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SETIA ALAM 羽毛球技术速成班 (可能要展延了).课程内容公佈了.page 4
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发表于 6-4-2007 01:44 AM
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Setia Alam在那里啊?我想去学一学了但不懂地点。是不是在KL(wangsa maju there?) |
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发表于 6-4-2007 12:06 PM
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发表于 9-4-2007 01:35 PM
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最近不得空。。。。。
但五月份我該沒問題。。。。再連絡 |
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楼主 |
发表于 26-4-2007 03:01 PM
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训练课程表 :
1 . 全面羽球基本知识,羽球发源地,发展历史,羽球器材,服装,规则.
握拍法,正手,反手,双打乎腕的运用灵活性的重要性及训练方法.
2 . 发球及接发球.
单打发球,网前,平球,平多球及多球.
双打发球,网前,平球,平多球.
单打接发球站位,双打接发球站位.正确发球方法及目的.
3 . 被动时,网前处理,挑球,勾对角,方网手法和步法.
接杀球,挑,抽,发网对角,手法和步法.
4 . 后场击球,高球,吊球,杀球手法和步法.
5 . 被动底球击球法和步法.
双打防守,手法,步法和站位.
6 . 网前球处理,单打及双打.
搓球,推角及对角.双打扑球.半场多球.
7 . 单打比赛基本打法,全攻,拉吊,守中反攻,基本站位,战术变化.
8 . 双打比赛的基本打法和站位,战术变化.
9 . 单打多球训练方法和目的.
双打多球训练方法和目的.
10. 单双打基本训练方法和场上特殊情况的理.
以上乃十个星期的训练内容,供各位参考.
至于开课日已延迟到六月中,原因是目前有几个比赛要进行,五月中又要回北京,六月初才能回大马.所以六月十七日(sun)应该是开课日.请大家留意.
[ 本帖最后由 racquet_CHAN 于 27-4-2007 01:27 PM 编辑 ] |
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发表于 27-4-2007 09:55 AM
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先算我一份吧! |
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发表于 28-4-2007 05:35 PM
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好的....受到了... |
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发表于 4-5-2007 04:02 PM
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好久沒有來了
剛剛接到有位網友打電話來告知有這項活動
請問最遲什麽時候要報名?
[ 本帖最后由 zeroexz 于 4-5-2007 04:09 PM 编辑 ] |
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楼主 |
发表于 5-5-2007 11:21 AM
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原帖由 zeroexz 于 4-5-2007 04:02 PM 发表
好久沒有來了
剛剛接到有位網友打電話來告知有這項活動
請問最遲什麽時候要報名?
等韩健通知正式开课日后,再通知大家,到时就要开始收集学费了.请大家耐心稍等.因为韩健最近实在太忙了. |
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发表于 5-5-2007 05:35 PM
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原帖由 racquet_CHAN 于 5-5-2007 11:21 AM 发表
等韩健通知正式开课日后,再通知大家,到时就要开始收集学费了.请大家耐心稍等.因为韩健最近实在太忙了.
好的...可以算我在内
期待你的消息麻煩你了 |
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发表于 14-5-2007 11:16 AM
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楼主 |
发表于 14-5-2007 12:01 PM
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发表于 2-6-2007 05:00 PM
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发表于 8-6-2007 01:03 AM
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楼主 |
发表于 12-6-2007 03:07 PM
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大家好,在前天联络上韩健了.电话上讨论了这次的课程,因为碰上最近公司特忙,不时的要南北马奔波.再加上课程时间会拖得太长,因过程中肯定会碰到假期,出差,教练带队比赛等问题而影响完成课程,所以每星期练一天可能要拖上半年时间才能完成.所以他建议在平常天晚上一周练两天,加速完成课程,不知大家意下如何? |
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发表于 30-6-2007 03:19 PM
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发表于 30-6-2007 07:11 PM
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