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发表于 31-7-2017 10:50 PM
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晚安 |
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发表于 31-7-2017 10:59 PM
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本帖最后由 tiankenneth 于 31-7-2017 11:02 PM 编辑
waiting85 发表于 31-7-2017 03:40 PM
tiankenneth兄，wayneng87兄，谢谢你们的关心，很感动。
我今天早上体力应该有十分二，下午逼着自己去了一趟瑜伽课，结果反而没有那么累了。
看来是要逼自己动才可以。
不过晚上还是睡不好，心情可能因为身体乏力 ...
許多深刻的經歷告訢我们
每一次的因難與挣扎
最终都把我们推向上帝信實的恩典
苦難往往对我们是有益的
讓我们重新的一頁！ |
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发表于 31-7-2017 11:03 PM
来自手机
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Leanne86 发表于 31-7-2017 10:50 PM
晚安
晚安。。。。老妹！ |
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楼主 |
发表于 31-7-2017 11:27 PM
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对呀！我们是打不死的。。。我们是需要自救的，所以我们需要比别人更加努力才可以。。慢慢来，等你适应了就可以了。心情放轻松点。。。加油
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楼主 |
发表于 31-7-2017 11:27 PM
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楼主 |
发表于 31-7-2017 11:28 PM
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发表于 31-7-2017 11:32 PM
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楼主 |
发表于 31-7-2017 11:33 PM
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发表于 31-7-2017 11:43 PM
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是啊，加入我们吧
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发表于 1-8-2017 12:01 AM
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发表于 1-8-2017 12:10 AM
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发表于 2-8-2017 07:57 AM
来自手机
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发表于 2-8-2017 09:07 AM
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早安 |
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楼主 |
发表于 2-8-2017 12:59 PM
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发表于 2-8-2017 03:17 PM
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焦虑症今天好像又发作了,一直没办法静下来。坐不住,明明没什么东西做却一直控制不到在赶赶赶的。。。。驾车快,吃东西快,什么都要快,脾气差,没耐性。。。。没办法克制住那种惊慌的感觉。 |
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楼主 |
发表于 2-8-2017 06:49 PM
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waiting85 发表于 2-8-2017 03:17 PM
焦虑症今天好像又发作了,一直没办法静下来。坐不住,明明没什么东西做却一直控制不到在赶赶赶的。。。。驾车快,吃东西快,什么都要快,脾气差,没耐性。。。。没办法克制住那种惊慌的感觉。
嗯，记得吃药呀！ |
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发表于 3-8-2017 12:34 AM
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发表于 3-8-2017 02:16 PM
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发表于 3-8-2017 03:05 PM
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今天忙什么去了呀？有没有做运动？
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发表于 4-8-2017 07:42 AM
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waiting85 发表于 2-8-2017 03:17 PM
焦虑症今天好像又发作了,一直没办法静下来。坐不住,明明没什么东西做却一直控制不到在赶赶赶的。。。。驾车快,吃东西快,什么都要快,脾气差,没耐性。。。。没办法克制住那种惊慌的感觉。
是这样的，因为药物还沒发揮它的功效。明明妳是很安静的，思考也放松了，徧徧它親自敲妳的门，就好像set咗时间表一样，搞到沒法静下来，在这期间，多点休息，做点輕微的运动而己，也不要進補，因为身体己經崩摧了！等药物发挥了，那个时侯，就是康复的机会还原，尽量喜乐，吃点進補的药材，保持適當的运动，还有最重要是，别把样样的事件做到圆圆满滿。六个月後包妳康复起來，老哥能ting妹也能，加油！ |
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