马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

kaisam

:柠檬茶: 发表于 17-9-2012 07:37 PM
其实，你不能强逼人们接受你所谓的宇宙的真理。
如果是想接受的，自然会接受。

真的不好意思, 让你误会了。 在这里对你说声对不起。

我只是与大家分享， 没有别的意思。

谢谢。  

情牵軒尼詩

yukiyee2040 发表于 28-2-2011 08:36 PM
要怎样才能有自信呢？？

去车多点大炮，车赢了，你就会有信心了

情牵軒尼詩

Becks2221 发表于 28-2-2011 08:56 PM
要怎样才能更加了解自己呢？？

每天气身后去照镜子，照10分钟就好

:柠檬茶:

kaisam 发表于 17-9-2012 10:03 PM
真的不好意思, 让你误会了。 在这里对你说声对不起。

我只是与大家分享， 没有别的意思。

没什么，只是我们只看到字体，却不知道语气。
往往会引起误会。
如果我之前误解了你的意思，在此说声，不好意思。

kaisam

:柠檬茶: 发表于 18-9-2012 12:12 AM
没什么，只是我们只看到字体，却不知道语气。
往往会引起误会。
如果我之前误解了你的意思，在此说声， ...

这样就好了。  

谢谢。  

藍天CJ

如果一个人从小到大，都受到父母保护，很少出去吃苦，
如今20多岁，读着大学，而且不是说很努力那个，成绩都是属于比较好一点点的水平而已，
现在暂时放假了，还没放假之前就已经找到了一份销售卖电话的工作，结果做一天就打包回家，
原因是嘴太笨，对自己没信心，面对客人的时候压力真的是莫名其妙的大，实在受不了，
第二天不去了，打包了，就深深感到自己很没用，很沮丧，很失落，一定是从小到大没什么在外面闯的原因，
我的EX抛弃我，因为我不成熟，我给不到自己喜欢的人安全感，我缺乏自信，我缺乏勇气。
每次一想到自己从小到大都没做过什么工，就觉得自己很像少爷，
每次说要改，可是当它来到的时候，坚持一会儿就打退堂鼓，
我的天啊，为什么我那么没用啊？我真的很缺乏自信，很缺乏动力，每次一放假我就会很压力，因为我知道我最害怕面对的事情
要来了
我到底是怎么了？为什么会对现实生活感到那么压力？为什么会对出去外面面对人感到那么压力？
为什么其他人不会，我会？明明知道自己缺点在哪里，可是却很难改掉，
我觉得我自己不像男人，一个男人做到像我这样，真的很失败，我该如何让自己有自信，让自己有动力？
我不是没思想的人，我不是不懂事，我就是不懂得怎么去改，怎么去行动，怎么去面对，怎么去控制自己的情绪
感到无比无助和失落，总觉得自己比其他人都差

venuscool

藍天CJ 发表于 18-9-2012 10:13 AM
如果一个人从小到大，都受到父母保护，很少出去吃苦，
如今20多岁，读着大学，而且不是说很努力那个，成绩 ...

我明白你的失落。你是一个有思想的人，你也懂事。所以你才会问我。

你的父母保护你，就是不要让你吃苦。因为，他们很爱你。他们希望，你得到的，都是最好的。

他们只是忘了教你，如何自己一人独立生存。

每一个父母都有自己的有限。他们已经做到了他们的最好。

所以，父母做不到的，你可以慢慢学。

过高的期待，只会让自己陷入痛苦和压力当中。

不会，就慢慢学起。一个婴儿不会走路，也是从爬慢慢摸索起。

你缺乏了独立生存的知识。这些，不需要埋怨。也不需要跟别人比较。我相信，其他方面你拥有的，比其他人还多。

先从让自己开始在外面生活，再找出自己的兴趣，再从兴趣里头培养自己的赚钱能力。一步一步来。

很会赚钱的人，不代表生活是快乐的。找到了你自己的兴趣后，再从中学习赚钱成长，你的独立之路，就会开得比别人广，比别人更自在。

venuscool

jecksent 发表于 17-9-2012 04:47 PM
素黑說的:有些問題,就算你用佛洛依德的心理學解釋也未必有用,
但有些人只用一個愛字就解決很多問題---這句 ...

这是对的。

心理治疗的终极点，就是爱和宽恕。

学习sigmund freud的理论，是因为他是现代心理学之父。他有一部分的理论，是错的。而且，也没人用他的psychoanalisis来做治疗了。

low1910

爸爸告诉我，人总就会死。死亡是很正常的事。但是近来发觉父母越来越老了。身体健康很差。父母很多烦恼自己也帮不上。家里近来也有很多吵闹。兄弟姐妹如果不是看在父母还活着的话，根本就不会在聚在一起。自己病了一个月。不知为什么又像小时候一样，发恶梦至醒哭。有时候会无端端的哭难过。好害怕父母会死。越来越害怕很多很多无法预知和自己无法控制的事情。怎么办？没办法让自己的心平静下来。怎么办？

jecksent

low1910 发表于 19-9-2012 09:19 AM
爸爸告诉我，人总就会死。死亡是很正常的事。但是近来发觉父母越来越老了。身体健康很差。父母很多烦恼自己 ...

生老病死,
是每一個人必經的階段,
可惜世界上太多人不敢承認這回事，
但誰也避免不了。

人生到了一個階段就必須學習面對這個事實，
不然人生的路根本不知要如何走下去．
無論是父母和兄弟姐妹，總有一天要離我們而去．．
所以我們必須要學習用智慧去面對,那會减少很多痛苦．．．

兄弟姐妹如果没緣，再加上如今功利主義的影響，
有時打開報紙，有時甚至為了金錢利益，連殺害自己的父母的事都敢做的出來。
連没有關糸的人都不如。有時看到那些連陌生人都無所求的幫助他人，
那才是真正的無所求的愛，是清水之愛．．人與人之間要保持這種無所求．．自在的心態，才會開心，平靜。
不然有時不但没有法子讓我們感受到親情的溫暖，
有時反而造成煩惱。
人與人之間的關糸要保持自在，就算至親也是一樣。

妳几岁？
如果太年輕的話真的是很難面對這種問題。

jecksent

venuscool 发表于 19-9-2012 08:45 AM
这是对的。

心理治疗的终极点，就是爱和宽恕。

就算你身為一個心理輔導師（應該是吧），
也未必可以面對所有問題，對吧？
包括自己本身的問題．．

人是有情的生物，
怎能可以用無情的書本來解答呢？
就算再好的輔導書也是，個例，理讑而己，
這個世上的人面對這樣多問題，
哪可以用一本書來函盖一切。
只是可以參考而己，
有時對人的敏感度，
或愛反而更能解決問題。

上次聽你說的那些小朋友可能是被父母保護過頭，
以至不會自己面對問題，
到了成人還像個小孩似的，現在覺得也是．
而父母本身也停留在那個階段．
有一句話叫”母愛的執著”
是說無限擴張的欲望，
其實不只母愛，
凡是無所限制的往外擴張的欲望，有所求的．．
都會造成痛苦．
句括親情，愛情，友情，名利都是如此．

venuscool

jecksent 发表于 20-9-2012 08:46 AM
就算你身為一個心理輔導師（應該是吧），
也未必可以面對所有問題，對吧？
包括自己本身的問題．．

每一个人都有自己的问题。所以我们还是人。

只是我不明白你所说的是，我什么时候用一本书来涵盖一切？

venuscool

low1910 发表于 19-9-2012 09:19 AM
爸爸告诉我，人总就会死。死亡是很正常的事。但是近来发觉父母越来越老了。身体健康很差。父母很多烦恼自己 ...

我看到了你的爱，你很爱你的父母。你希望他们一直都健在。
而，我也看到了你对于家的在乎。你明白到，就只有当你的父母健在时，兄弟姐妹才会聚在一起。

你希望，渴望的，是一个家。这是你的期待。
那你觉得，现在的你，可以做些什么东西，来连接你的所有家庭成员呢？
让他们不管在什么时候，都还是会相聚在一起？

kaisam

现在的人没有了圣贤教育。 加上环境的污染。 所以迷失了自己和没有方向。

弟子规是个很好的圣贤教育， 大家可以参考。。。

谢谢。   

kaisam

其实我们人是不会死的(不生不灭)， 科学家都已经认同了。不是开玩笑。

古人经典也记录了。大家也可以参考参考宇宙真理就知道了。

谢谢。   

jecksent

venuscool 发表于 20-9-2012 04:10 PM
每一个人都有自己的问题。所以我们还是人。

只是我不明白你所说的是，我什么时候用一本书来涵盖一切 ...

我不是說你啊..

我只是一個大概的意思說..
世上很多事情,是書不能解釋的啊..
意思是說世上的事很复杂..

真的不是針對你啊..
只是一個感慨而己..

jecksent

kaisam 发表于 20-9-2012 05:55 PM
其实我们人是不会死的(不生不灭)， 科学家都已经认同了。不是开玩笑。

古人经典也记录了。大家也可以 ...

宇宙真理是個很龍統的形容詞啊,
每個人的宇宙真理都是不同的.

有聽過一句,
道德正氣就是宇宙真理.大概是這樣的意思.
就是人要有道德..就這樣簡單而己..
但每個人對道德都有不同的詮釋..

聖經說他是宇宙真理,
道德經也有人說是宇宙真理,
佛經,佛陀的教導是宇宙真理.
可兰經...

jecksent

kaisam 发表于 20-9-2012 05:55 PM
其实我们人是不会死的(不生不灭)， 科学家都已经认同了。不是开玩笑。

古人经典也记录了。大家也可以 ...

實踐出來最重要.

jecksent

其實一個人是不是如他所說的只是文字,
真正要知道唯有見面才能下結論.

kaisam

聖經說他是宇宙真理,
道德經也有人說是宇宙真理,
佛經,佛陀的教導是宇宙真理.
可兰經...

没错， 这些都是宇宙真理。   

还有孔子，孟子，老子所讲过的经典都是宇宙真理。

这些都不会随着时间空间而改变。

谢谢。