Whey protein (高蛋白质）

gsc · 发表于 9-3-2011 03:51 PM

你可以去但是常没货，价钱真的很美，服务好
jem467 发表于 8-3-2011 06:13 PM

谢谢你的建议。

daimon · 发表于 9-3-2011 07:59 PM

本帖最后由 daimon 于 9-3-2011 08:05 PM 编辑

谢谢你的建议。
gsc 发表于 9-3-2011 03:51 PM

我是這邊買的

很便宜下

zhao80 · 发表于 9-3-2011 08:09 PM

建议你买Optimum Nutrition 100% Whey ON,是最容易吸收和比较不会有身体排斥的负面影响（比如泻肚 ...
jem467 发表于 8-3-2011 08:08 AM

我174cm，60kg，有什么Mass Gainer 介绍吗？

jem467 · 发表于 9-3-2011 09:03 PM

我174cm，60kg，有什么Mass Gainer 介绍吗？
zhao80 发表于 9-3-2011 08:09 PM

你可以尝试BSN true mass

McWeed · 发表于 13-3-2011 07:06 PM

请问那一种的protein比较好?vp2好吗?
救...

Kaeser · 发表于 18-3-2011 10:55 AM

请问那一种的protein比较好?vp2好吗?
救...
McWeed 发表于 13-3-2011 07:06 PM

muscle tech的mass tech

彗星 · 发表于 19-3-2011 01:39 AM

鸡蛋，鸡，鱼，牛肉，牛奶++++好

roadster · 发表于 20-3-2011 08:59 PM

爱康产品～～～IG6 first 6 hours true colostrum~

awei2374 · 发表于 20-3-2011 11:05 PM

scivation whey

可怜JJ · 发表于 28-3-2011 07:13 PM

我看是nitrotech pro-series比较适合。那是帮助build lean muscle的。
jsleong 发表于 5-3-2011 05:42 PM

Nitro-Tech Hardcore Pro Series (4 Lbs.)
是这款吗？？？本身只需要增加肌肉，脂肪有很多。。。

jsleong · 发表于 28-3-2011 10:03 PM

是这款吗？？？本身只需要增加肌肉，脂肪有很多。。。
可怜JJ 发表于 28-3-2011 07:13 PM

是的

sony_ung · 发表于 28-3-2011 11:49 PM

胖的人喝 WHEY PROTEIN 是没问题的！
但要记得做有氧运动啊！！！

neilson · 发表于 29-3-2011 12:43 AM

"Optimum Platinum Hydrowhey 3.5 Lbs"
不知道大家有没有听过这一个牌子，不知道还好吗？

henry9218 · 发表于 24-4-2011 11:44 AM

快的１－２个月就开始见到效果了

sony_ung · 发表于 24-4-2011 10:10 PM

大约需要一两个月时间才可以看到效果。但这一两个月内不能换其他牌子的，不然你一个月不到有换牌子的话就不知道那个牌子适不适合你了。

pawx · 发表于 27-4-2011 01:17 AM

我是个瘦瘦的男生，我上建身房去了一个月我是没肥到但可看到我线条了！只要一直坚持不出三个月（配合蛋清粉）一定看到效果！让我们一起摆脱皮包骨和猪腩肉吧！加油！加油！！！

activo · 发表于 2-5-2011 10:55 AM

回复 1# 杨_过

谢谢分享

jia_li · 发表于 3-6-2011 11:20 AM

我是个瘦瘦的男生，我上建身房去了一个月我是没肥到但可看到我线条了！只要一直坚持不出三个月（配合蛋清 ...
pawx 发表于 27-4-2011 01:17 AM

越瘦的就越容易看见线条,尤其腹肌..

爱之男 · 发表于 3-6-2011 05:27 PM

我喝了一个月完全没效果，反而给很多人说我瘦就有。

现换了cutting fit protein是burn fat的。

爱之男 · 发表于 3-6-2011 05:30 PM

protein是最好不要加热水，最好是参low fat milk一起喝。那protein最好不要在watson,qardian等等买那都没效的。GNC的不错，但很贵下。

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