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发表于 17-2-2017 02:45 PM
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如果要从youtube学就是找要练的部位然后看了去gym练对吗？
gymboxx最靠近的都要在taman jurong＠＠地点不是很方便。
一个人什么都不会，不大好意思。。。哈哈哈～
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发表于 20-2-2017 01:46 PM
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我今天第一次去Novena 的True fitness 试class.
试了才考虑要不要签。
毕竟一签就一年，每月要$130++ |
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发表于 21-2-2017 01:34 PM
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好像有两年送一年哦！
你自己送上门的？
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发表于 22-2-2017 08:20 AM
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电话打来offer的，不过最后都没签了，地点有点远。
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发表于 22-2-2017 09:45 AM
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你住那里？
那天看到一个朋友分享active sg 的会员费很便宜哦！
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发表于 27-2-2017 08:16 AM
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我住在三巴旺，那附近都没有健身室
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发表于 27-2-2017 10:55 AM
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附近可能没有，搭几站地铁就会有啦！
或者你找看看active sg 有马？
这个很多地方有。。。
我朋友住yishun,是去TPY的
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发表于 28-2-2017 08:28 AM
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发表于 28-2-2017 09:16 AM
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为什么那么贵的？我同事去签。两年送６个月。一个月才68这样。还送一个鞋袋，两个freePT，３个pro的yoga sessions（在bikram）。你要再问问看吗？130＋很贵。truefitness不值得这个价钱。这个价位可以去fitness first了。不然我帮你问问看。
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发表于 28-2-2017 09:32 AM
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其实比较好的是找最靠近工作地点的。因为一般gym最多人的时间就是7点。如果你6点下班，再搭车去，就刚刚好是最繁忙的时段了。如果在公司附近的话就很方便。甚至可以做早上的运动后再上班。
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发表于 28-2-2017 09:47 AM
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发表于 28-2-2017 09:49 AM
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frankling 发表于 28-2-2017 09:16 AM
为什么那么贵的？我同事去签。两年送６个月。一个月才68这样。还送一个鞋袋，两个freePT，３个pro的yoga sessions（在bikram）。你要再问问看吗？130＋很贵。truefitness不值得这个价钱。这个价位可以去fitness fi ...
130++ 是正常的阿！
你同事算到来68是因为他们除了那个free的mth。。。
free两个PT是要给PT机会认识你，好卖课啦！
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发表于 28-2-2017 10:50 AM
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可是数学不对啊。就是总数除于30个月。即使拿掉6个月，也不可能一个月130的。
其实请PT是不错的。一般来说，没有体育基础的人，比较需要有好的开始，姿势要对，运动和饮食的观念也要对，不然没有效果的话很快就会放弃，而gym的月费也就白给了。至于想要健身做weight的，我觉得更有必要找个PT，先学习正确的posture的用力的地方，等把基础打好了，自己有feel了，就可以自行锻炼了。我同事甘愿拿千多块去买个LV的钱包，却不舍得去做16堂的PT，这种价值观我不了解。
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发表于 28-2-2017 11:15 AM
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俄。。。不懂怎么算。。。
我记得算到来是六十多的。。。
我签的也是这样。。。
好像是你签两年，送6还是12个月，
然后签两年还有不懂10%还是20%的折扣。。。
总之GYM member 没有很贵。。。
贵的是PT 啦！
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发表于 28-2-2017 11:19 AM
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我签PT一年多了。。。
感觉会变很依赖。。。
一直想停掉，可是又很怕自己受伤。。。
所以不懂是我的问题还是人会变依赖。。。
我弟去年底try PT后，签了30次，说签一次就好，过后我们互补train。。。
可是昨天又跑去签多三十了。。。
之前他练半年都没有想过要签。。。
所以我觉得不懂是不是有了PT一直说一直说
我们就很轻易签个没完没了。。。
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发表于 28-2-2017 11:30 AM
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我覺得是依賴的心理吧。因為有個教練幫你想好做什麼，怎麼做，做多久，自己根本就什麼都不用準備。而且覺得有成績。就不想停了。至於你弟弟，就是因為看到自己做到死都沒有什麼不同，可是有了PT，成績馬上出現，加上依賴心，就繼續下去了。其實沒有什麼，如果負擔得來，比起亂花錢買東西，這至少是為了自己身體健康和強壯花的錢。不過以投資理財的角度，自己都懂得怎麼練了，再簽就是浪費。就看自己的價值取向了。
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发表于 1-3-2017 02:50 PM
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update下。我keipo去問了價錢。TF的價格大約如下：
24個月的話就給6個月free。所以30個月算下來，平均一個月67多。也是有free的2 PTsessions。不要怕他們做salestalk的。要weight training練健美的，可以去嘗試看看要怎樣才能抓到feel。不過老實說，有trainer指導男神健身，教女神bodytoning，是件很舒服和addictive 的事。如果真的不想簽的，意志要堅定才好。那個free的bikram yoga的sessions是很專業和高級的，簽了member的一定要去用掉。TF自己的yoga class是非常豐富的，而且多樣化。 |
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发表于 2-3-2017 11:06 AM
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frankling 发表于 1-3-2017 02:50 PM
update下。我keipo去問了價錢。TF的價格大約如下：
24個月的話就給6個月free。所以30個月算下來，平均一個月67多。也是有free的2 PTsessions。不要怕他們做salestalk的。要weight training練健美的，可以去嘗試看 ...
哈哈！
我朋友昨天也去问价格。。。
$118.56 for 36 months installmeng
加26 session PT
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发表于 2-3-2017 11:24 AM
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其實24個月跟36個月的月費是沒有差別的，所以叫你朋友簽24就好。它的PT大概是算71+一堂。其實可以講到68塊一堂的。
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发表于 2-3-2017 11:25 AM
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