2nd EDITION JELUTONG SUNRISE RIDE 2012。集合6点半Burger King前面

还是木头

去年错过了，今年肯定要出席。

没有相关的Link 吗？
瓦特普 发表于 19-2-2012 11:16 PM

去年是受到我们老师的误导才错过的。。。

tamiya

回复 47# 还是木头

哈哈，木头长老，好久不见。。。近来安好？

lhlee8000

回复 44# 瓦特普

我也要去

lawrencehl

回复 44# 瓦特普


   没苦练半年1年都不敢去了= =

tamiya

回复 50# lawrencehl


   放心，过后你陪我锻炼铁人赛，担保你两个星期后就可以上去了。

ahheah

回复 51# tamiya


老兄，你几时要开使练？

tamiya

回复 52# ahheah


   大哥，我想四月清明过后，如果没有出差的话，就可以开始了。你的【车马炮】都找齐了？

kimhorchan

我没有脚车！那里有谁可以借我？

ahheah

回复 53# tamiya


【车马炮】应该都有了。。。
我应该是跑的吧。。。

lawrencehl

回复 51# tamiya


   地狱式练法啊= =

tamiya

回复 55# ahheah

嗯，跑的啊？？？嗯嗯。。。
给我点时间恢复修为再参你训练。



回复 56# lawrencehl


【地狱】，都不足以形容那种辛苦。


应该是【无间】级的吧。。。

ahheah

回复 57# tamiya


大米兄，俺也是很久没跑了，那天去跑一下，要用４天来消除肌肉的酸痛。。。

ahheah

回复 60# HiBiKi1314

铁人三项，跑，骑，游。。。

牙哥就是佳礼铁人。。。

ahheah

找到路线图了

tamiya

铁人赛是怎样的？跑步？
HiBiKi1314 发表于 21-2-2012 01:05 PM

   先要生要死的在海里游泳1.5公里，再生不如死的骑车40公里，接着死到彻底的跑步10公里。。。。而已啦。

tamiya

回复 61# ahheah


   小的破铜烂铁，不是什么代表。

lawrencehl

回复 57# tamiya


   铁人比赛训练你要我死啊。。。大胃王比赛训练我应该还可以= =

lawrencehl

回复 62# HiBiKi1314


   你也要变铁人是吗= =

tamiya

回复 66# lawrencehl

哈哈，年轻，就是本钱，哪有那么容易就给你死去？

tamiya

回复 58# ahheah


   那咱再慢慢开始锻炼咯。。。你先规划你家那里的路线，看绕一圈大概多远啦。我这里已经有个路线了的，一圈大概十公里多一点。