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17/2/2013星期日,jamboree试跑。。。
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发表于 16-1-2012 07:52 PM
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发表于 16-1-2012 08:10 PM
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回复 122# lawrencehl
可以的,比如说坚持每个星期骑几次,每次20公里,然后在脚车装个码表,如果开始骑时可以保持时速15公里的话,那么几次训练后觉得已经适应了,就可以提高一些,比如16公里,慢慢的每每适应了某个时速后就再度提高一些,很快的你就可以像他们一样,甚至超越他们。 |
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楼主 |
发表于 16-1-2012 08:16 PM
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回复 123# leankheng
你买了脚车通知我,到时有骑可以叫你。我住在Bukit tengah, 会骑去Kota permai朋友家,再一起骑去Tokun,都会在早上6•30-7点多'开始。本人觉得早上比较安全。。。 |
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楼主 |
发表于 16-1-2012 08:19 PM
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回复 123# leankheng
还有,我没有骑去北海,都是驾车去,然后才骑。。。星期三晚 |
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发表于 16-1-2012 08:26 PM
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回复 125# 瓦特普
我每天都骑的除了下雨,星期1-5 只骑1个小时左右因为放工回来时间不多,星期6 就1个小时半,星期日就早上(没事的话)1次5-6pm又1次,
这个是今天的记录,看了你的回复说28km/h还好我的记录又那么差所以今天就用力点骑(骑回来有点小晕= =)
Time | 00:52:44 | Elapsed Time | 00:53:09 | Max Speed | 32.8 km/h | Avg Speed | 19.2 km/h |
昨天的记录,路线一样90% kampung+taman路
Time | 00:58:19 | Elapsed Time | 00:58:59 | Max Speed | 28.1 km/h | Avg Speed | 17.1 km/h
| 看回2个星期前的记录才12km/h.... |
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发表于 16-1-2012 08:26 PM
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回复 126# ahheah
新手暂时没有勇气也没有本事骑 Tokun,想骑马路练习一下…
多谢 heah 兄邀约,待小弟拥有脚车了再来报到,感恩。 |
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发表于 16-1-2012 08:27 PM
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回复 127# ahheah
heah哥,你的脚车是装在车顶还是后尾箱的? |
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发表于 16-1-2012 08:30 PM
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回复 129# leankheng
我也是新手(刚骑2个星期),星期六日有机会可以一起骑新手路线= = |
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楼主 |
发表于 16-1-2012 10:36 PM
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回复 130# lawrencehl
我将整辆脚车塞进车里,载去的 |
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楼主 |
发表于 16-1-2012 10:38 PM
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回复 128# lawrencehl
加油 |
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发表于 17-1-2012 12:37 AM
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回复 128# lawrencehl
进步神速,加油。 |
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发表于 17-1-2012 01:30 AM
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看到你们都好强哦,小弟刚骑几个月了还在Taman里骑,好像很没志气。 |
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发表于 17-1-2012 08:34 AM
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楼主 |
发表于 17-1-2012 08:36 AM
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回复 136# lawrencehl
Kenari |
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发表于 17-1-2012 08:38 AM
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发表于 17-1-2012 08:38 AM
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回复 137# ahheah
后座躺下来就能进了? |
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发表于 17-1-2012 10:36 AM
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我回来了。。。
好想骑车,但小红蓝狐都要送去维修了。。。
唉。。。 |
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发表于 17-1-2012 11:12 AM
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回复 140# tamiya
干嘛整天维修的,是大米太强了吗? |
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发表于 17-1-2012 12:35 PM
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回复 tamiya
干嘛整天维修的,是大米太强了吗?
瓦特普 发表于 17-1-2012 11:12 AM
之前一直讲,都没有送到去维修。蓝狐后面的牙,可能是因为我一直装脱后面的轮子,现在不能下到最小的两个齿牙。
很郁闷的说。 |
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发表于 17-1-2012 01:17 PM
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回复 138# lawrencehl
我从Taman Permata 去Kampung Baru 在去Kota Permai 在从Desa Palma 回。有时去南美园或丽山花园兜一圈。 |
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