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楼主: wayneng87

[交流帖] 忧郁症和焦虑症

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发表于 27-5-2017 09:47 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tancheeleng 发表于 27-5-2017 09:40 PM
Ok. Can I use English instead?

My English is not good ,l try to chat with u English
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发表于 27-5-2017 09:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层
You can use Chinese. I just reply in English, ok?
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发表于 27-5-2017 09:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢你们接受我
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发表于 27-5-2017 09:57 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tancheeleng 发表于 27-5-2017 09:41 PM
Feeling lousy. That is why I need someone to comfort me or at least encourage me. My colleagues kept asking me not to think so much and be happy.... How can I? I am not myself anymore...

What u need is follow your doctor's advice. Don't stop the medicine, follow what the doctor had told you. Try to get couseling from someone or your best friend when you feel uncomfortable.
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发表于 27-5-2017 09:59 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tancheeleng 发表于 27-5-2017 09:55 PM
谢谢你们接受我

來到这里是一家人。
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发表于 27-5-2017 10:00 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tancheeleng 发表于 27-5-2017 09:55 PM
You can use Chinese. I just reply in English, ok?

ok
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发表于 27-5-2017 10:28 PM 来自手机 | 显示全部楼层
l want to add you in the wechat
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发表于 27-5-2017 10:38 PM 来自手机 | 显示全部楼层
pls add me wechat .my id is kenneth532
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发表于 27-5-2017 10:59 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tancheeleng 发表于 27-5-2017 09:25 PM
Is this the place to chat?

pls add my we wechat .my wechat is kenneth532
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发表于 27-5-2017 11:01 PM 来自手机 | 显示全部楼层
老妹!妳去了那里!
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发表于 27-5-2017 11:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
good night 。。。弟兄姊妹
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发表于 27-5-2017 11:21 PM | 显示全部楼层
我刚睡醒
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发表于 28-5-2017 05:27 AM 来自手机 | 显示全部楼层
830 Drank tcm medicine
1030 sleep without pills (half awake)
1230 woke up to take sleeping pill (half awake)
230 cold sweat, take Xanax. (half awake)
430 awake till now
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发表于 28-5-2017 07:10 AM 来自手机 | 显示全部楼层
tancheeleng 发表于 28-5-2017 05:27 AM
830 Drank tcm medicine
1030 sleep without pills (half awake)
1230 woke up to take sleeping pill (half awake)
230 cold sweat, take Xanax. (half awake)
430 awake till now

请问你有没有看过“精神焦虑症的自救”这本书?很有帮助的。
里面提到的几个point很不错一下。

接受
面对
飘然
等待
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发表于 28-5-2017 07:38 AM 来自手机 | 显示全部楼层
did  u add my wechat
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发表于 28-5-2017 07:40 AM 来自手机 | 显示全部楼层
早上。。弟兄姊妹
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发表于 28-5-2017 09:01 AM 来自手机 | 显示全部楼层
Added keneth532. I don't know abt we chat. Can form group there and chat?
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发表于 28-5-2017 11:18 AM 来自手机 | 显示全部楼层
laikun 发表于 26-5-2017 01:21 AM
我想找一个心理医生,希望不要开药的,妈妈抗拒吃药,而且她吃了狂暴肥。我想问,一个小时250元,他是怎样治疗你?他会催眠吗?他信因果吗?我这样是很奇怪,不过我真的想找这样的医生。我妈妈天天骂隔壁的人,都 ...

要慢慢不要灰心。
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发表于 28-5-2017 11:30 AM | 显示全部楼层
大家好 。。。。
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发表于 28-5-2017 11:09 PM | 显示全部楼层
@tiankenneth @wayneng87 @konglong @tancheeleng
晚安
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