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发表于 29-3-2009 07:12 PM
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原帖由 shinchan326 于 29-3-2009 01:48 PM 发表 
有关于健身的电子书吗？？譬如说如何练手臂，胸肌等。。
有人教可是忘记了，问人又不好意思
之前已经有人放过了整套中文版的啊，不过我忘记在哪一贴了， |
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发表于 29-3-2009 07:35 PM
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发表于 29-3-2009 08:12 PM
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发表于 29-3-2009 09:44 PM
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原帖由 天浪星-简 于 29-3-2009 08:12 PM 发表 
没有主题，但全身的训练方法都很详细的
可不可以贴那个link出来 |
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发表于 29-3-2009 10:03 PM
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原帖由 shinchan326 于 29-3-2009 09:44 PM 发表 
可不可以贴那个link出来
忘记在那了，让其他人帮你上吧 |
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发表于 29-3-2009 10:12 PM
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原帖由 天浪星-简 于 29-3-2009 10:03 PM 发表
忘记在那了，让其他人帮你上吧
这里有其他人吗？？好像只有你一个人 |
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发表于 29-3-2009 11:12 PM
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原帖由 shinchan326 于 29-3-2009 10:12 PM 发表
这里有其他人吗？？好像只有你一个人
明天吧，星期六日论坛都很少人的 |
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发表于 30-3-2009 12:03 AM
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发表于 30-3-2009 07:05 PM
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回复 1161# 我是是坏人 的帖子
你酱大反应我很排写的～ 
最近很少机会上网，每次都很匆忙，多得你的仗义相助。
不懂还有谁下载不到的吗？ |
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发表于 30-3-2009 07:11 PM
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发表于 30-3-2009 07:54 PM
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下载了咯。。你要罗米饭还是白饭？？ |
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发表于 31-3-2009 12:31 AM
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发表于 31-3-2009 09:49 AM
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我也download着
期待ing |
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发表于 31-3-2009 12:53 PM
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原帖由 天然82 于 30-3-2009 07:11 PM 发表
这个人好像都无音讯了。
谁人无音讯？
近来在练潜水  |
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发表于 31-3-2009 04:36 PM
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回复 1174# NetClone 的帖子
酱也被你瞄到~
去gym先~
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发表于 31-3-2009 04:40 PM
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回复 1174# NetClone 的帖子
酱也被你瞄到~
去gym先~
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发表于 31-3-2009 04:48 PM
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哇 酱早可以去gym, 一定是不用做的，好命到。。。。。 |
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发表于 31-3-2009 07:57 PM
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今天做gym来，很爽下。。可能是有朋友陪的关系。。
不过之后又吃了baskin robin |
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发表于 31-3-2009 09:05 PM
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原帖由 shinchan326 于 31-3-2009 07:57 PM 发表 
今天做gym来，很爽下。。可能是有朋友陪的关系。。
不过之后又吃了baskin robin
吃什么不重要，重要的是健身快乐就可以了 |
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发表于 31-3-2009 10:01 PM
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原帖由 天浪星-简 于 31-3-2009 09:05 PM 发表 
吃什么不重要，重要的是健身快乐就可以了
也要有成果嘛。。大大有吃些supplement吗？？ |
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