16/05/2010 5th Malaysia International Ekiden Run (圆满结束)

炜_27

回复  豪少爷


    做什么 一直"liu"我zeh!?哈哈哈，出来了！
831126 发表于 9-4-2010 12:45 PM

831126。。豪少"liu"你，你就要小心咯。。呵呵  

831126

回复 80# 豪少爷


  记得排我的啊！

豪少爷

831126。。豪少"liu"你，你就要小心咯。。呵呵
炜_27 发表于 9-4-2010 01:38 PM

我做莫要“liu” david 哦～再说下去就封帖啦～哈哈～

回复  豪少爷


  记得排我的啊！
831126 发表于 9-4-2010 03:34 PM

排你什么～记得报名时给埋排位啊～
你们自己安排好了吗？

831126

回复 83# 豪少爷


   还没，会讨论讨论咯！星期日在讨论

豪少爷

回复  豪少爷


   还没，会讨论讨论咯！星期日在讨论
831126 发表于 9-4-2010 05:05 PM

做莫没有啊kuan的？

831126

ah kuan, 不得空！

HuMoR+DkNy

（17/04/2010 星期六，6.00pm）
跑友 : Cari Runners I，II，III (Ekiden Relay) 和 跑友们
地点 : Kampung Pandan Track, Kuala Lumpur
目录1 : 800M * 6set (休息3分钟)
目录2 : 400M * 2set/ 3set (休息1分钟)

哇，报名了，哪里可以独自练习的，快约队友们归队一起练习咯

iamhau

（17/04/2010 星期六，6.00pm）
跑友 : Cari Runners I，II，III (Ekiden Relay) 和 跑友们
地点 : Kampu ...
HuMoR+DkNy 发表于 11-4-2010 12:21 AM

大家一起出来练习是好的...毕竟这是团体赛！...但我星期六做到8pm哦...星期日早上或傍晚我就可以...

iamwen

（17/04/2010 星期六，6.00pm）
跑友 : Cari Runners I，II，III (Ekiden Relay) 和 跑友们
地点 : Kampu ...
HuMoR+DkNy 发表于 11-4-2010 12:21 AM

我应该可以...跑完了才去载老婆.

annieyee90

我很想去可是我在考试哦。。。很不好意思叻~~~

michael_wilson

我不行！
该礼拜去爬神山！

Se7en仔。些运仔

刚刚接到电话，明天得去工作，10pm才放工……去不到了~
yeah！！
我们也有队了~哈哈！！
志在参与~^^

annieyee90

squareeight
zenden
这些是谁？

Se7en仔。些运仔

squareeight
zenden
这些是谁？
annieyee90 发表于 17-4-2010 09:45 PM

    squareeight就是小方咯 = chooi wan
    zenden 是小方的朋友

HuMoR+DkNy

（17/04/2010 星期六，6.30pm）
地点 : Kampung Pandan Track, Kuala Lumpur
目录1 : 800M * 6set (休息3分钟)
目录2 : 400M * 2set (休息2分钟)

成绩：
HuMoR+DkNy (3.20// 1.20)
3.21/ 3.14/ 3.15/ 3.15/ 3.10/ 3.05// 1.21/ 1.15

nayiq (3.15// 1.25)
3.21/ 3.15/ 3.16/ 3.16/ 3.09/ 3.02// 1.20/ 1.15

eugene_chan (flexible)
DNS/ DNS/ DNS/ 3.17/ 3.12/ 3.08// 1.21/ DNS

squareeight

squareeight就是小方咯 = S8
    zenden 是小方的朋友
Se7en仔。些运仔 发表于 18-4-2010 12:10 AM

不要放真名字啦。哈。

zenden是我的跑步朋友。
基本上你们都见过啦。上次josephine farewell run七早八早那天。
他很低调的。 大家不要欺负他。（哈，给他看到要打我了）
哈。

我们的组已经打算穿去年mizuno 那件青色跑步衣。哈。
你们有决定了吗？该不会也是橙色那件吧？哈哈。

我第一次跑接力赛，好紧张下，希望大家脚下留情。就算我跑最后也要鼓励鼓励下。
屁!屁!屁! (please!please!please!)
还是老土一句，大家加油！

Se7en仔。些运仔

不要放真名字啦。哈。

zenden是我的跑步朋友。
基本上你们都见过啦。上次josephine farewell run七 ...
squareeight 发表于 18-4-2010 02:48 AM

    所以我都叫你小方XD。我们的组员都是第一次跑接力吧？大家都处男处女下海，哈哈！版主不懂会不会包破处利是给我们？wakaka！！

HuMoR+DkNy

不要放真名字啦。哈。

zenden是我的跑步朋友。
基本上你们都见过啦。上次josephine farewell run七 ...
squareeight 发表于 18-4-2010 02:48 AM

考虑到一致，我们应该会穿Engeizer的战衣

annieyee90

原来是和蔼可亲的小方。我还以为小方说没参加的？。。。我也是很紧张，也希望自己的脚会好否则就太对不起我的队员了哦~~~

fabiolee

我们的组已经打算穿去年mizuno 那件青色跑步衣。哈。
你们有决定了吗？该不会也是橙色那件吧？哈哈。
squareeight 发表于 18-4-2010 02:48 AM

考虑到一致，我们应该会穿Engeizer的战衣
HuMoR+DkNy 发表于 18-4-2010 09:55 AM

我们会穿Bareno的战衣。