22-Nov-09（(PBIM槟威大桥马拉松) 圆满结束

eugene_chan

还有两个星期，ＫＬ－Ｐｅｎａｎｇ共车计划要总结一下吗．．．？

有些人星期五就上槟岛了，有些可能是在星期六.

有些星期日回,有些星期一才回.

暂时谈过来回时间一样.
Ｓ８的车:
－Ｓ８
－Ｄａｖｉｄ
－Ｅｕｇｅｎｅ
－Ａｒｏｎ

个人觉得早点协调好位子好过到时乱，我很久没ｍｓｎ　ｍｅｅｔｉｎｇ．

alena54680

是的。。。知道了。。。

chaucky

原帖由 alena54680 于 5-11-2009 00:32 发表
是的。。。知道了。。。

然后比賽 跑的過過癮癮

alena54680

那时候刚好考试结束了，的确可以尽情跑。。。然后睡上两三天~~~
想到就开心。。。

chaucky

原帖由 alena54680 于 5-11-2009 00:44 发表
那时候刚好考试结束了，的确可以尽情跑。。。然后睡上两三天~~~
想到就开心。。。

我目前的狀態都沒有什么心情去跑.幸好是跑半馬而已.

KFC0809

好像高兴得太早。。。哈哈哈

alena54680

楼上两位，我的状态也是很糟糕，比去年糟糕呢。。。
可是想到渐渐要毕业了，真的很开心。。。
已经发现自己选错科，现在在挣扎的阶段。。。
跑步，可以让我暂时性忘掉痛楚~~~

chaucky

原帖由 alena54680 于 5-11-2009 08:49 发表
楼上两位，我的状态也是很糟糕，比去年糟糕呢。。。
可是想到渐渐要毕业了，真的很开心。。。
已经发现自己选错科，现在在挣扎的阶段。。。
跑步，可以让我暂时性忘掉痛楚~~~

跑步可以暫時忘記很多事情

chinlihai

原帖由 alena54680 于 4-11-2009 11:44 AM 发表
最好还是上面书看看下。。。
tanjung的纸，交给你还是王爷？！

原帖由 casey_neo 于 4-11-2009 12:38 PM 发表
交给王爷好了。。。

原帖由 alena54680 于 4-11-2009 12:49 PM 发表
谢谢你，知道了。。。
又赚一分了。。。

原帖由 beng.seng 于 4-11-2009 07:41 PM 发表
原来你也有贡献啊～ 那你看到它们长得那样健康时心里是否有感到些成就感？？ 哈哈～

原帖由 casey_neo 于 4-11-2009 10:29 PM 发表
看着那些树慢慢地长大，心情也跟着愉快起来，总算没浪费了我的XXXXX。。。。

原帖由 alena54680 于 4-11-2009 10:36 PM 发表
楼上的人，居然为自己四处施肥而感到荣幸。。。
[quote]原帖由 casey_neo 于 4-11-2009 10:50 PM 发表
健康有机饲料那里找。。。
对了，你的HM练到如何了。。。？ 有设下什么目标吗？

原帖由 chaucky 于 4-11-2009 11:38 PM 发表
照顧身體

原帖由 alena54680 于 5-11-2009 12:32 AM 发表
是的。。。知道了。。。

原帖由 chaucky 于 5-11-2009 12:37 AM 发表

然后比賽 跑的過過癮癮

544#
545#
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547#

原帖由 chaucky 于 5-11-2009 11:55 AM 发表


跑步可以暫時忘記很多事情

WA BEH TAH HAN ARHHHHHH
这里不是MSN

[ 本帖最后由 chinlihai 于 5-11-2009 04:20 PM 编辑 ]

威廉黄

今年半马的都没跑到toll的位，到中间就返回e-gate了，去年比较爽，到toll的位转弯。

ljlq

原帖由 chinlihai 于 5-11-2009 04:18 PM 发表

544#
545#
546#
547#


WA BEH TAH HAN ARHHHHHH
这里不是MSN   

某人的分身么？
chinlihai ~~ Hock Kian Lang

beng.seng

这就看政府舍不舍得花了~

beng.seng

KFC0809

哇！。。。好厉害。。。
完全没有字。。。会招来杀身之祸。。。

PBIM没有接受报名了吗？？？

alena54680

报名截止日期已经过了啦。。。
你竟然还敢灌水。。。

casey_neo

原帖由 alena54680 于 4-11-2009 11:00 PM 发表
目标就是3小时之内。。。
我怕半夜跑会太冷，怕脚痛。。。
这几天这样下雨，我没有得练习pun。。。

和我目标一样，到时候我们一起pace 好了。。。

原帖由 beng.seng 于 5-11-2009 09:05 PM 发表

新人百分百灌水王。。。

原帖由 KFC0809 于 6-11-2009 12:54 AM 发表
哇！。。。好厉害。。。
完全没有字。。。会招来杀身之祸。。。
PBIM没有接受报名了吗？？？

你chinlihai咯，这样也能灌。。。

alena54680

原帖由 casey_neo 于 6-11-2009 08:47 PM 发表 和我目标一样，到时候我们一起pace 好了。。。新人百分百灌水王。。。 你chinlihai咯，这样也能灌。。。

不可以一起pace。。。你不可以给我遇到。。。你比我早开始15分钟咯。。。

KFC0809

那么我跟你Pace。。。

我没有灌啦。。。只是问问嘛。。。

豪少爷

到底PBIM有没有mileage的mark的？
有应该会比较好跑～

casey_neo

原帖由 alena54680 于 6-11-2009 11:12 PM 发表
不可以一起pace。。。你不可以给我遇到。。。你比我早开始15分钟咯。。。

是吗？路程酱长总有机会相遇，到时候我们再一起pace。。。

原帖由 KFC0809 于 6-11-2009 11:24 PM 发表
那么我跟你Pace。。。
我没有灌啦。。。只是问问嘛。。。

真的吗？那你会很痛苦的咯，我跑酱慢。。。

原帖由 豪少爷 于 7-11-2009 10:44 AM 发表
到底PBIM有没有mileage的mark的？
有应该会比较好跑～

有！