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14/03/2010 Bareno 15km Run 2010 (圆满结束)
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发表于 14-3-2010 12:03 AM
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发表于 14-3-2010 10:25 AM
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终于完成10km了,52分14秒.
之前练习状态大勇,在比赛是发挥不出....最近练习状态底迷,结果比赛状态大勇...原来是这样的,我找到秘诀了...哈哈
对今早的比赛成绩满意,至少把状态找回来了.
公园和最后的斜坡真的很吃力,很有停下来走路的意念,但最后还是坚持的跑 |
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发表于 14-3-2010 12:02 PM
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终于完成10km了,52分14秒.
之前练习状态大勇,在比赛是发挥不出....最近练习状态底迷,结果比赛状态大勇...原 ...
iamwen 发表于 14-3-2010 10:25 AM 
恭喜。。。。今天每个人都说我很差。。。。 |
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发表于 14-3-2010 12:23 PM
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恭喜。。。。今天每个人都说我很差。。。。
annieyee90 发表于 14-3-2010 12:02 
看到你前半段很快啊....我們還哇一聲 =.=..我對今天也不是很滿意.. 跑的不是很理想 |
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发表于 14-3-2010 12:55 PM
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看到你前半段很快啊....我們還哇一聲 =.=..我對今天也不是很滿意.. 跑的不是很理想
chaucky 发表于 14-3-2010 12:23 PM
说真的，之前我都没看到你们，不知道是我很爱看地上。。然后，他太阳又那么晒。。不懂哦，妈和那班朋友说我跑到很差。。我们要加油了哦。。 |
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发表于 14-3-2010 12:58 PM
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说真的，之前我都没看到你们，不知道是我很爱看地上。。然后，他太阳又那么晒。。不懂哦，妈和那班 ...
annieyee90 发表于 14-3-2010 12:55 PM 
人家讲什么不用太在意吧.. 在跑的是自己, 重要是自己感觉得怎样.  |
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发表于 14-3-2010 01:00 PM
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明天要带妹妹去跑，很鬼麻烦
licici 发表于 13-3-2010 02:32 PM
Lcc, 你的妹妹跑得蛮不错的.. 多带她出来跑~  |
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发表于 14-3-2010 01:05 PM
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说真的，之前我都没看到你们，不知道是我很爱看地上。。然后，他太阳又那么晒。。不懂哦，妈和那班 ...
annieyee90 发表于 14-3-2010 12:55
我是覺得你可能前半段太快吧..哈哈.. 今天跑回來的時候太陽真的很曬=.=.. 熱..不過先恭喜你拿到第二名 |
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发表于 14-3-2010 02:21 PM
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我是覺得你可能前半段太快吧..哈哈.. 今天跑回來的時候太陽真的很曬=.=.. 熱..不過先恭喜你拿到第 ...
chaucky 发表于 14-3-2010 01:05 PM
啊？那里的消息？我都没有拿奖。。第九。。。很快么？我不懂的叻，惨！连自己身体也不懂。我觉得是体重问题叻。。。你有看过像我这种size的拿过奖？没有吧。。。 |
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发表于 14-3-2010 03:36 PM
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Finally can take photo with the champion girl - Annie.  |
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发表于 14-3-2010 04:38 PM
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发表于 14-3-2010 05:43 PM
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啊？那里的消息？我都没有拿奖。。第九。。。很快么？我不懂的叻，惨！连自己身体也不懂。我觉得是 ...
annieyee90 发表于 14-3-2010 14:21 
我有看過比你還大只很多的拿獎 |
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发表于 14-3-2010 07:20 PM
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说真的，之前我都没看到你们，不知道是我很爱看地上。。然后，他太阳又那么晒。。不懂哦，妈和那班朋友说我跑到很差。。我们要加油了哦。。annieyee90 发表于 14-3-2010 12:55 PM 
ya!。。。我们继续加油。。。这次做得不好。。。继续努力下次再来。。。机会多的是！ |
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发表于 14-3-2010 09:12 PM
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本帖最后由 annieyee90 于 14-3-2010 09:14 PM 编辑
Finally can take photo with the champion girl - Annie.
fabiolee 发表于 14-3-2010 03:36 PM
很久很久的冠军了。。。哈哈是，这次不好，不代表永远都不好。其实我也不懂什么不好？好？每次都是朋友说，我每次只是为了减肥跑，可是别人一讲不好，我就自然得听进耳。好的定义？不好的定义？ |
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发表于 14-3-2010 09:18 PM
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今天第一次看到annie了，还合照。。太高兴鸟！！ |
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发表于 14-3-2010 09:21 PM
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今天第一次看到annie了，还合照。。太高兴鸟！！
licici 发表于 14-3-2010 09:18 PM
其实你是？？？哈哈。。。我也感到十分荣幸和CARI一大班拍照。。 |
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发表于 14-3-2010 09:24 PM
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我没有拍到... |
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发表于 14-3-2010 09:44 PM
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很久很久的冠军了。。。哈哈是，这次不好，不代表永远都不好。其实我也不懂什么不好？好？每次都是 ...
annieyee90 发表于 14-3-2010 09:12 PM
妳前5km太快了，我抵达3km@Petronas时一路配速5：00/km还是被妳辗过，5k hoki stadium上坡是还飞酱快。对于Bukit Jalil这样多山坡的跑道，前段跑太快是很危险的。。。。
当妳一马当先跑在队长前头，超级队长眼镜差点掉下来 |
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发表于 14-3-2010 09:56 PM
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本来跑5km的我,既然跑错路线,跑到10km..! |
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发表于 14-3-2010 10:23 PM
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回复 99# FunnyFaceXD
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