胸部松弛

niki_chow

1. 做 cardio 运动，例如跑步等，消除脂肪

2. 做胸部有关的锻炼 （GYM Centre 里面，拥有很多种专练胸部的器材）

3. 注意饮食，人肥胖，或体内脂肪%高，那么你的胸部就肉肉了！

rachxi

竟 发表于 4-9-2011 10:57 AM
没错。三年前在我奶头下开刀夹出的硬化脂肪。

   罐有无名指酱高。

你好
想問下你在哪家醫院开刀夹出的硬化脂肪？

竟

rachxi 发表于 31-7-2013 11:02 AM
你好
想問下你在哪家醫院开刀夹出的硬化脂肪？

蕉赖pantai 医院。

rachxi

竟 发表于 31-7-2013 11:15 AM
蕉赖pantai 医院。

恩 好的
我會過去問問看。。
手術的費用會很高嗎？
該怎麼告訴醫生呢？

竟

rachxi 发表于 31-7-2013 11:17 AM
恩 好的
我會過去問問看。。
手術的費用會很高嗎？

手术费加埋consultant fees 差不多两千五百块。

你：医生，我的念头下面有硬硬的东西，你帮我看一下。

然后你就要给钱料。

rachxi

竟 发表于 31-7-2013 11:26 AM
手术费加埋consultant fees 差不多两千五百块。

你：医生，我的念头下面有硬硬的东西，你帮我看一下。 ...

好的。。
謝謝你噢。。
感激

神也是人

有人知道切除松弛皮肤的手术多少钱吗？算整形手术吗？

daimon

男性乳房发育症
http://en.wikipedia.org/wiki/Gynecomastia


有些整容中心也可以做， 把 男性胸部多余的脂肪吸取出来 和 动手术把多余的 tissue 切除 （女性乳房有的tissue)

神也是人

liposuction? 有帮助吗？

Jvteh

请问有什么方法减轻胸部脂肪呢？胸部就有点肉有点大。朋友约我去游泳我都不敢去因为怕脱下衣服，他们就会取笑。
我在家平时都有pumping大概40-50 次吧，因为工作忙所以没时间去gym。体重55kg
请问有什么运动可以在家练得？

SkyDriver

减脂不能局部

sora86

55公斤對男生來說不會很重，你可以去測量體脂肪率再規劃一個適合你的健身計畫

mr2k4

sora86 发表于 6-3-2014 03:25 PM
55公斤對男生來說不會很重，你可以去測量體脂肪率再規劃一個適合你的健身計畫

其实哪里有得测量体脂肪的？
觉得 Fitness Concept 里面那些好像不很准的，又好像没有理由特地跑进 fitness centre 里面去量。。。（不是 member 的关系）

quan880801

mr2k4 发表于 13-3-2014 04:40 PM
其实哪里有得测量体脂肪的？
觉得 Fitness Concept 里面那些好像不很准的，又好像没有理由特地跑进 fitn ...

body fat % measurement from tanita machine accuracy only 80%

不会准的。。真正如果要很准的话。。花费很贵！

sora86

mr2k4 发表于 13-3-2014 04:40 PM
其实哪里有得测量体脂肪的？
觉得 Fitness Concept 里面那些好像不很准的，又好像没有理由特地跑进 fitn ...

贴照片来看 目测也大概可以的 XD

数马

竟 发表于 31-7-2013 11:26 AM
手术费加埋consultant fees 差不多两千五百块。

你：医生，我的念头下面有硬硬的东西，你帮我看一下。 ...

可以知道你是不是gynecomastia?
我问过医生了他说我是gynecomastia，然后refer我去整形科。可是整形科有没得claim insurance。
你是在那个部门动得手术啊？