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楼主: 1m4ud

吃protein后热气

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发表于 19-6-2014 10:01 PM | 显示全部楼层
nicholaswong27 发表于 19-6-2014 09:35 PM
那些药房开的药是抗生素,颜色是青色的。 吃了你的痘痘很快就会不见,我有吃过。 刚开始吃没有问题,吃久 ...

不过谢谢你的建议
milk thistle + Bio Zinc我会找资料看看先
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发表于 24-6-2014 01:03 PM | 显示全部楼层
对呀,我也是 喝了 mass gained protein 后非常热气,生很多 pimples 背部也有。
有些说 要喝很多水,但是我一天之少喝6-7 L ,也没有改善。
问了很多健身人,有些 人有这些情况,有些没有。
只能说 每个人的体质 不一样,吸收能力不一样,负作用也是。

现在我也没有喝protein 了。靠饮食的蛋白质。
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发表于 25-6-2014 11:59 PM | 显示全部楼层
lemonboyz 发表于 24-6-2014 01:03 PM
对呀,我也是 喝了 mass gained protein 后非常热气,生很多 pimples 背部也有。
有些说 要喝很多水,但是 ...

热气是可能蛋白质不容易消化所以热气,可以加维他命c,维他命c有助降热
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发表于 7-8-2014 10:37 AM | 显示全部楼层
大大,为什么weight gainer的scoop都比protien 来得大,大很多!
不知你们喝weighgainer是怎样喝的?那么大scoop
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