|
|
鱼鱼＆蟹蟹 ６。１２。０９ 加了Album 设计 pg 6
[复制链接]
|
|
|
楼主 |
发表于 21-7-2009 03:42 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 21-7-2009 06:03 PM
|
显示全部楼层
sherenetsk 瘦那么多,可以分享是怎么瘦的吗??
你的外景好美,我也是在putrajaya拍的哈哈! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 22-7-2009 09:22 AM
|
显示全部楼层
回复 102# stephanielee 的帖子
好吧，分享餐单。。
早上起来一定要喝１杯温水帮助肠胃蠕动
早餐
麦片面包２片＋cheese@jem 或老人麦
茶／milo kosong
苹果
午餐
米粉汤（不要喝汤～避免味精）
下午
饿就吃水果
晚餐（８点前）
菜
蒸鱼
肉
(不吃饭，煎炸食物）
水果
PS
水果如榴连，芒果最好避免（糖分很高）
快餐只能吃grilled的
沙拉不要加mayonis/thousand island (加拧檬汁）
运动前１小时吃，运动后４小时最好不要进食（运动后吃东西是增肥哦）
持之以恒就不会复胖
偷吃的话一口就好。。忍忍忍
[ 本帖最后由 sherenetsk 于 22-7-2009 11:38 AM 编辑 ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2009 09:36 AM
|
显示全部楼层
lz好像有点像香港TVB的郭羡妮。
喜欢你的外景照。
室内的有些布景看起来比较假。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2009 09:39 AM
|
显示全部楼层
我也是选择3  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2009 09:47 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2009 06:52 PM
|
显示全部楼层
回复 103# sherenetsk 的帖子
|
谢谢分享哦....... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 23-7-2009 10:24 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 23-7-2009 10:26 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 23-7-2009 10:31 AM
|
显示全部楼层
原帖由 你爱 于 22-7-2009 09:47 AM 发表 
真的有点像香港TVB的郭羡妮哦
翻版郭羡妮加林熙蕾。。。 我可以去比赛明星脸咯。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-7-2009 09:56 PM
|
显示全部楼层
|
我也会选3，觉得很美。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 24-7-2009 12:25 PM
|
显示全部楼层
我很貪心....
1,3,8,9我都喜歡 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 24-7-2009 12:33 PM
|
显示全部楼层
3, 5, 9 都喜欢.....
那你比较喜欢拿个? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 24-7-2009 12:37 PM
|
显示全部楼层
|
我会选3，喜欢哦 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 24-7-2009 01:25 PM
|
显示全部楼层
回复 111# kuan3278 的帖子
３号本身也是觉得笑容比较一致, 谢谢kuan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 24-7-2009 01:27 PM
|
显示全部楼层
回复 112# 小魚ㄦ 的帖子
哈哈，不懂可不可以把喜欢全部放在一起~应该很怪 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 24-7-2009 01:28 PM
|
显示全部楼层
|
我选 3。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 24-7-2009 01:30 PM
|
显示全部楼层
回复 113# vssw 的帖子
我比较喜欢３，８，９ 不知道可以设计在一起吗 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 24-7-2009 01:32 PM
|
显示全部楼层
回复 114# 你爱 的帖子
|
谢谢你爱 , ３号很高票哦 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 24-7-2009 10:26 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
1815 
36
