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蕉赖健身和瑜伽一览 (NEW: ACT GYM 2 SG BESI)
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楼主 |
发表于 20-9-2012 09:34 PM
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我就是大头 发表于 20-9-2012 11:57 AM 
不会练到不balance吗？？？LZ那里练的？？PM来，有机会去找你偷师。。。。。
不balance是上半身大只下半身小只吧，先声明我也是菜鸟。 |
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发表于 20-9-2012 10:23 PM
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junchiang 发表于 20-9-2012 09:34 PM
不balance是上半身大只下半身小只吧，先声明我也是菜鸟。
练了几年哦？？？ |
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楼主 |
发表于 21-9-2012 12:06 AM
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我就是大头 发表于 20-9-2012 10:23 PM
练了几年哦？？？
一年多而已，简大练了十年呀 |
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发表于 21-9-2012 12:55 PM
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junchiang 发表于 21-9-2012 12:06 AM
一年多而已，简大练了十年呀
比大头好多了。。。。。 |
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楼主 |
发表于 22-9-2012 08:42 AM
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我就是大头 发表于 21-9-2012 12:55 PM
比大头好多了。。。。。
大家加油…… |
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楼主 |
发表于 24-9-2012 09:14 AM
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自由的鸟 发表于 18-9-2012 10:55 PM
昨天去了Gorgeous fitness southgate trial了一天,感觉上那边的器材觉得还好而已.cardio equipment就普通普 ...
对了，那边Gorgeous 一个月多少钱？ |
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发表于 30-9-2012 09:02 AM
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junchiang 发表于 24-9-2012 09:14 AM
对了，那边Gorgeous 一个月多少钱？
1399 12个月免费2个月,所以14个月
可是那是5月多6月的价钱
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发表于 4-10-2012 08:20 AM
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@@请问 sri petaling 那里有old school gym吗 ？@@
请问师傅， sri petaling 那里有old school gym吗 ？谢谢。
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发表于 4-10-2012 11:39 AM
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sri petaling 的话，不如去wong hong 的gym, barbell gym, 在leechongwei sport center那边。（OUG) |
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发表于 4-10-2012 02:01 PM
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人杰地灵 发表于 4-10-2012 11:39 AM
sri petaling 的话，不如去wong hong 的gym, barbell gym, 在leechongwei sport center那边。（OUG)
谢谢你的回复，我从puchong过去很远下，然后看了教练的课程要每一次RM300
本帖最后由 thomas9286 于 4-10-2012 02:14 PM 编辑
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发表于 4-10-2012 02:39 PM
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thomas9286 发表于 4-10-2012 02:01 PM
谢谢你的回复，我从puchong过去很远下，然后看了教练的课程要每一次RM300
你在他那练，遇到不明的问他一点都不会是问题，
但你要他收你为徒，除非他觉得你有很大的发展空间，
这些人物没办法每次24小时监督你，
你本身需要有很好的基础，他只能提点你，
再不然就是你交费用在他身边学习，
天下没白吃的午餐
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发表于 5-10-2012 05:46 PM
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天浪星-简 发表于 4-10-2012 02:39 PM
你在他那练，遇到不明的问他一点都不会是问题，
但你要他收你为徒，除非他觉得你有很大的发展空间，
这 ...
我自己想要找个教练教我练，没有打算拜师学徒哦。。
只是那个课程的收费很贵，还不知道月费多少钱呢。。
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发表于 5-10-2012 10:20 PM
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thomas9286 发表于 5-10-2012 05:46 PM
我自己想要找个教练教我练，没有打算拜师学徒哦。。
只是那个课程的收费很贵，还不知道月费多少钱呢。。 ...
教练费就不清楚了，但wonghong是IFBB,我想可能也不会太便宜的
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发表于 6-10-2012 12:24 AM
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天浪星-简 发表于 5-10-2012 10:20 PM
教练费就不清楚了，但wonghong是IFBB,我想可能也不会太便宜的
教练费一次Rm300,还是你要教我练吗？哈哈。。。。
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发表于 6-10-2012 01:08 PM
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人杰地灵 发表于 4-10-2012 11:39 AM
sri petaling 的话，不如去wong hong 的gym, barbell gym, 在leechongwei sport center那边。（OUG)
有網址或電話號碼嗎？ 謝謝 |
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发表于 6-10-2012 01:23 PM
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发表于 6-10-2012 01:36 PM
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人杰地灵 发表于 6-10-2012 01:23 PM
https://www.facebook.com/pages/Wong-Hong-Barbell-Club/346321848759045?ref=ts&sk=info
还有另外一 ...
以上這兩間都是有哪些健身課程的嗎？
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发表于 6-10-2012 02:09 PM
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这两间都是健身房，健身课程要找FIT Malaysia 了，(google it) |
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发表于 11-10-2012 02:38 PM
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自由的鸟 发表于 12-9-2012 05:34 PM
有谁是endah paradae celebrities fitness的?
我刚刚join了那边的member,要找个伴的话可以找我一起.
想问价钱是多少？有student price吗？我也有兴趣
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发表于 11-10-2012 06:54 PM
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calvintay 发表于 11-10-2012 02:38 PM
想问价钱是多少？有student price吗？我也有兴趣
student card RM139吧了
假如你用card payment的话, 什么registration fees/joining fees 都可以waive掉
星期三是promotion day,所以星期三准备好东西才去.
我星期一就开始了
10月15号开张
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