九妖骑行日记，第七十篇：Ironman Langkawi 2019 铁人三项 （下）

哗啦哗啦

heongng 发表于 29-8-2013 07:26 PM
@哗啦哗啦 谢谢！会有适当的休息。

记得休息久一点噢！

edwinlcw

jim913 发表于 29-8-2013 07:26 PM
路线也是因素之一。。。哗啦哗啦的50公里都是下坡路。。。哈哈哈。。。

呵呵。。那不是便宜了他？？？

哗啦哗啦

jim913 发表于 29-8-2013 07:26 PM
路线也是因素之一。。。哗啦哗啦的50公里都是下坡路。。。哈哈哈。。。

我的是flat road！没上那有下玻？。

jim913

要出去松松脚了。。。不然就不是空城计了。。。

BotakGuan

jim913 发表于 29-8-2013 07:54 PM
要出去松松脚了。。。不然就不是空城计了。。。

真希望可以像你们这么自由有足够时间骑车。

heongng

哗啦哗啦 发表于 29-8-2013 07:28 PM
记得休息久一点噢！

看来你下个目标是我了。

jim913

BotakGuan 发表于 29-8-2013 09:09 PM
真希望可以像你们这么自由有足够时间骑车。

是要争取的。。。学我啦。。。加入 @讨论 哥的endo挑战赛。。。
告诉你的她,对方是如何如何的嚣张。。。如何如何的强。。。
赢了他是如何如何的有成就。。。如何如何的爽。。。哈哈哈。。
不是可以天天假假有的骑咯。。。呵呵呵。。。
@哗啦哗啦

alexsoon

哗啦哗啦 发表于 29-8-2013 07:00 PM
今天下雨，明天忙到九月头了，没什么时间骑了。

不可以停，不然91就有得嚣张了。。。。

alexsoon

heongng 发表于 29-8-2013 09:12 PM
看来你下个目标是我了。

慢慢目标就会到讨论哥和我这里了。。。。

BotakGuan

jim913 发表于 29-8-2013 09:43 PM
是要争取的。。。学我啦。。。加入 @讨论 哥的endo挑战赛。。。
告诉你的她,对方是如何如何的嚣张。。。 ...

心情不好,MR要改期了,婆婆的lei.

heongng

alexsoon 发表于 29-8-2013 10:53 PM
慢慢目标就会到讨论哥和我这里了。。。。

哈哈哈哈！我已经是烧屁股了。

哗啦哗啦

jim913 发表于 29-8-2013 09:43 PM
是要争取的。。。学我啦。。。加入 @讨论 哥的endo挑战赛。。。
告诉你的她,对方是如何如何的嚣张。。。 ...

兵不厌诈，果然是空城计！你赢了！


@BotakGuan 时间像乳沟，挤一挤就有了！ 我挤了好多轮！

jim913

哗啦哗啦 发表于 30-8-2013 06:33 AM
兵不厌诈，果然是空城计！你赢了！

都还没赢,还差20多公里。。。。
就想多靠近你一点点嘛。。。

BotakGuan

jim913 发表于 29-8-2013 09:43 PM
是要争取的。。。学我啦。。。加入 @讨论 哥的endo挑战赛。。。
告诉你的她,对方是如何如何的嚣张。。。 ...

时间再挤,就要把脚车吊起来了.有得骑就算好了.

BotakGuan

哗啦哗啦 发表于 30-8-2013 06:33 AM
兵不厌诈，果然是空城计！你赢了！

今年已经挤多一天了,MR打算不参加,要refund了.

edwinlcw

我也想向你们那么的可以自由的骑。。但事为人愿啊。。
放工回家。。搞定了大小。。已经是九点多了。。一个人骑又怕。。治安不好。。

kitoroneo

jim913 发表于 29-8-2013 07:26 PM
路线也是因素之一。。。哗啦哗啦的50公里都是下坡路。。。哈哈哈。。。
而我呢,是骑motor的。。呵呵 ...

我这里骑到抽筋...一直上上下下坡

jim913

kitoroneo 发表于 30-8-2013 11:01 AM
我这里骑到抽筋...一直上上下下坡

为了哗啦哗啦,我的路线也尽量避开上下坡。。。
战略来的。。。呵呵呵。。。

kitoroneo

jim913 发表于 30-8-2013 11:12 AM
为了哗啦哗啦,我的路线也尽量避开上下坡。。。
战略来的。。。呵呵呵。。。

我默默锻炼就好，不要和你们比
top5的里程，光看就脚很酸了

哗啦哗啦

edwinlcw 发表于 30-8-2013 09:08 AM
我也想向你们那么的可以自由的骑。。但事为人愿啊。。
放工回家。。搞定了大小。。已经是九点多了。。一个 ...

我也有一家大小！策略性的安排吧！