|
|
发表于 20-8-2007 08:21 PM
|
显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 20-8-2007 10:09 发表 
哈哈。。 那时候在bukit aman 跑咯。。跑到bukit tunku， 刚好半路。。
那里来的。。好像很远 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 20-8-2007 08:21 PM
|
显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 20-8-2007 10:13 发表
跑步机可以adjust它的速度的。。 但坦白讲还是跑户外好。。 跑步机很闷拉。哈哈。。但在建身房对女生来讲是安全一点啦。。
去到健身房就比较喜欢玩机器的。。哈哈。。但是没钱玩 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 20-8-2007 11:52 PM
|
显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 20-8-2007 10:09 AM 发表
哈哈。。 那时候在bukit aman 跑咯。。跑到bukit tunku， 刚好半路。。
我这个星期天会去bkt aman跑，你也有去吗？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 21-8-2007 12:27 AM
|
显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 20-8-2007 10:13 AM 发表
跑步机可以adjust它的速度的。。 但坦白讲还是跑户外好。。 跑步机很闷拉。哈哈。。但在建身房对女生来讲是安全一点啦。。
户外能磨练你的耐心....为了安全,找人结伴或选择安全的地点.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 21-8-2007 10:37 PM
|
显示全部楼层
回复 #43 ︻$▅▅▆▆▇◤ 的帖子
我去GASING LO。。 有一个greenchalleng.. 跟subang jaya 10km 同一天。。没有去bukitaman lo .. 不好意思没跟你们讲因为我lastminute才在这个拜一报名。。而且还是lastday了。。
这个礼拜还是七月十四呢。。哈哈。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 21-8-2007 11:40 PM
|
显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 21-8-2007 10:37 PM 发表
我去GASING LO。。 有一个greenchalleng.. 跟subang jaya 10km 同一天。。没有去bukitaman lo .. 不好意思没跟你们讲因为我lastminute才在这个拜一报名。。而且还是lastday了。。
这个礼拜还是七月十四呢。。 ...
不用紧，下一次
这个星期我们休息，打算九月2号才去shah alam 10km，谁有兴趣？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 22-8-2007 12:36 AM
|
显示全部楼层
跑步机和户外跑果然不一样。
在你面感觉不爽，室内跑步有冷气...
不过也是一个练跑步的好设备。
可以测量跑了多远，多快等
我还不是很习惯用那个机器，也还没有适应那个环境。
尝试在这个月你享受你面的设备。
只是... 你面的人都是 fit fit 的。
只有 一个排骨仙在里面练.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 22-8-2007 12:38 AM
|
显示全部楼层
原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 21-8-2007 11:40 PM 发表
不用紧，下一次
这个星期我们休息，打算九月2号才去shah alam 10km，谁有兴趣？
原本我也想参加，
只是我朋友说有点远，所以没办法去到... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 01:38 AM
|
显示全部楼层
原帖由 kevy 于 22-8-2007 00:36 发表
跑步机和户外跑果然不一样。
在你面感觉不爽，室内跑步有冷气...
不过也是一个练跑步的好设备。
可以测量跑了多远，多快等
我还不是很习惯用那个机器，也还没有适应那个环境。
尝试在这个月你享受你面的设 ...
其实我不喜欢跑步机还有理由。。因为很吵。。当你跑快稍稍就很大声了。。你在外面跑。。跑多大力都没关系。。哈哈。。但是距离要你自己去量跑。。那里有fit =。=..我还给人讲我肥回了=。= |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 01:39 AM
|
显示全部楼层
原帖由 kevy 于 22-8-2007 00:38 发表 
原本我也想参加，
只是我朋友说有点远，所以没办法去到...
不如报名Mizuno10km 吧。。我也是叫caremeat兄帮我报名。。看刀凶可不可帮你吧 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 09:05 AM
|
显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 22-8-2007 01:39 AM 发表 
不如报名Mizuno10km 吧。。我也是叫caremeat兄帮我报名。。看刀凶可不可帮你吧
要的话就去permasuri找我 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 09:37 AM
|
显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 22-8-2007 01:38 AM 发表
其实我不喜欢跑步机还有理由。。因为很吵。。当你跑快稍稍就很大声了。。你在外面跑。。跑多大力都没关系。。哈哈。。但是距离要你自己去量跑。。那里有fit =。=..我还给人讲我肥回了=。=
跑步不用你大大力去跑啦...伤脚的... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 11:56 AM
|
显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 22-8-2007 09:37 发表
跑步不用你大大力去跑啦...伤脚的...
大大力好啊。。这几天我的老鼠一直打架=。=。。唉。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 12:17 PM
|
显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 22-8-2007 11:56 AM 发表
大大力好啊。。这几天我的老鼠一直打架=。=。。唉。。
跑快不一定要大力跑大大声的....我跑快声不大也察地不大的...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 22-8-2007 01:46 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 22-8-2007 01:47 PM
|
显示全部楼层
原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 22-8-2007 09:05 AM 发表
要的话就去permasuri找我
刀凶！
现在报名要多少钱？
跑步地点是在那里？
[ 本帖最后由 kevy 于 22-8-2007 01:48 PM 编辑 ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 02:10 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 02:18 PM
|
显示全部楼层
原帖由 kevy 于 22-8-2007 01:47 PM 发表
刀凶！
现在报名要多少钱？
跑步地点是在那里？
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 04:26 PM
|
显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 22-8-2007 12:17 发表
跑快不一定要大力跑大大声的....我跑快声不大也察地不大的......
哈哈。。我的是磨地上的。。哈哈。。。如果上山是用猫步上的。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-8-2007 04:27 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
1837 
24
