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发表于 8-11-2008 07:55 PM
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原帖由 飞天神猪 于 8-11-2008 18:43 发表 
你最近都专注在跑步嘛~
也不算啦..一個星期才3天 |
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发表于 8-11-2008 08:13 PM
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原帖由 chaucky 于 8-11-2008 07:55 PM 发表 
也不算啦..一個星期才3天
那其余的天数呢？ |
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楼主 |
发表于 8-11-2008 10:38 PM
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发表于 8-11-2008 11:20 PM
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楼主 |
发表于 9-11-2008 12:00 AM
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发表于 9-11-2008 12:11 AM
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发表于 24-11-2008 09:37 AM
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姓名:Kiizai
年龄: 24岁
婚姻状况:单身
性别:男
职业：暂时还没决定
身高:183CM
体重:80kg
跑龄:5个月
来自:KL
训练地点:我家附近
爱好:發呆
为何爱上跑步:
没有爱上只是逼不得以和减肥之前是98KG
参加过的赛事(大型）: 没有刚学跑
目标：参加马拉松，不然觉得人生很无聊
[ 本帖最后由 kiizai 于 24-11-2008 09:41 AM 编辑 ] |
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发表于 24-11-2008 03:50 PM
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原帖由 kiizai 于 24-11-2008 09:37 AM 发表 
姓名:Kiizai
年龄: 24岁
婚姻状况:单身
性别:男
职业：暂时还没决定
身高:183CM
体重:80kg
跑龄:5个月
来自:KL
训练地点:我家附近
爱好:發呆
为何爱上跑步:
没有爱上只是逼不得以和减肥之前是98KG
...
姓名: Labis737
年龄: 39
婚姻状况:單身
性别:男
身高:172cm
体重:63kg
跑龄:從小就愛跑。94年初馬吉隆坡，過後在2000年再重新跑馬。間中沒跑全馬，但有跑半馬和不少十公里。
来自: 柔佛，目前長居PJ.
训练地点: PJ 17,TTDI,Bukit Aman。
爱好:閱讀，旅行，跑步，羽球。
为何爱上跑步:可培養耐心毅力，保健及結交更多朋友。
跑步目標：永遠跑下去
参加过的赛事:目前主要集中全馬，少跑半馬和十公里，限時內完跑全馬或超馬有三十四個。
10公里最佳时间：45:57(2005 梳邦再也十公里競跑)
半馬最佳时间: 1:47:44(2005 怡保半馬)
全馬最佳时间：4:08:16(2005 泰國宋卡全馬) |
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发表于 24-11-2008 09:17 PM
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发表于 24-11-2008 09:19 PM
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发表于 24-11-2008 09:22 PM
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发表于 24-11-2008 09:49 PM
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发表于 24-11-2008 09:51 PM
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发表于 24-11-2008 09:53 PM
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发表于 24-11-2008 09:56 PM
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原帖由 Labis737 于 24-11-2008 09:49 PM 发表 
為什麼? 哈哈，我是一位很普通的跑友啦。每位跑友都有自己的優點和目標。
这个你迟点就会知道的.... |
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发表于 24-11-2008 10:18 PM
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原帖由 scchan27 于 24-11-2008 09:56 PM 发表
这个你迟点就会知道的....
哦? 哈哈，有教無類，有交無類，大家都是跑友，我是很普通的，而且半馬和十的，我都很少跑啦，若要提升進步，可去參與羅尼一班大伙練速度，很快就有成績。 |
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发表于 24-11-2008 10:25 PM
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发表于 24-11-2008 10:28 PM
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发表于 24-11-2008 10:58 PM
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发表于 24-11-2008 11:01 PM
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===删除了====回复错版了
[ 本帖最后由 kiizai 于 24-11-2008 11:05 PM 编辑 ] |
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