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今天我去看了皮肤专科....................
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发表于 5-6-2009 04:58 PM
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发表于 5-6-2009 05:21 PM
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发表于 5-6-2009 10:07 PM
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我是不懂问题是不是出现在我的护肤品上。
近期常常躲在冷气房,晚上又因为懒惰而常常没有涂上任何保湿品就睡觉,所以咯……就是人家常常说的:“没有丑女人,只有懒女人”啦……
现在我的Exuviance ERC用完了,如果需要换护肤品,我就不买Exuviance了,因为太贵了,RM200+,买了又要丢,那就真的可惜了。 |
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楼主 |
发表于 5-6-2009 11:54 PM
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回复 122# meikolyn 的帖子
你的美容师比较好...
我的美容师其实不是说不好,只是她认为她的产品会适合我就一直叫我用多多,可是我越用越糟啊!! |
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发表于 6-6-2009 10:04 AM
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原帖由 雁风 于 5-6-2009 01:31 AM 发表
什么叫做化学物?有机产品没有化学物?
我想philosophy应该不会赞同你的说法吧?
难道说有添加化学物的还叫有机? |
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发表于 6-6-2009 09:34 PM
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发表于 6-6-2009 10:00 PM
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早睡真的对我们很好的..
人体内的四大毒素:一般人身体中的毒素主要包括:重金属、细菌及其发酵物、过剩的蛋白质和没有排出体外的宿便。这些毒素在人体内部作祟,会让你出现找不到原因的头痛、体重大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、下腹部鼓胀、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题。
身体中的重金属沉积主要来自于污染的环境。汽车排出的尾气、农药及清洁剂的残留、用水银补牙、使用铝锅、大量食用罐头食品和长期使用劣质化妆品等等都会使包括铅、汞、铝、镉等重金属在人体内积存下来,影响到人的大脑、肾脏和免疫系统。而细菌、发酵物和过剩的蛋白质都是吃带来的问题。人吃的食物没有被完全消化吸收,就会积存在身体里,形成毒素,从而引起肠胃不适或肝肾负担过重。另外,结肠内的粪便也是毒素中的一种。健康的结肠里含有85%的乳酸菌和15%的大肠杆菌,在两者势均力敌的情况下,人体处于平衡状态。乳酸菌可以帮助大肠蠕动,促进正常的排便。
可是,如果粪便不能在12到24个小时的时间里离开人体,就会在肠道内腐烂变质,成为细菌肆虐的温床。它们停留的时间越长对人体的危害越大。而且这些毒素还可能重新被肠道吸收,在人的身体内蔓延开来,人就会变得比较虚弱、容易疲倦,甚至出现其他疾病。
教你四招基本排毒法:
中医推崇的排毒理念认为,通过各种方法把身体中的毒素排出体外,人才会重新恢复健康活力。人体本身就像一台精密的机器,可以通过呼吸、排汗及排泄方法来自我更新。但是,现代人生活在多肉少菜、食物精细、吸烟饮酒、压力很大又运动不勤的生存环境中,很难做到靠自然的方式来排除毒素。所以,定期有目的地借助其他方法来减轻毒素对身体的伤害显得越来越重要。
1.喝水两公升。排泄是人体排毒的重要方法之一,每天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素,减轻肾脏的负担,是排毒最简便的方法。但是,水不等于甜饮料,喝饮料会摄取大量的糖分和热量,没有好处。
2.吃纤维质食品。宿便之所以会留在人体内就是因为肠道的蠕动不够,如果平时多吃富含纤维质的食物比如:糙米、蔬菜、水果和芦荟、西梅等都能帮助排便。工作繁忙需要在饭馆里解决肚子问题的白领们更要注意均衡饮食,如果食物不能帮助达到效果,药店里大量的帮助疏通肠胃的药物也可以试试,不过,服药前最好先听听消化科医生的意见。
3.解放阻塞的毛孔。出汗也是人体自我排毒的重要手段之一,如果平时运动太少、出汗量不够的话,洗澡的时候清除死皮可以疏通堵塞的毛孔,帮助汗液的排出。每天洗澡时,最好用天然的丝瓜瓤制成的搓澡用品按摩身体,同时,尽量使用不含化学物质和泡沫较少的浴液去除死皮,让毛孔畅通。
4.蒸桑拿。每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢,排毒养颜。但是,蒸桑拿时注意饮水是非常重要的。浴前喝一杯水帮助加速排毒,浴后喝一杯水补充水分,同时排除剩下的毒素。另外,蒸桑拿时不要在皮肤上涂抹润肤油,免得阻塞好不容易张开的毛孔,影响排毒效果.
关注人体排毒时间和自然健康的生活方式:
以中医观点而言,一天二十四小时可不同时段由不同器官来执行不同的功能,如下:
早上9-11:
是脾脏排毒的时间,这段时间不宜吃冰,最伤脾脏,影响发育及生育。
11-13:
是心脏工作颠峰时期,也是人体能量最强的时刻,此时心跳次数快速。
13-15:
是小肠吸收养分的时间,过了这个时刻,肠胃功能减弱,故有过午不食的养生之道。
15-17:
是膀胱排毒的时间,此段时间是下午到健身房运动的好时段,有助于排尿。
17-19:
是肾脏排毒的时间,此段时间也是到健身房运动的好时段,有助于肾脏排泄毒物的功效。
19-21:
是血液循环旺盛的时间,此时血压升高,应该要在家中休息 。
21-23:
是人体免疫系统(淋巴)休息与滤毒的时间,也是女性内分泌系统最重要的时候,这时一定要休息,不要再为家人操心,此时适合听音乐、洗澡、为明天作计划、或回想今天作了那些美好的事情,将错误原谅与放下。
23-1:
是胆的排毒时间,要进入熟睡才能进行,不能只是入睡。
1-3:
是肝的排毒时间,也是要熟睡才能进行。夜间作者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四个月能早睡。
3-5:
是肺脏的排毒时间,依照中医筋脉循行理论,此时正是肺经运行时期,排毒活动正好开始。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
肺的排毒要做心肺运动才能排出。起床的时间参考当地当季太阳出来的时间,太阳出来后较有氧气,适合做运动,因此正常的人约五点就要起床。
5-7:
是大肠的时间要排便、排废弃物,因此最晚早上七点之前要排便。
7-9:
是小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
胃脏负责热量消化,提供一天体力能量,若未吃早餐又未排便,此时小肠就会吸收大肠内的东西(粪便)对身体不利。
肝脏及别的一些器官负责解毒排毒的工作,帮助身体清除废物,清理新陈代谢过后的毒素。生活作息其实对这些器官的影响最大。日积月累的结果,常常造成它们的功能紊乱、效率降低,最后引起负荷过重的现象,而产生各种病变。时间疗法就是在正确的时间睡眠,调整生活作息,让身体在正确的时间内主动进行吸收与排毒。
最佳喝水时间:早上七点到九点、下午二点到五点。到了晚上几乎不喝水,如果渴,说明白天喝得不够。前一天应该用保温瓶装满500cc的热水,隔天起床就喝,最好喝温水。
取于:http://zhidao.baidu.com/question/14561797.html?si=1 |
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发表于 7-6-2009 12:41 AM
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原帖由 pinky^_^ 于 6-6-2009 10:04 AM 发表
难道说有添加化学物的还叫有机?
所以才叫你定义什么叫做化学物啊。
如果大家对基本定义都没有共识,或正确的了解,接下来的讨论都没有意义。
希望你没有误解到philosophy所提供的资料(如果你是从那里来的)。 |
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发表于 7-6-2009 12:54 AM
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原帖由 pinky^_^ 于 5-6-2009 12:01 PM 发表
打广告? 我还不想被扣分勒...
我看到了你签名档里头的商场广告,也提出了相关产品的疑问了。 |
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发表于 7-6-2009 01:00 AM
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原帖由 小玉0211 于 5-6-2009 09:03 AM 发表
AVENE的之前我有用啊!!vichy会好吗??
vichy会不会好?我不知道耶~
我不是神仙,只有参考了其他有用过的人,和用在自己脸上后,才知道适合不适合(而不是好不好) |
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发表于 7-6-2009 01:26 AM
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原帖由 小桥流水之家 于 5-6-2009 01:26 PM 发表
以上你所说的产品对我来说太陌生了,市面上还有哪些产品属于温和型的呢?
neutrogena - 有extra gentle cleanser,
simple
eucerin 等
或许简单地说明一下:
我们说洗脸霜,主要是清洁脸部的污迹。
清洁的方法,就是使用一些清洁成分。
比如我们常见的肥皂,就是一种清洁成分,所谓的皂性成分。
另外一些,就是使用界面活性剂。(什么是界面活性剂?自己上网看看吧)
先说第一种,皂性成分。
皂性成分偏碱性,清洁性会比较强,所以要避免。
如何分辨呢?只要看一看成分表,里头含有脂肪酸和碱的成分存在,就是皂性配方。
常见的成分:
- 脂肪酸 Fatty acid包括:
十四酸/肉豆蔻酸 Myristic acid
十二酸/月桂酸 Lauric acid
十六酸/棕榈酸 Palmitic acid
十八酸/硬脂酸 Stearic acid
- 碱剂包括:
氢氧化钠 Sodiumhydroxide
氢氧化钾 Potassium hydroxide
三乙醇胺 Triethanol amine
而界面活性剂有很多种,其中比较强的,是
Sodium laurylsulfate/SLS,
Sodium laureth sulfate,
Sodium lauryl ether sulfate
或sodium 什么 sulfate 的,就是比较强的界面活性剂。
所以,如果你是比较敏感的皮肤,就花点心思,看看洗脸霜成分表,开始的几个是否有以上所提到的成分。如果有的话,就可能会太刺激。尽量选择没有以上成分的洗脸霜。
注意(这里才是最重要):
1。有以上成分的洗脸霜,不表示这产品不好,只是表示可能不适合你。要知道,世界上什么都有例外。
2。成分表中含有一两个界面活性剂,不表示这就是主要的清洁成分。上面所提到的界面活性剂,也有起泡的作用。比如cetaphil,一款著名的敏感性肌肤的洗脸用品,就有一种上面提到的界面活性剂,不过是在成分表中的后面几个,作为起泡作用。所以不能一概而论。
3。以上的说明,只是最简单的分辨方法,提高选到适合你的洗脸霜的机会。一切的结果,还是得等自己使用后,让脸部皮肤告诉你。
[ 本帖最后由 雁风 于 7-6-2009 01:27 AM 编辑 ] |
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发表于 7-6-2009 08:16 PM
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发表于 8-6-2009 10:32 AM
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发表于 8-6-2009 12:42 PM
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发表于 8-6-2009 01:03 PM
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原帖由 一杯花茶 于 8-6-2009 10:32 AM 发表
谢谢小玉,我来报告我的状况。我的美容师叫我暂时不要用任何产品,只是用洗脸霜和收缩水,每天用补水面膜,让敏感皮肤恢复才用其他产品。现在脸改善好多,豆豆已受控制,慢慢减少中!好开心哦!但愿这情况可以保 ...
你的美容师好厉害哦。。。。
感觉我认识的很烂下的。。 |
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发表于 8-6-2009 01:18 PM
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发表于 8-6-2009 04:12 PM
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发表于 8-6-2009 04:22 PM
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原帖由 applely 于 8-6-2009 01:03 PM 发表
你的美容师好厉害哦。。。。
感觉我认识的很烂下的。。
是咯,她很有经验下!我也遇过不专业的美容师,她们只想赚钱,一直叫你买产品,害我花了不少冤枉钱! |
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发表于 8-6-2009 10:04 PM
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原帖由 雁风 于 7-6-2009 01:26 AM 发表
3。以上的说明,只是最简单的分辨方法,提高选到适合你的洗脸霜的机会。一切的结果,还是得等自己使用后,让脸部皮肤告诉你。
谢谢雁风详细的解释。
我想要的就是以上你所提到的,提高选到适合我的洗脸霜的机会。
想一想,我觉得我该换的是洗脸霜而已,基本上Exuviance 的ERC不会带给我任何问题,所以我可以继续使用。这样讲对吗? |
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发表于 8-6-2009 10:52 PM
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原帖由 小桥流水之家 于 8-6-2009 10:04 PM 发表
谢谢雁风详细的解释。
我想要的就是以上你所提到的,提高选到适合我的洗脸霜的机会。
想一想,我觉得我该换的是洗脸霜而已,基本上Exuviance 的ERC不会带给我任何问题,所以我可以继续使用。这样讲对吗?
姑娘,我俩素不相逢,无缘无故,如何能够定夺此等大事呢? |
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