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发表于 16-11-2008 04:04 PM
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发表于 18-11-2008 05:30 PM
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我12個小時 |
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发表于 18-11-2008 07:32 PM
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6小時
起來后飽滿一下～ |
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发表于 18-11-2008 11:56 PM
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发表于 19-11-2008 12:55 AM
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至少超过12个小时的我... |
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发表于 19-11-2008 09:57 AM
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2330-0630 |
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发表于 19-11-2008 09:03 PM
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原帖由 uppersky 于 23-6-2007 08:14 PM 发表 
我每天平均睡6小时就够了，超过6小时的话，反而头晕晕。
我呀,睡多久都不够.最少要10个小时,还要睡午觉那种..哈哈哈!
假设我睡少过10个小时,一整天就会很累,没精神,飘飘浮浮好像吸白粉那样.
曾经去给中医打脉,中医说我很虚弱,所以才会这样. |
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发表于 19-11-2008 10:31 PM
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10 个钟。。不过没有那么多时间谁。。。所以周末一次过补回。。。。睡到下午。 |
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发表于 21-11-2008 12:55 AM
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发表于 29-11-2008 12:13 AM
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睡不多
觉得睡觉浪费时间 |
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发表于 29-11-2008 02:12 AM
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我早上10am 睡，傍晚 6pm 醒。。掉转了。。 |
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发表于 8-12-2008 02:58 PM
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我12-1am才睡。。到6点就要起床了  |
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发表于 11-12-2008 11:29 AM
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11pm多睡，6.30am醒~
没有午觉。 off day就睡久点 |
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发表于 20-12-2008 12:14 AM
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我不知道丫！！！
在家很迟睡但很早起身（不管几迟睡也是很早就起身了），在外去玩就睡得像猪头（在车上一直睡，到了酒店也是睡）！！！
请问这样算正常吗？？？ |
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发表于 21-12-2008 09:57 PM
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7-8个小时。。。(临晨1:30-2:00睡,早上一定是9:25或是9:35起身的. |
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发表于 1-1-2009 02:15 AM
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其实都是1-2点才睡的,,,'
早上7-8点醒咯! |
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发表于 1-1-2009 11:57 PM
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我总是想睡午觉。。。
虽然睡6小时。。还是不够的。。。可是没有时间睡。
真正不会累。。我要睡10小时。。 |
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发表于 5-1-2009 10:51 AM
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我需要8个小时。。少过的话我眼睛会肿肿酱。。。如果自然醒。。可能要12小时。。呵呵 |
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发表于 6-1-2009 03:34 PM
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现代人，已经从8小时缩减到7小时。
世间真的是有太多太多的诱惑。令我不夜不归。。 |
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发表于 10-1-2009 04:09 PM
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一天7.30小时是专家最近才推出的睡眠标准。时代越来越发达，人的睡眠就越少了 |
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