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2012槟城大桥马拉松 (不管你是跑完那一个类别的,恭喜你们, respect)
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发表于 3-5-2012 12:49 PM
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回复 sk_choy
谢谢……
choy哥今年要参加吗？多运动对身体好
无名好留 发表于 3-5-2012 11:16 AM 
会参加, 记得来到时候联络我 |
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发表于 3-5-2012 01:51 PM
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回复 80# 小帅哥
去年你好像参加fun run的哦，今年还要跑fun run咩 ？ |
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发表于 3-5-2012 01:55 PM
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回复 81# sk_choy
真的吗？那到时见
到时我看看买不买到鸿记蛋挞，买到的话请你吃 |
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发表于 3-5-2012 04:00 PM
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随意啦。。不用太勉强自己咯。
写意人 发表于 2-5-2012 11:13 PM
老朽乘年輕打拼....運動等financial stable後還可以慢慢來....gif) |
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发表于 3-5-2012 05:49 PM
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回复 小帅哥
去年你好像参加fun run的哦，今年还要跑fun run咩？
无名好留 发表于 3-5-2012 01:51 PM 
今年我叫我朋友去参加 人家第一次参加  要体谅人家的嘛 |
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发表于 3-5-2012 05:54 PM
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老朽乘年輕打拼....運動等financial stable後還可以慢慢來...
人生贏家 发表于 3-5-2012 04:00 PM 
也对。
我却是无大志的一个，只爱吃喝玩乐。。。写意过活~~~哈哈 |
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发表于 3-5-2012 06:30 PM
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回复 sk_choy
真的吗？那到时见
到时我看看买不买到鸿记蛋挞，买到的话请你吃:lovelines ...
无名好留 发表于 3-5-2012 01:55 PM
那到时见咯, 鸿记蛋挞噢, 感謝先 |
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发表于 6-5-2012 02:34 PM
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发表于 9-5-2012 08:59 PM
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楼主 |
发表于 9-5-2012 09:57 PM
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10km在指定时间前跑完全程是否会有奖牌？？
alanyeow 发表于 9-5-2012 08:59 PM
去年我有一个朋友和我参加21km的,他也是4个钟头多才跑完也有得啦(制定的时间好像是3小时for21km).
我觉得应该是有的,你不放心的话你可以去询问比较清楚咯. |
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发表于 9-5-2012 11:47 PM
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发表于 16-5-2012 01:19 PM
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发表于 16-5-2012 01:32 PM
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去年我有一个朋友和我参加21km的,他也是4个钟头多才跑完也有得啦(制定的时间好像是3小时for21km).
我觉得 ...
gon0423 发表于 9-5-2012 09:57 PM 
21KM是3个小时半。。 |
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发表于 16-5-2012 10:52 PM
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楼主 |
发表于 17-5-2012 09:14 AM
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发表于 17-5-2012 12:09 PM
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发表于 17-5-2012 02:16 PM
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我每次都跑half 的。。。。今年也跑。不过去年miss一次。因为在KL的关系 |
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发表于 17-5-2012 02:38 PM
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没问题，偶每天滨城居林两地跑的 |
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发表于 17-5-2012 07:03 PM
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昨晚报名21KM咯~我相信我能在两小时跑完~ |
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楼主 |
发表于 17-5-2012 08:26 PM
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回复 99# J_corner
有信心是可以的，最重要是要时常锻炼。
去年我和一群朋友什么都没锻炼就直接21km了，结果回时一个两个都不能走. |
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