 |
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发表于 26-12-2014 09:25 AM
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.gif) 奇怪，我的没有这样的问题哦~
可能flavour关系果，我的是Chocolate。
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发表于 24-11-2016 12:32 AM
来自手机
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我其实一直都有健身的 身材也不错 没理会吃喝
就最近生日的时候 朋友送了我一桶 hyper strength hyper whey 的蛋白质粉
早餐我有吃半罐tuna和4/5片全麦面包+milo一杯
午餐吃鸡饭
加餐可能吃麦片或者其他食物顶肚子饿
晚餐就吃饭
9点gym到11点 （多数body building训练）
我想要训练lean body 可能可以 Lean bulk
那个蛋白质粉 训练前1茶匙 训练后 1茶匙 我是觉得OK 但是 水需要多少呢？ 这个才是我要问的重点 有高手回答吗？ |
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发表于 22-1-2017 11:03 AM
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不做氧气运动，做其他的健身举哑铃或者什么的，能减肥吗
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发表于 22-1-2017 09:41 PM
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发表于 8-4-2018 10:55 AM
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On 牌子的protein (100%)
请问下,现在市面上有ON Gold standard 100% protein的5.5 kg 包装吗?
网购会比较便宜吗 ? 有什么网站介绍 ? 谢谢
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发表于 8-4-2018 12:12 PM
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包装我没买过，我买过的是5lbs 的罐装，185，最新的packing之前看到175，如果online买价钱都差不多200这样 |
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发表于 8-4-2018 12:36 PM
来自手机
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AdrianLeow 发表于 8-4-2018 12:12 PM
包装我没买过，我买过的是5lbs 的罐装，185，最新的packing之前看到175，如果online买价钱都差不多200这样
5lbs 是多少份量？ 我on官网看到5.5kg的 是91serving 每天只喝1scoop的话 可以喝3个月 |
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发表于 8-4-2018 12:38 PM
来自手机
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AdrianLeow 发表于 8-4-2018 12:12 PM
包装我没买过，我买过的是5lbs 的罐装，185，最新的packing之前看到175，如果online买价钱都差不多200这样
另外wall in去gnc店买 会便宜过 online吗？可是我看到有些website 放的价格150就有了 |
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发表于 9-4-2018 05:18 PM
来自手机
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发表于 9-4-2018 09:29 PM
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难喝? 我就是在这里看到很多都介绍这牌子 我才想试试
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