我和小肥肥的幸福延续~ 昊昊3个月的照片集pg99

amiin

要煮很久啊，还要把豆子浸隔夜，而且只煮给自己喝，太麻烦了！

sunnie_h2o

原帖由 amiin 于 27-7-2009 12:33 PM 发表


原来冬瓜茶是这样煮的！又学到了！我爱喝红豆汤，但是红豆难煮，所以懒得煮
lulu那本书的书名是什么？

紅豆很容易煮。。。

你那里有slow cooker嗎？ 我家婆每個星期六晚就把水，黑糯米和紅豆（沒有泡水過的），全部倒進去燉。。
第二天早上，好喝又爛的紅豆出爐咯。。

*紅豆是廉價的好東西

那本書叫“好孕瑜伽”

sunnie_h2o

如果阿敏那里燉煮什么麻煩，可以學做酵素

http://cforum2.cari.com.my/viewt ... page=36#pid27186141  帖子#891

×香蕉酵素可以消除水腫。。。但是聽說釀制的東西要“干凈”的人做（阿敏有孕在身），看小肥幫到你沒

[ 本帖最后由 sunnie_h2o 于 27-7-2009 02:18 PM 编辑 ]

amiin

原帖由 sunnie_h2o 于 27-7-2009 01:51 PM 发表

紅豆很容易煮。。。

你那里有slow cooker嗎？ 我家婆每個星期六晚就把水，黑糯米和紅豆（沒有泡水過的），全部倒進去燉。。
第二天早上，好喝又爛的紅豆出爐咯。。

*紅豆是廉價的好東西

那本書叫“好 ...

我家没有slowcooker，所以煮红豆汤都是把豆子浸隔夜，再煮两个小时。我嫌它难煮得烂，所以都不高兴煮。

原帖由 sunnie_h2o 于 27-7-2009 02:17 PM 发表
如果阿敏那里燉煮什么麻煩，可以學做酵素

×香蕉酵素可以消除水腫。。。但是聽說釀制的東西要“干凈”的人做（阿敏有孕在身），看小肥幫 ...

我是读food science的，一开始看到酵素那么流行就觉得很有趣，但是深入了解制作过程后我真的不敢尝试。糖分的多寡会影响成品的酒精程度，自制酵素没有办法掌握成品的成分，我真的不敢喝下去。所以我只做垃圾酵素来拖地，喝的就敬而远之了

princessmocha

对对！胎动真的是很奇妙，又幸福的感觉。很难形容。
现在我跟我老公最爱的活动就是盯着我的肚皮看。我的宝宝很好动。可以看到整个肚皮在＂颤动＂，或者一边凸出来，硬硬的。有时侯很好笑，慈母线那一带是＂陷下去＂可是慈母线两边是凸起来的。。。我们就猜哪边是头？哪边是屁股，哈哈！
看到amiin写的网誌，感觉我和我老公 跟你和小肥肥还真象，哈哈！

sunnie,原来可以喝冬瓜哦？我还担心太凉。。这个周末我就去买来煮。。
我怀孕后也很爱和红豆汤。。。很常煮，不知道是不是因为这样，所以脚没有很肿，可是哦，我的肚子很大。。。我的妊辰纹上到肚臍一带了，而且啊，那些妊辰纹是会痛（象捉伤或者被烫到那种灼热的感觉）会痒的。。好痛苦哦！！

princessmocha

amiin可以去买个小的slow cooker...那样的话，你平时也可以炖点汤来喝。。上班前把材料都放进去，下班回来就可以喝了。比外面的健康多了，尤其你比较长吃外面卖的食物，偶尔自己炖点汤水来补一下。。。

jia_jia

我都是被遗漏的

princessmocha

原帖由 jia_jia 于 27-7-2009 10:34 PM 发表
我都是被遗漏的

++。amiin没有回复到你吗？不要伤心。。。大肚婆都是这样的。。很善忘跟大意。。。很糊涂的。。。不要介意。。我就常常会酱的。。。。哈哈！

SilverCrystal

原帖由 amiin 于 26-7-2009 10:02 AM 发表
胎动的奇妙感觉

还没怀孕时听到很多准妈妈说胎动的感觉是最能激发母性的，我一直觉得很好奇，宝宝在肚子里手舞足蹈的感觉会是怎样的？

育婴书籍和医生说，通常要18周才会感觉到胎动，第一次怀孕可能要等到20周 ...

老师就是老师，文笔果然是不一样的
谢谢阿敏把我以前对胎动那种感受都唤回出来了
还记得我第一次感受到胎动的时候，立刻告诉我老公。
哪里知道老公却说，那么多层肥肉，有没有那么快感觉到哦

yingying_Carol

看到amiin写的胎动，真的觉得生命很奇妙哦！ 从amiin的文笔感觉到你的那份悸动，真的很令人感动！我想这种时刻才真正体会初为人母的感受吧！
小小肥，你看到了吗？你的到来，让爸爸妈妈这么的悸动。佳礼的“阿姨们”都能感受到你爸爸妈妈的喜悦哦！以后要做个孝顺的乖小孩哦！

LHTH

amiin 你的脚肿得满厉害的
可是每天教书时都不能避免站立

多几个月后到时脚肿情况可能更严重呢
真担心你多几个月后要真么办呢

胎动真的是很奇妙的事
心里会让感动塞得满满的

我现在反而想不起来当初的感觉了
我每天都被两只小猪操得没日没夜的
要想也想不起了

sunnie_h2o

原帖由 amiin 于 27-7-2009 05:51 PM 发表


我家没有slowcooker，所以煮红豆汤都是把豆子浸隔夜，再煮两个小时。我嫌它难煮得烂，所以都不高兴煮。



我是读food science的，一开始看到酵素那么流行就觉得很有趣，但是深入了解制作过程后我真的不敢尝试。糖分的多寡会影响成品的酒精程度，自制酵素没有办法掌握成品的成分，我真的不敢喝下去。所以我只做垃圾酵素来拖地，喝的就敬而远之了

噢噢。。。
这样倒是要浸隔夜。。

其实自制的是有formula的，就像昨天那个链接这样，一大罐horlick玻璃罐+2包片糖。
只是不需要酿至很久很久（最少3星期，酿越久就出酒味）。

*余仁生也有卖酵素的。味道还不错呢

原帖由 princessmocha 于 27-7-2009 09:49 PM 发表
sunnie,原来可以喝冬瓜哦？我还担心太凉。。这个周末我就去买来煮。。
我怀孕后也很爱和红豆汤。。。很常煮，不知道是不是因为这样，所以脚没有很肿，可是哦，我的肚子很大。。。我的妊辰纹上到肚臍一带了，而且啊，那些妊辰纹是会痛（象捉伤或者被烫到那种灼热的感觉）会痒的。。好痛苦哦！！

其实我们孕妇不是病人啦。。很多东西都可以吃，只是适量就好。

冬瓜，我找不少资料都说可以吃，而且利尿和有效消除水肿。。可以煮咸汤（加排骨之类）或者煮甜汤（加龙眼，红枣等）。。
很滋润，很好的。。。只是一大粒的冬瓜吃不完罢了

红豆也是去水肿啊。。所以你就没有水肿咯。。

你的妊娠纹痒，应该是不够滋润，尽量痒的时候快快涂些lotion之类。

shmilycsc

胎动，如此的奇妙，期望将来我也能感受到！

amiin

原帖由 princessmocha 于 27-7-2009 09:49 PM 发表
对对！胎动真的是很奇妙，又幸福的感觉。很难形容。
现在我跟我老公最爱的活动就是盯着我的肚皮看。我的宝宝很好动。可以看到整个肚皮在＂颤动＂，或者一边凸出来，硬硬的。有时侯很好笑，慈母线那一带是＂陷下去＂ ...

对，那感觉真的很难形容！这篇文章我构思了很久，但总觉得还没有办法完全表达心中的悸动。最近晚上一得空我就会掀开肚皮，欣赏宝宝的“杰作”
我的慈母线还没出来，就是一堆毛而已

原帖由 princessmocha 于 27-7-2009 09:52 PM 发表
amiin可以去买个小的slow cooker...那样的话，你平时也可以炖点汤来喝。。上班前把材料都放进去，下班回来就可以喝了。比外面的健康多了，尤其你比较长吃外面卖的食物，偶尔自己炖点汤水来补一下。。。

我想买slow cooker很久了，就是没有看到中意的。周末得空会煮些汤来喝，不然回新山的时候家婆也会煮。反而是学姐人在异乡才要好好补一补自己啊！

原帖由 jia_jia 于 27-7-2009 10:34 PM 发表
我都是被遗漏的  

不好意思啊，马上就来

原帖由 jia_jia 于 21-7-2009 11:06 PM 发表
敏5个月了吗?好快哦...肚子也好大...上围也更丰满了
我买anmum来喝,喝了皮肤很痒,不懂是过敏吗..
我妈叫我买白风丸来吃比较好噢..不想去想将多了..

jiajia试试看停一阵子再喝奶粉，如果还是痒的话那就不要喝了。
白凤丸可以吃，还有folic acid

原帖由 SilverCrystal 于 28-7-2009 12:05 AM 发表
老师就是老师，文笔果然是不一样的
谢谢阿敏把我以前对胎动那种感受都唤回出来了
还记得我第一次感受到胎动的时候，立刻告诉我老公。
哪里知道老公却说，那么多层肥肉，有没有那么快感觉到哦 ...

水晶过讲了，这里很多妈妈都很会写
如果我老公敢说我有肥肉，我一定会顶回：这还不是你害的！我好怀念24寸小蛮腰阿~

原帖由 LHTH 于 28-7-2009 02:55 AM 发表
amiin 你的脚肿得满厉害的
可是每天教书时都不能避免站立

多几个月后到时脚肿情况可能更严重呢
真担心你多几个月后要真么办呢

胎动真的是很奇妙的事
心里会让感动塞得满满的

我现在反而想不起来当初的感 ...

我现在到了傍晚脚就会肿得脚板那里撑起来，蹲不下去了，看了都会怕。同事们都说肿得很明显，鞋子也快要穿不下了，我只好尽量坐着
每一段时间都有每一种感动，等LHTH的大小猪会叫妈妈时，又是另一种感动啦！

原帖由 yingying_Carol 于 28-7-2009 12:27 AM 发表
看到amiin写的胎动，真的觉得生命很奇妙哦！ 从amiin的文笔感觉到你的那份悸动，真的很令人感动！我想这种时刻才真正体会初为人母的感受吧！
小小肥，你看到了吗？你的到来，让爸爸妈妈这 ...

盈盈过两年就可以尝试啦！
我最大的希望就是孩子能够健健康康的出世，好好做人

原帖由 sunnie_h2o 于 28-7-2009 09:47 AM 发表

噢噢。。。
这样倒是要浸隔夜。。

其实自制的是有formula的，就像昨天那个链接这样，一大罐horlick玻璃罐+2包片糖。
只是不需要酿至很久很久（最少3星期，酿越久就出酒味）。

*余仁生也有卖酵素的。味道还 ...

就算有formula，但每根香蕉的糖分不同，要怎么确保发酵后的酒精成分多高？加上发酵本来就是一种复杂的程序，很难预测。yoghurt、啤酒和红酒都是加入酵母确保发酵成果，但是水果酵素是让他自由发挥，过程有什么差错，喝下什么东西自己根本不知道啊！

原帖由 shmilycsc 于 28-7-2009 10:14 AM 发表
胎动，如此的奇妙，期望将来我也能感受到！

加油！希望你如愿以偿！

peddylay

我在去年结婚前就开始接触到yoga，到现在怀孕了，觉得更加不能不运动
后来去问问我的老师我是否能再学习，没想到是还可以
后来老师帮我买了本孕妇yoga，很不错哦。。在大众书局可以买到











这个动作，适合全部的妈妈哦。。。。是有帮助生产的


还有，脚有水肿的问题，或者是脚酸的问题都是可以做这动作。就是把脚靠在墙壁，如图
如果妈妈的肚子太大，不需要台靠近墙壁，或者是可以把脚靠在椅子上，90度平放，也可以到达效果





这是可以灵活脊椎


分享一些动作，觉得大家都可以做到的。希望能帮助大家哦
或者可以去这位作者的blog看看
http://blog.sina.com.cn/huiyoga

loo05

阿敏描述胎动的过程，令人感动

哈~现在我老公有空，也会摸我肚子。那天我吵吃薯条和芒果，也乖乖喂饱我

回复 775# peddylay 的帖子
peddy的这本书好像很不错哦 多少钱？
我教练那天也是叫我留下，指导我几个动作，要求我每天都练习。帮助提升下身的肌肉弹性和生产后的肌肉恢复弹性；骨盘的灵活度，有助于生产；还有减轻腰酸背痛的动作。他还告诉我，星期一有空的话，回去练习孕妇瑜伽，注重在呼吸法和简单动作。期待

[ 本帖最后由 loo05 于 28-7-2009 03:31 PM 编辑 ]

peddylay

原帖由 loo05 于 28-7-2009 03:24 PM 发表
阿敏描述胎动的过程，令人感动

哈~现在我老公有空，也会摸我肚子。那天我吵吃薯条和芒果，也乖乖喂饱我

回复 775# peddylay 的帖子
peddy的这本书好像很不错哦 多少 ...

我这本书RM38.90
我有时候也有练习，但是最近比较懒惰

loo05

原帖由 peddylay 于 28-7-2009 04:28 PM 发表

我这本书RM38.90
我有时候也有练习，但是最近比较懒惰

不会贵哦可以买来看看。
我也是很懒惰不过会做那个提肛门，提生殖器官，夹屁股，然后再提小腹，再慢慢放松的。
教练说，这个动作可以在猫架，坐着，站着时做。

peddylay

是咯。。。我是为了不让自己那么胖，也怕水肿，还是做运动比较好

peddylay

是咯。。。我是为了不让自己那么胖，也怕水肿，还是做运动比较好