马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

安琪gel

venuscool 发表于 18-3-2013 06:50 PM
在你小时候，你的父母关系怎么样？

应该说是很好吧 ？我爸我妈都是公认的好人。 关系也很好。我们一家的感情都很好。
应该是太好常常我们一家被别人欺负。
还记得小时候因为家里是做生意的，看过去家境不错。
我们在学校常被同学勒索，我和我哥都碰到这种事。
我还记得有一年的端午节我哥被勒索到很严重那种。。（被人冤枉，那件事情我们一家都印象深刻）
这些都有关系吗？

cindy2463

cindy2463 发表于 18-3-2013 03:42 PM
请问治疗师是谁？

我要自杀了！因为我好痛苦！

安琪gel

cindy2463 发表于 19-3-2013 07:51 PM
我要自杀了！因为我好痛苦！

世界上还有很多美好的东西~~

你爸爸妈妈会伤心的。 知道你很痛苦。 要坚强啊，朋友。
我明白你的心情。

venuscool

cindy2463 发表于 18-3-2013 11:08 PM
这是BEFRIENDER 的信息～
Hi Cindy, You have kept the mails going really fast at your end.   You ha ...

你是否想解决你的问题？

请采取行动。

你可以去找befrienders的治疗师，当面跟他们聊。

不断的email, sms只会让问题越来越糟，帮不到你的。

cindy2463

安琪gel 发表于 19-3-2013 08:06 PM
世界上还有很多美好的东西~~

你爸爸妈妈会伤心的。 知道你很痛苦。 要坚强啊，朋友。

世界上没有美好的东西！
是的！我爸妈担心了！
这个星期五早上九点我去看心理医生时， 怕我会哭！
而且，我更会逃避问题！但，我不想痛苦吃西药！

cindy2463

venuscool 发表于 19-3-2013 10:56 PM
你是否想解决你的问题？

请采取行动。

我有试过BEFRIENDER的联系！我打电话会比较舒服些！
因为他们很担心我想不开！看不到自己的幸福在哪里？
我都有真实告诉他们！
我想伤害自己！想死的念头！是他们救了我一命！
很感谢他们有这样的信心去鼓励我和开导我！

venuscool

cindy2463 发表于 19-3-2013 11:48 PM
我有试过BEFRIENDER的联系！我打电话会比较舒服些！
因为他们很担心我想不开！看不到自己的幸福在哪里？ ...

所以就继续，联络他们。

找他们面谈。

你说你打电话会较舒服，因为你内在的情绪很多，宣泄了一点一定会较舒服的。

但你不能一辈子只在宣泄。问题是没有解决到，而你也是继续痛苦。

安琪gel

cindy2463 发表于 19-3-2013 11:44 PM
世界上没有美好的东西！
是的！我爸妈担心了！
这个星期五早上九点我去看心理医生时， 怕我会哭！

这些事情一定要尽快解决。 不然会越来越严重~

就像我哥哥，起初他都不愿意面对。到不行的时候才吃药。 已经有点严重了。

但是在药物和运动的配合，他已经渐渐的康复~

真的，世界上还有很多很好的东西~还有很爱你的家人。
等你康复过后你会更明白这个道理。 去看医生吧，在网上解决不到的。

希望你早日康复

cindy2463

venuscool 发表于 20-3-2013 07:43 AM
所以就继续，联络他们。

找他们面谈。

为什么呢？找他们谈了会比较舒服呢？

cindy2463

venuscool 发表于 20-3-2013 07:43 AM
所以就继续，联络他们。

找他们面谈。

我不想面谈！
我想去看心理医生！因为只有心理医生才能帮到我！所以，我觉得痛苦不能解决问题的！
我问题是看不开罢了！我不想吃药！

venuscool

cindy2463 发表于 20-3-2013 05:46 PM
我不想面谈！
我想去看心理医生！因为只有心理医生才能帮到我！所以，我觉得痛苦不能解决问题的！
我问 ...

你觉得心理医生可以怎么样帮到你？

而为何他们做不到？

cindy2463

安琪gel 发表于 20-3-2013 11:01 AM
这些事情一定要尽快解决。 不然会越来越严重~

就像我哥哥，起初他都不愿意面对。到不行的时候才吃药。 ...

我不想死的！我想看心理医生！我觉得很悲哀！我要死都不能！

cindy2463

venuscool 发表于 20-3-2013 07:07 PM
你觉得心理医生可以怎么样帮到你？

而为何他们做不到？

我很不甘愿～
因为妹妹有得去台湾读书～

venuscool

cindy2463 发表于 20-3-2013 09:35 PM
我不想死的！我想看心理医生！我觉得很悲哀！我要死都不能！

你这整句已显示出你非常的矛盾。

而且答非所问。

这就是为何我已经强调你需要立刻寻求面谈治疗，而不是只是在这里宣泄或是在email上宣泄。

你自己都不采取主动，没有人可以帮到你。

venuscool

安琪gel 发表于 19-3-2013 10:47 AM
应该说是很好吧 ？我爸我妈都是公认的好人。 关系也很好。我们一家的感情都很好。
应该是太好常常我们一 ...

遗传的可能性非常的小。

大多数是家庭功能出现问题。

venuscool

安琪gel 发表于 18-3-2013 12:15 PM
谢谢你的回复。 这贴实在是太好了太多的疑问不懂要问谁。

要怎么改善呢？我的心里的确是很 ...

想很多，的确有可能会出现幻听。

因为，那是你内在的声音。

所以，要解决，就要学会转化自己的思想。

把负面的思想转为正面的思想，

这是最容易的方法。

因为你哥哥的情况，家里的情况，不是你的能力能够解决的。

你唯一能做的，就是对自己负责。

如果不懂如何转化，可以参考书籍或是当面请教老师。

venuscool

Phyllis_19 发表于 16-3-2013 02:04 AM
抱歉，只能在这里问。。。

我不清楚我的问题是几时开始的，从小我对任何事都很敏感，别人给出不耐烦的表 ...

你的情况的原因，我不想多说，

我只想告诉你如何解决。

你从现在开始，需要找一个比你大的人，男生女生都好，来成为你的替代父母，提供你心理营养。

你的状况，完全是因为由小到大缺乏心理营养所致。

我相信你是在一个缺乏关注，关爱的环境下长大。长期的被忽略，导致心理营养的缺乏。

记得，我们是人，人需要被关心，被信任，被肯定，被爱。

缺乏这些，一个人长大了，就会成为一个不相信自己，不相信别人，经常忧虑，自信心低的人。

当来到社会，面对到一些的挑战，或是突发性的事件时，缺乏心理营养者就会无法招架和面对。

venuscool

石麦兜 发表于 13-3-2013 11:34 PM
你好。
我记得初三的时候打暑假工，是在百货公司里买衣服的promoter。有位老外孕妇走向我问我孕妇装在哪 ...

想像的确是有用的。但要长期性。

不需要假设性你是一个开朗的孩子，你只需要想，如果到最后我一定可以达成，那我的第一步是什么？

很多人就是一直认为不能，所以从来没有开始行动。

因为只要一行动，就会被不能的信念给打败。

问自己，如一定可以，第一步是什么？

烂人，粉脚

不懂催眠能帮助人做事不要拖延(procrastination)吗?

venuscool

烂人，粉脚 发表于 21-3-2013 11:48 PM
不懂催眠能帮助人做事不要拖延(procrastination)吗?

一个人做事会拖延代表，

1.那件拖延的事情是现实中必须做，但内心不想做的。

2.以前已经拖延，现在就会跟着拖延，已经变成一个习惯。

找出原因，对阵下药。就ok了。

催眠只是其中的一个方法。