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22-Nov-09((PBIM槟威大桥马拉松) 圆满结束
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发表于 29-5-2009 12:06 AM
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发表于 31-5-2009 10:19 PM
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上次跑half 25km我的成绩是2.05
第14和15名是1.46
相差19分钟。这次21km,我很想挑战是否能跑进15。但还有半年,说不定会有更多高手来参加,而我也没有信心是否能提升自己的成绩。
如果没有这些顾虑,我会参加full的。。。full的奖牌比较有意义
各位可以给我一点建议吗? |
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发表于 1-6-2009 10:34 AM
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原帖由 vin_ann 于 29-5-2009 12:06 AM 发表
我想你一定输的。。。
sckl 能这样作是因为他的marathon budget 很高。。。
有了钱, 他们就能做promotion, roadshow 等等。。。。
上一次, sckl下来 PG QBM 做 road show, 我看到公众的反应超级差咯 ~~ |
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发表于 1-6-2009 10:37 AM
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回复 84# Cherish_Ying 的帖子
以你今时的实力,该是时候挑战全马了,别再埋没自己的能力哦。。。 |
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发表于 1-6-2009 10:58 AM
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发表于 1-6-2009 12:15 PM
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发表于 4-6-2009 02:36 PM
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发表于 5-6-2009 12:12 AM
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发表于 7-6-2009 11:22 AM
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Full Marathon (42.195 KM)
WRITTEN BY ADMIN
WEDNESDAY, 06 AUGUST 2008 06:25
Details:
Date: Sunday, November 22 2009
Start Time: 2am (tentative schedule)
Reporting Time: 1am (tentative schedule)
Finishing time: 6 hours
Start Location: Queensbay Mall
Entry Fee: RM60 (we accept online payment via Master / Visa card)
Distance: 42.195km (Exact distance measurement will announce once IAAF officer certified the route)
Closing registration date: October 22nd 2009
2am 开跑... |
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发表于 10-6-2009 12:50 PM
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原帖由 eugene_chan 于 7-6-2009 11:22 AM 发表
Full Marathon (42.195 KM)
WRITTEN BY ADMIN
WEDNESDAY, 06 AUGUST 2008 06:25
Details:
Date: Sunday, November 22 2009
Start Time: 2am (tentative schedule)
Reporting Time: 1am (tentative s ...
两点跑是好啦~肯定不会晒到太阳~
可是应该很难很早就睡觉~如果要睡~
5-6pm就要睡了~很高难度咯~
不过已经打算报半马了~半马也是4:30am开跑吗? |
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发表于 10-6-2009 04:03 PM
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回复 92# 豪少爷 的帖子
Half Marathon (21 KM)
WRITTEN BY ADMIN
MONDAY, 04 AUGUST 2008 14:02
Details:
Date: Sunday, November 22 2009
Starting time: 3am (tentative schedule)
Finishing Time: 3 hours (Three hours)
Reporting Time: 2am (tentative schedule) |
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发表于 11-6-2009 12:50 AM
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发表于 11-6-2009 10:24 AM
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回复 94# lau_sai 的帖子
嘩,錯過你的全馬完跑。明年再看看是否有機會去。加油 |
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发表于 11-6-2009 11:39 AM
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发表于 11-6-2009 09:26 PM
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发表于 14-6-2009 09:32 AM
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发表于 14-6-2009 11:29 AM
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发表于 28-6-2009 10:26 PM
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经过scklm后
我决定pbim也参加full |
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楼主 |
发表于 29-6-2009 01:21 AM
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为了让这个转帖更有数质。
我会按报告,要求版主把之前那些离题的回复删除。
各位网友如果你的回复是删除了,请谅解。
同样的如果接下来的回复是离题还是灌水的,
我会很客气的按报告要求删除回复。
报告的意见如下。。
"为了让这个转帖更有数质。
请把这个离题的回复删除。谢谢"
谢谢大家的合作
[ 本帖最后由 chinlihai 于 29-6-2009 01:39 AM 编辑 ] |
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发表于 29-6-2009 03:47 PM
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我现在很挣扎要报full(勉强跑完),还是half(练好基础)。。。。 |
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