【吉隆坡人跑步交流贴】今天你跑步了吗？欢迎进来了解跑步的好处 :)

chaucky · 发表于 8-11-2008 07:56 PM

原帖由 KoBaYaShI 于 8-11-2008 19:35 发表
我不想再给给狗追
我发誓会把它杀掉

:@:@:@

追回它咯

KoBaYaShI · 发表于 8-11-2008 07:59 PM

屁股你阿...
我买了鞋子应该会跑~
不想穿篮球鞋...很重~

要训练体力~不要我打工做不来...
那边的碟子有够重的....

KoBaYaShI · 发表于 8-11-2008 07:59 PM

追回它做么?
我不喜欢狗的说....

孵鸡仔 · 发表于 8-11-2008 09:55 PM

Puchong一带有什么地方可以跑步的？

molinlin · 发表于 8-11-2008 10:09 PM

原帖由 孵鸡仔 于 8-11-2008 09:55 PM 发表
Puchong一带有什么地方可以跑步的？

因该没有。。多数人都去Bukit Jalil的公园。。。不会很远啦！！！

molinlin · 发表于 8-11-2008 10:11 PM

原帖由 chaucky 于 8-11-2008 04:06 PM 发表

還好吧..那邊大約400m一個圈咯..和中學操場差不多一樣
不過我跑12圈比較多..因為大約4.8km
你在哪里跑5圈？
如果是tun razak那邊我現在通常都跑 5-6圈..大約8km左右

bkt jalil的公园咯。。。（有时偷懒，跑2圈这样而已。。。

）

chaucky · 发表于 8-11-2008 10:34 PM

原帖由 KoBaYaShI 于 8-11-2008 19:59 发表
屁股你阿...
我买了鞋子应该会跑~
不想穿篮球鞋...很重~

要训练体力~不要我打工做不来...
那边的碟子有够重的....

哦..那么你買了才叫我咯..我有時候會過去那邊跑的

體力很快就練回來的如果你時常練

chaucky · 发表于 8-11-2008 10:34 PM

原帖由 KoBaYaShI 于 8-11-2008 19:59 发表
追回它做么?
我不喜欢狗的说....

我也不喜歡

chaucky · 发表于 8-11-2008 10:35 PM

原帖由 molinlin 于 8-11-2008 22:09 发表

因该没有。。多数人都去Bukit Jalil的公园。。。不会很远啦！！！

我也想講那個...那邊的公園1個圈應該是800m我朋友講過..可是我本身沒跑過..下次有機會會去嘗試

chaucky · 发表于 8-11-2008 10:35 PM

原帖由 molinlin 于 8-11-2008 22:11 发表

bkt jalil的公园咯。。。（有时偷懒，跑2圈这样而已。。。）

哦...那么你跑5個圈都不錯..都有4km左右

有機會可以一起嘗試

KoBaYaShI · 发表于 9-11-2008 07:40 AM

时常从太子园走到PI~再跑几圈~
体力不好的话...真是衰lol...

[ 本帖最后由 KoBaYaShI 于 9-11-2008 07:41 AM 编辑 ]

KoBaYaShI · 发表于 9-11-2008 07:41 AM

我喜欢猫...

我看了那款鞋子~
颜色不一样就不同价钱..

我情人那双比较便宜..
我注定跟他拥有同样的鞋子...

孵鸡仔 · 发表于 9-11-2008 10:26 AM

原帖由 molinlin 于 8-11-2008 10:09 PM 发表

因该没有。。多数人都去Bukit Jalil的公园。。。不会很远啦！！！

bkt jalil 公园在那里？不会去

terrylcwei · 发表于 9-11-2008 12:31 PM

我大部分都在自己家的足球場跑步...好懷念Penang Marathon...

chaucky · 发表于 9-11-2008 01:21 PM

原帖由 KoBaYaShI 于 9-11-2008 07:40 发表
时常从太子园走到PI~再跑几圈~
体力不好的话...真是衰lol...

哦..多運動就很好咯..走也是運動

chaucky · 发表于 9-11-2008 01:21 PM

原帖由 KoBaYaShI 于 9-11-2008 07:41 发表
我喜欢猫...

我看了那款鞋子~
颜色不一样就不同价钱..

我情人那双比较便宜..
我注定跟他拥有同样的鞋子...

那么去買咯

chaucky · 发表于 9-11-2008 01:22 PM

原帖由 孵鸡仔 于 9-11-2008 10:26 发表

bkt jalil 公园在那里？不会去

在sri petaling那邊..或者sri petaling lrt附近那個公園也可以跑

chaucky · 发表于 9-11-2008 01:23 PM

原帖由 terrylcwei 于 9-11-2008 12:31 发表
我大部分都在自己家的足球場跑步...好懷念Penang Marathon...

我今年有過去跑..這個星期日

今天剛跑了IOI run

我不是_X-Men_ · 发表于 9-11-2008 02:59 PM

原帖由 chaucky 于 8-11-2008 07:56 PM 发表

這樣沒辦法幫你

你们都是在那里跑？

地狱天屎 · 发表于 9-11-2008 03:59 PM

有一个星期没跑步了

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