klinik berhenti rokok。想戒烟的网友请进来。2016年5月14日终于取得戒烟证书并已上传

小魏儿

clownfish1 发表于 4-1-2016 09:22 AM
改了办公室规定，不准抽烟？？

是我炒了老板鱿鱼

clownfish1

小魏儿 发表于 10-1-2016 10:12 PM
是我炒了老板鱿鱼

哦！恭喜脱离二手烟害。

konglong

受不了藥物的副作用，自行決定停止服藥，
已經停用藥物兩個星期了。
而停止吸菸已經邁入第三個月。

monster.inc

最高興的應該是你的家人吧。

konglong

monster.inc 发表于 20-1-2016 08:58 AM
最高興的應該是你的家人吧。

他們完全沒有任何反應。
應該是狼來了的故事一再重演吧?
沒關係，自己默默努力就好！

老闆你這陣子都是混這裡？宗教版還有去玩嗎？

LIMWEESIN

恐龙楼主,我也戒烟两个月了。
只用戒烟帖子。马上戒烟的那种。

第一天戒烟就是光棍节。

到今天已经2个又9天。。。。。

LIMWEESIN

还胖了4KG。
烟瘾一戒,食欲马上提升了。

我都是靠啃瓜子赖解馋

konglong

LIMWEESIN 发表于 20-1-2016 10:12 PM
还胖了4KG。
烟瘾一戒,食欲马上提升了。

我也是。
一戒烟开始体重就跟着增加，到今天肚腩大得就像怀孕六个月的妇女。

konglong

因为年关已近，最近很赶工，所以到了预约的日期也没去复诊。
昨天dr ch`ng来电关心，并再和我预约了下次的复诊日期，更一再叮咛说新年是最关键的时刻。

当然，新年嘛。。。。和朋友相聚的时间变多了，难眠喝酒助兴，喝了酒，烟就跟着来了。
医生说，一根烟下去，后患无穷，之前的努力将前功尽弃。




我恐龙，必须坚持下去。

tanxinrong

konglong 发表于 2-2-2016 08:34 PM
因为年关已近，最近很赶工，所以到了预约的日期也没去复诊。
昨天dr ch`ng来点关心，并再和我预约了下次的 ...

加油你一定可以的，想当年我靠milo戒酒也是戒成功了。。。

konglong

tanxinrong 发表于 2-2-2016 08:40 PM
加油你一定可以的，想当年我靠milo戒酒也是戒成功了。。。

靠Milo。。。。？
佳礼的奇人异士真多。

LIMWEESIN

konglong 发表于 2-2-2016 08:26 PM
我也是。
一戒烟开始体重就跟着增加，到今天肚腩大得就像怀孕六个月的妇女。

现在还在吃瓜子解烟瘾。

根据医生的讲法,每一根香烟都会引起新陈代谢加快。
所以一戒烟,体重马上飙升。

戒烟到现在还是有一种患得患失的感觉。

konglong

LIMWEESIN 发表于 2-2-2016 08:54 PM
现在还在吃瓜子解烟瘾。

根据医生的讲法,每一根香烟都会引起新陈代谢加快。

到现在我还是有种依依不舍的感觉。
医生说是魔鬼来了。

LIMWEESIN

konglong 发表于 2-2-2016 08:58 PM
到现在我还是有种依依不舍的感觉。
医生说是魔鬼来了。

没有什么损失的。
就像我们刚刚出生时,也没有依赖这种东西。

反而抛弃了,大脑和肺部特别轻松

konglong

LIMWEESIN 发表于 2-2-2016 09:04 PM
没有什么损失的。
就像我们刚刚出生时,也没有依赖这种东西。

老老实实，到现在你还会有想抽的念头吗？

LIMWEESIN

konglong 发表于 2-2-2016 09:08 PM
老老实实，到现在你还会有想抽的念头吗？

说没有是骗你的。

就跟自己讲,"人家吸的烟,我们闻是香的,自己吸是臭的"

只有晚上那一餐后和上厕所会想起吸烟。。。

LIMWEESIN

konglong 发表于 2-2-2016 09:08 PM
老老实实，到现在你还会有想抽的念头吗？

现在的我,喜欢吃瓜子多过吸烟。

konglong

LIMWEESIN 发表于 2-2-2016 09:48 PM
说没有是骗你的。

就跟自己讲,"人家吸的烟,我们闻是香的,自己吸是臭的"

你如何tahan烟瘾？

LIMWEESIN

明天,我还要到夜市场买大量的瓜子回来,解馋。

konglong

LIMWEESIN 发表于 2-2-2016 09:51 PM
明天,我还要到夜市场买大量的瓜子回来,解馋。

你打算让自己胖下去？