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楼主: jie84

跑步的kaki们!来分享一下你们的图片......

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发表于 10-11-2007 10:21 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 09:43 PM 发表
湖很大〉〉?一圈有几长??


1KM.....多高手.....目前输给4个那里的人
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发表于 10-11-2007 10:21 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 10-11-2007 16:36 发表
给大家看看,在2001年的8月,上天感动了我,我下定决心跑步,就是从酱的地方开始....我的第一步,是在这里跑起..当然,现在没在这里跑了...
http://i217.photobucket.com/albums/cc38/cherng48/1-1.jpg?t=1194683 ...


好像很危险那样
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发表于 10-11-2007 10:24 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 10-11-2007 19:16 发表
最近比较常跑的地点,1KM的公园平地路,较多人跑,也能跑到8-9点...
http://i217.photobucket.com/albums/cc38/cherng48/8-1.jpg?t=1194693208
http://i217.photobucket.com/albums/cc38/cherng48/9-1.jpg?t=119 ...


这个地方不错哦我喜欢。。感觉好像permaisuri的那个
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发表于 10-11-2007 10:27 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 20:59 发表
总合各位大哥的意见。。 为了我的脚,为了新加玻的跑。。。还是乖乖的买多一双鞋。。  

这次不买mizuno了,我选择了new balance。 去回之前问过的MidValley, The Gardens , NewBalance专卖店买。。它们较 ...


mizuno的鞋子我也有些发觉不能跑太长路。。。幸好目前我脚趾没有问题了。。以前时常瘀血
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发表于 10-11-2007 10:28 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 21:14 发表
我跑三十。。但还没报名。。你呢?? 其实你是初跑者还是跑了很多年的?? 好奇。


20的好像没有的报名哦?看到有30的而已
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发表于 10-11-2007 10:28 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 21:43 发表
湖很大〉〉?一圈有几长??

他讲了。。1km一个圈
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发表于 10-11-2007 11:28 PM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 08:59 PM 发表
总合各位大哥的意见。。 为了我的脚,为了新加玻的跑。。。还是乖乖的买多一双鞋。。  

这次不买mizuno了,我选择了new balance。 去回之前问过的MidValley, The Gardens , NewBalance专卖店买。。它们较 ...




new balance 的跑步鞋我也有穿过, 最终也是脱底。。 。。。, 但是new balance 的穿起来跑也几舒服
希望你的不会脱底吧!

我穿过最差的还是你可NIKE, 不懂是不是买到假货!
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发表于 10-11-2007 11:32 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 10-11-2007 10:16 PM 发表


adidas不错。。我之前也用过reebok的。。但是很重。。目前我用mizuno的。。如果要买新鞋子可以买adidas的





reebok的跑步鞋是真的很重。但是很耐。
之前我穿的reebok是因为太旧了, 所以才换鞋。
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发表于 10-11-2007 11:35 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 10-11-2007 10:20 PM 发表



我想跑20km的。。你要吗?要就一起吧。。加上你和我和caremeat就有3个人了



这个比赛应该没有20KM的项目。 跑30KM的吧!一起接受挑战。
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发表于 10-11-2007 11:37 PM | 显示全部楼层

回复 #949 YTLE 的帖子

原来的高手。。。失敬失敬!!!!!!!
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发表于 11-11-2007 12:13 AM | 显示全部楼层
[img][url=[/img]
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 09:14 PM 发表 <A href=][/url]
我跑三十。。但还没报名。。你呢?? 其实你是初跑者还是跑了很多年的?? 好奇。





比较起你们不懂算不算初跑者,发觉佳礼这里应该有很多厉害的跑步高手!
不如我介绍自己的跑步经历和大家分享, 希望和兴趣相投的跑步者交个朋友。
毕竟我是在佳礼的初来报道者。



我第一次参赛是penang bridge run在1997年6月1号, 那一次是跑22.3KM的项目。
过后有参加过,  seremban half marathon, ipoh half marathon, PJ half marathon,
terengganu half marathom... ... 。。 。。。 half marathon 应该是这么多。


10KM 的有参加过 larian perdana putrajaya , kampar run,power run,Awana international TRI-terrain run,larian kuala lumpur, larian lata kinjang, larian AIDS in tapah, melaka international run,cameron highland larian amal暂时记得这么多。


我没有参加过full marathon。最远的赛程也只是22.3KM吧了!


在2003年就完全停止了跑步, 因为工作关系, 最近又训练回了, 而且还想参赛, 要寻回以前参赛的那种感觉。











这是我拿奖的照片, 有些照片不懂放去那里了.
献丑了!这是我曾经最好的战绩!
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发表于 11-11-2007 12:29 AM | 显示全部楼层
原帖由 YTLE 于 10-11-2007 23:35 发表



这个比赛应该没有20KM的项目。 跑30KM的吧!一起接受挑战。


我记得好像有。。。你去看看。。。如果30Km我应该也可以的。。反正也跑过几次20km了。。
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发表于 11-11-2007 12:29 AM | 显示全部楼层
原帖由 YTLE 于 10-11-2007 23:32 发表





reebok的跑步鞋是真的很重。但是很耐。
之前我穿的reebok是因为太旧了, 所以才换鞋。


我那双也是。。穿了几乎1年半了。。。跑到鞋底都没花了
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发表于 11-11-2007 12:39 AM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 10-11-2007 11:37 PM 发表
原来的高手。。。失敬失敬!!!!!!!



我不是高手, 跑的很慢!
佳礼高手如云, 我不符合叫高手。
来自亚庇的成 才是高手!
虽然我跑的很慢, 但是我很享受跑步。

[ 本帖最后由 YTLE 于 11-11-2007 12:47 AM 编辑 ]
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发表于 11-11-2007 12:47 AM | 显示全部楼层
原帖由 YTLE 于 11-11-2007 00:39 发表



我不是高手, 跑的很慢!
佳礼高手如云, 我不符合叫高手。
来自亚庇的成 才是高手!
虽然我跑的很慢, 但是我很享受跑步。


我也是跑的很慢。。所以我先叫你挑战20km先。。
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发表于 11-11-2007 01:17 AM | 显示全部楼层
原帖由 YTLE 于 11-11-2007 12:39 AM 发表



我不是高手, 跑的很慢!
佳礼高手如云, 我不符合叫高手。
来自亚庇的成 才是高手!
虽然我跑的很慢, 但是我很享受跑步。


我也不是高手 ..但我很勤劳练跑 我也很享受跑步 .....欢迎你加入,请多多发帖
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发表于 11-11-2007 01:20 AM | 显示全部楼层

回复 #951 YTLE 的帖子

你几岁??那里人??有机会的话,一起参加比赛!你努力练回吧!!我们这里也有一个前跑手再练回当中 ..有机会一起参加比赛!!
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发表于 11-11-2007 01:23 AM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 10-11-2007 10:24 PM 发表


这个地方不错哦我喜欢。。感觉好像permaisuri的那个


因为灯光开到很迟的关系,我才对那里有意思的...不然,我还是喜欢我本来的公园....
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发表于 11-11-2007 01:28 AM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 10-11-2007 10:21 PM 发表


好像很危险那样


我以前因为没车,不方便每次去公园跑..所以干脆找附近地区来跑....我大概算过那工业区,有420 - 430M吧...一排店有20间店...不会太危险啦,虽然我是每次一个人在那里跑,从人家放工到没有人,我还是在那里跑....跑了近两年,才转换去公园跑,就对跑步更热爱了.因为那里能认识更多人,比起我一个人跑爽多了....只是今天突然想看回我跑步生涯的"起点",才拿着相机去照下来吧了
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发表于 11-11-2007 01:40 AM | 显示全部楼层
原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 10-11-2007 12:08 AM 发表

其实另外一条也练到蛮"硬"的,那个算吗??




看了前面的帖, 发觉原来这位才是真真的高手!
厉害!厉害! 到了无上意识, 最高境界了!
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