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【塑身,瘦身,子宫保健等等】MAG Silhouette磁性远红外线暖宫塑身裤
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发表于 18-12-2012 09:51 AM
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每日养生小贴士~♥
【七个饮食习惯让你受益一生】
1、每餐之前喝两杯水。
2、把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。
3、吃完快餐喝一大杯水。
4、不放弃每一个吃洋葱的机会;
5、有条件的话,用凉水泡红茶。
6、橘子带着“白丝”吃。
7、睡前吃些高纤维食品。 |
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发表于 18-12-2012 04:54 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (18-12-2012)
KYRIOS KHOR -- 1 set of Cellulite Combat Package -- 201 65212 696 6
KAWAI SIOW -- 1 set of Jinzhuoye + 1 set of General Detox Pack -- EM 125896008 MY
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发表于 19-12-2012 09:37 AM
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每日养生小贴士~♥
【从小事做起,让你健康长寿】
①改变饮食模式。多喝水;避免暴饮暴食;饭吃七分饱。
②常规锻炼,规律睡眠。
③蹲姿排便。减少肠癌和痔疮的发病。
④摄入抗氧化剂。如绿茶、黑巧克力、红葡萄酒。
⑤减少压力。感觉压力大时做深呼吸;尽可能地消除恐惧感;生活有目标。
⑥常用脑。 |
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发表于 19-12-2012 03:00 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (19-12-2012)
CHONG SOO LING -- 12 pcs of Eunice Mask -- 201 65212 695 5
A BOON (LB) -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125895988 MY
CHOILY CHIANG -- 1 set of General Detox Pack -- EM 125895991 MY
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发表于 20-12-2012 10:00 AM
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每日养生小贴士~♥
【8个最易被忽视坏习惯】
1.耳机声音太大。长时间85分贝以上,会 损害听力。
2.不经常称体重。
3.不认真涂防晒霜,不要遗漏手脚、耳朵、脖子、太阳穴等部位。
4.不用牙线花大钱漂牙。
5.忽视疼痛。
6.生病时还戴隐形 眼镜。
7.做饭时用热水器里的水。
8.驾车时开车窗,尤其堵车时会吸入大量尾气。 |
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发表于 20-12-2012 04:29 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (20-12-2012)
TON MEE FONG -- 9pcs of Eunice Mask -- 201 65212 692 2
Julie Lim -- 1 set of General Detox Pack + 1 box of Magnetic Navel Slimming Patch + 1 pcs of SBB-N01 -- 201 65212 693 3
Mr. TAN NEE TIEN -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125895965 MY
CHRISTINE TAN -- 2 boxes of Jinka4in1 -- 201 65212 694 4
LOK LING -- 2 sets of Jinzhuoye -- EM 125895974 MY
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发表于 21-12-2012 09:37 AM
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每日养生小贴士~♥
【吃葡萄治溃疡的小偏方】
很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。
每日吃数次,量不限,一般2~3天即可痊愈。 |
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楼主 |
发表于 21-12-2012 03:59 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (21-12-2012)
BONG SEOW HUI -- 1 set of Jinzhuoye -- 3 boxes of Slim Patch -- 201 65212 690 0
LEE SIEW CHERN -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125895930 MY
LEE YOKE MOOI -- 1 pcs of MAG Silhouette Slimming Pant -- EM 125895943 MY
Jack_2 -- 3 boxes of Slim patch -- EM 125895957 MY
Joon Hin Goh -- 1 set of Total Detox Pack -- 201 65212 691 1
本帖最后由 金卓叶 于 21-12-2012 05:24 PM 编辑
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发表于 24-12-2012 09:45 AM
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每日养生小贴士~♥
【不花钱的防癌法】
①每天走路一小时,降低一半患大肠癌的几率;
②饭后散步30分钟,患胰腺癌的风险减少一半;
③干毛巾反复摩擦整个背部10分钟;
④每天 开窗半个小时,排出室内甲醛、氡等致癌物;
⑤每天晒15分钟太阳,可降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险;
⑥保证睡眠,预防乳腺癌 |
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楼主 |
发表于 24-12-2012 03:54 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (24-12-2012)
CHOW SOON JIEW -- 1 set of General Detox Pack -- EM 125895926 MY
Caryn Lim -- 1 set of Total detox packs -- 201 65212 968 3
Pauline Tan -- 2 sets of Jinzhuoye + 4 boxes of Nai-Nai -- 201 65212 968 6
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楼主 |
发表于 26-12-2012 09:58 AM
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每日养生小贴士~♥
【人体的十大最佳时间】
1、刷牙:饭后3分钟。
2、饮茶:用餐1小时后。
3、喝牛奶:睡觉前。
4、吃水果:饭前1小时。
5、晒太阳:上午8点至10点和下 午4点到7点。
6、美容:24点至次日6点。
7、散步:饭后45分钟至60分钟。
8、洗澡:睡觉前。
9、睡眠:午睡13点,晚上22-23点。
10、锻 炼:傍晚。
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发表于 27-12-2012 09:11 AM
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每日养生小贴士~♥
【居家美白牙齿的小方法】
把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
刷完牙 后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。 |
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楼主 |
发表于 27-12-2012 10:05 AM
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近期购买/ 邮寄更新: (26-12-2012)
WONG LEE HOU -- 6 Btls of Si-O2 serums -- EM 125895912 MY
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发表于 27-12-2012 02:45 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (27-12-2012)
Nick LOO -- 4 pcs of Si-O2 Micro Soothing Mask + 1 package of MySecret Alloe -- EM 125896158 MY
LEONG CHEE LONG -- 1 set of Cosmetic MT Roller Pit scar recovery -- EM 125895909 MY
wong her shing wong -- 1 set of Cosmetic MT Roller Pit Scar recovery -- EM 125895890 MY
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楼主 |
发表于 28-12-2012 09:25 AM
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每日养生小贴士~♥
【人为的憋尿,也会影响尿尿的频率】
有些人憋尿久了,明明很急却排不 出来:这是因为人的膀胱有一定容量,
当超过1000至1500 C.C.,膀胱被撑开后影响收缩功能,
反而造成解不出尿来的“急性尿滞留”,所以平时应尽量避免憋尿。
尤其女性更不要憋尿,常憋尿容易会有肠道细菌感染的可能。 |
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发表于 28-12-2012 04:13 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (28-12-2012)
DEQUEEN YAP -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125896175 MY
MUHD RAZIMAN BIN TAIB -- 110 pcs of Free & Easy Pack -- EM 125896161 MY
Miva Loh -- 2 boxes of Jinka4in1 -- 201 65212 689 6
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楼主 |
发表于 31-12-2012 10:02 AM
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每日养生小贴士~♥
【8招防治口气重】
①生吃食物,喝点果汁;
②小米,加西芹和茴香,防口臭;
③豆瓣菜,含有丰富叶绿素,可清洁口腔;
④苜蓿芽菜,清洁牙齿,清新口气;
⑤避免吃糖和精制碳水化合物;
⑥嚼西芹,饭后嚼一嚼有效去除口腔异味;
⑦ 单吃水果,不要与其他食物一道吃;
⑧每天刷牙2次,早晨刷舌头。 |
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楼主 |
发表于 31-12-2012 04:36 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (31-12-2012)
ym choo -- 3 pcs of Accessories -- EM 125896436 MY
Ms. KAR MEE -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125896440 MY
Jolene Liew -- 2 pcs of MAG Sihouette Slimming Pants -- EM 125896467 MY
JOSEPHINE LOW -- 2 boxes of Jinka4in1 + 2 packets of My Secret Aloe Mask -- 201 65212 687 4
PEI LING -- 1 set of Jinzhuoye + 3 boxes of Slimming Patch + 1 pcs of SBB-BLO1 -- 201 65212 688 5
PENNY ONG -- 1 set of General Detox Pack -- EM 125896192 MY
Horng Miao Lee -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125896201 MY
mei chin yap -- 3 boxes of Slimming Patch -- EM 125896189 MY
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发表于 2-1-2013 09:23 AM
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每日养生小贴士~♥
【缓解偏头痛:热水泡手】
犯偏头痛时,把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右),一般约30分钟,头痛会减轻或至消失。 这是因为偏头痛是由脑血管充血,压迫脑神经产生。
当手部血管膨胀,血液流聚于手部,脑血管充血量就相对减少,血管膨胀也减少,压迫减轻,痛感便逐渐消失。
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楼主 |
发表于 2-1-2013 04:55 PM
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近期购买/ 邮寄更新: (02-01-2013)
KHOR SWEE CHUAN -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125896396 MY
HYUN WONG SIE YING -- 1 pcs of MAG Sihouette Slimminh Pant -- EM 125896405 MY
LIEW SIANG YEE -- 2 sets of Jinzhuoye -- EM 125896419 MY
Pei Chie Khoo -- 3 set of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125896422 MY
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