洗鼻瑜伽洁净功法 ~ 鼻窦炎/过敏性/鼻炎~ 洗鼻子要選對水！過敏用洗鼻器一 #119

nikesiow

我有兴趣~pm我

cellowei

请问如果是鼻子很容易干的人适合用吗？

swchin75

可以PM我那里有卖洗鼻壶吗？

weisian

这个好笑
洗鼻壶哪里找？

happyfishyoga

回复 42# cellowei


    可以，他的原理是把你的鼻子（nostril) 清理干净，还原鼻腔的健康，提高了鼻子的抵抗能力，当你用盐水洗，他也同时滋润你的鼻腔 。。

黑黑香蕉人

老师请pm我

kylerayner

可以PM我那里有卖洗鼻壶吗

ycycy-c

回复 1# happyfishyoga

我被鼻炎烦恼了几年..真高兴知道这方法...可以PM我那里有卖洗鼻壶吗？

happyfishyoga

回复 44# weisian


哈哈，自古以来，瑜珈士都用最原始及天然的方式清理自己 ：）

其实，在瑜珈里，有六个清洁术，叫 Shatkarma or Shatkriya , 有机会，会和大家分享

outpace

今天早上，我用水喉PAIP喷鼻子，好像会进去不会出来酱，怎样做到左鼻进右鼻出？

weisian

回复  weisian


哈哈，自古以来，瑜珈士都用最原始及天然的方式清理自己 ：）

其实，在瑜珈里，有 ...
happyfishyoga 发表于 5-8-2011 11:03 AM

    可是我右边的鼻孔被鼻息肉盖完了
洗到的吗？

Maliau

回复 51# weisian
我有兴趣
PM我。谢谢

happyfishyoga

回复 50# outpace

天呀。。不能用paip 水，要用煮过的温水，要得加盐。。亲爱的。。。别再用paip 水了。。拜托

身体得往前倾，嘴巴张开。。。有些初学者，的确比较阻塞，可能只有一点点水从另一个鼻孔出来。。但坚持练习。。会慢慢顺畅的。。

wruel

哎呀！我上次在无意间看到女人我最大里有稍微提到这个，过后我就试着用水喉水由鼻子吸入然后再用力喷出来，开始有点呛过后就ok了，一定要用盐水吗？用水喉水会有什么不好的后果吗？

outpace

回复  outpace

天呀。。不能用paip 水，要用煮过的温水，要得加盐。。亲爱的。。。别再用paip 水 ...
happyfishyoga 发表于 5-8-2011 11:39 AM

我想做到左鼻进右鼻出先，水进时，吐气还是憋气？？

happyfishyoga

回复 51# weisian


理论上，是可以的，除了把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。但你可能的更加坚持练习，可能前几次，水会不那么容易流出来 ：）。。

但保险点，我希望你能请教你的医生。。。

happyfishyoga

回复 54# wruel


只有盐水能有效的清洁鼻腔污垢及有疗效。。

而且盐水能让水流得更舒服顺畅。。而不会呛，你们到海边游泳，玩水。。鼻子会呛吗？？

happyfishyoga

回复 55# outpace



当进行洗鼻时，你是嘴巴呼吸。。所以我们张开嘴巴  

Charmaine傻妹

请pm我哪里有的卖。。。。谢谢

fishsup

我也有兴趣~pm我~~~谢谢

找了很久， 在AMAZON买不值得。