[交流帖] 忧郁症和焦虑症

wayneng87

tiankenneth 发表于 21-3-2017 07:52 AM
早上。弟兄姊妹。有空的話，去百度文庫，看@7天告別精神焦虑症@，很有幫助。大家加油。

谢谢分享

chin@13231326

wayneng87 发表于 21-3-2017 11:53 AM
嗯，那你还有负面的想法吗？

还是有的、只是没以前那么多！

wayneng87

chin@13231326 发表于 21-3-2017 11:00 PM
还是有的、只是没以前那么多！

嗯！如果有什么事或分享，可以在这里写。。我们很乐意听妳说的。。。
妳要好好加油。。我们一直在妳身边支持妳的
好像我这样，我的焦虑症状一直都有，我开始接受了，当是一个考验。。。它要来也没用办法的，没有人可以明白我们的。只有我们才明白对方而已。。

tiankenneth

怎样呀?工作顺利吗？

wayneng87

tiankenneth 发表于 27-3-2017 06:54 PM
怎样呀?工作顺利吗？

还好! 我这份工作是很轻松的。只是打电脑而已! 那你呢？最近怎样了? 还好吗？

tiankenneth

wayneng87 发表于 27-3-2017 08:28 PM
还好! 我这份工作是很轻松的。只是打电脑而已! 那你呢？最近怎样了? 还好吗？

oK囉！現在我人在PJl3/6，正在traning course.四天啊，很闷但心理上，很正常。感谢主。

wayneng87

tiankenneth 发表于 28-3-2017 01:19 PM
oK囉！現在我人在PJl3/6，正在traning course.四天啊，很闷但心理上，很正常。感谢主。

不错嘛！最近还有什么问题吗？身体还好吗？

wayneng87

tiankenneth 发表于 28-3-2017 09:33 PM
最近身体胸囗压惊和喉

喉咙还是塞着的感觉? 有在吃药吗？

tiankenneth

wayneng87 发表于 28-3-2017 09:49 PM
喉咙还是塞着的感觉? 有在吃药吗？

其實喉嚨阻塞感，嗜睡和胸口压惊感好了很多。

tiankenneth

當我工作的时，完全沒有影响我的情緒，像100percent的正常人，很高兴啊！但有空閒的时，我會感觉它會耒只是輕微的。

tiankenneth

它己經藏在腦袋的潛意识，總有一天把它趕走的。我可以，你可以，大家都可以的。相信自己。

tiankenneth

你呢？

wayneng87

tiankenneth 发表于 28-3-2017 10:31 PM
你呢？

我喉咙也是阻塞的感觉，好像有东西那样。。但是我工作时，又没有觉得有什么。。但是一闲了，就感觉到。。我现在觉得冲凉是最放松的，我一冲凉就整个人都很轻松。。
可以的。。终有一天我们会像普通人那样的。。其实你算好的。。你只是有焦虑症而已，我有焦虑和忧虑症。我会一直想负面的东西的。。我们要加油，我们的家人一直在鼓励我们和在我们的身边的。。我们要好好的活，不要伤害到身边的人。。

tiankenneth

其是你說一直有想负面的東西，负面的東西是什么？說說聽是否我有沒有。

konglong

經濟能力負擔不起的人可以考慮政府醫院，不錯一下。
一般人收費入rm5，我是捐血者免費。

tiankenneth

konglong 发表于 29-3-2017 07:51 AM
經濟能力負擔不起的人可以考慮政府醫院，不錯一下。
一般人收費入rm5，我是捐血者免費。

對啊！我是看政府醫院。Rm5而己。

wayneng87

tiankenneth 发表于 29-3-2017 07:15 AM
其是你說一直有想负面的東西，负面的東西是什么？說說聽是否我有沒有。

想那些不好的东西。想法很负面的。。比如: 为什么人活到那么辛苦?。。那一些东西咯。。

wayneng87

konglong 发表于 29-3-2017 07:51 AM
經濟能力負擔不起的人可以考慮政府醫院，不錯一下。
一般人收費入rm5，我是捐血者免費。

那你是什么病? 在哪一家医院看? 看那个医生?

tiankenneth

wayneng87 发表于 29-3-2017 12:36 PM
想那些不好的东西。想法很负面的。。比如: 为什么人活到那么辛苦?。。那一些东西咯。。

以前我也是有这个负面，一直想结束生命，活着很辛苦，前方一片黑暗，现在沒有这些负面了。一直保持happy的心情。

konglong

wayneng87 发表于 29-3-2017 12:38 PM
那你是什么病? 在哪一家医院看? 看那个医生?

開始是恐慌發作，再來是憂鬱症，過後轉為焦慮症。
在政府醫院治療。